2007

xpand przed treningiem cm po treningu w dni bez treningu - albo tylko porcja xp , albo tylko porcja cm, albo rano porcja cm, a potem xp glutamina 3x dziennie rano, po treningu i wieczorem porcje przyjąć takie , jakie są zalecone przez producenta na etykiecie Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-10-31 23:52:07

To bedzie wielki eksperyment pod tytulem "Anapolon - samotne dzialanie i obserwacja spadkow" Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-10-31 23:56:36

Ja na staten island Jarku No to grubo krzykacz , rolki aby ograniczyc stres, rozluznic sie, obnizyc krazacy kortyzol a vodka aby rozrzedzic krew. Czysta profilkatyka Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-11-01 00:03:06

[...] Hala Zapaśnicza ul. Grunwaldzka Olsztyn Treningi: Pon 16 BJJ, Wt 16 Muay Thai, Śr 16 Submission, Czw 19.30 Muay Thai, Pt 16 BJJ, Sb 13 sparingi Cena: 60zł 2x razy w tyg, 65 - 3x, 70 - 4x, 80 - full kontakt: Szymon Bońkowski 608190991 Odrazu dodam iż nieręcze za aktualnośc tych danych Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-01 00:30:15

a ty brales kiedys! jak nie to sprawdzinsuline dopiero pozniej na 9 cyklu...ja nie bede tutaj cos pisal,bo zaraz ktos usunie moj temat Dobra,jak cos to rozpiske przesylajcie na gg + podac nick i jutro sprawdze! Zmieniony przez - vervest w dniu 2007-11-01 00:14:37

pij dextro z kreatyną i po krzyku jeśli jednak masz skłonności do tycia,to postaraj się ograniczyć spożycie węglowodanów w ciągu dnia z pytaniami dotyczącymi treningu, do działu trening Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-11-01 00:02:38

[...] 3 razy w tygodiu to jedyne co z nim zrobisz to go zmniejszysz.Wyskok sie robi poza sezonem jak masz luz kolego bo inaczej z tego nic nie bedzie.A poza tym watpie zebys majac wyskok 70 cm. cokolwiek zrobil takim badziewiem jak ten program.Tylko silka wchodzi moim zdaniem w gre a Plyo pozniej. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-01 00:02:48

[...] W obu przypadkach woda i tak sapdnie i tak bo woda MUSI spasc, wiec wedlug "waszej" logiki wieksze zblokowanie i dluzszy cykl powodujacy podniesienie bezzwzglednie katabolizmu (wzglednie wyrownanie do wyzszego poziomu anabolizmu) spowoduje wlasnie mniejsze spadki niz odwrotnie??? Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-11-01 00:04:11

Jesuss maria bulk Olimpu to najgorszy syf swiata jak to mozna wogole jesc.Co nie polknalem od razu na kibel i sranie.Olimp robi mega syf w tych odzywkach.Natomiast Spotrs One miala dobra przyswajalnosc tylko troche jak na moj gust za slodka. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-01 00:08:08

[...] niż RST ==> raptem 2x droższy amor. Ludzie co wy widzicie w tych kellysach? Jednak to prawda że goowno się najlepiej sprzedaje. Hehe ale TY go pewnie masz i to jest najlepszy rower na świecie. PS sorka jeśli pojechałem ostro, ale dzień zły miałem ;) A pozatym gdzie tu jakiś mod jest? Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2007-11-01 00:13:44

hyper shock z myogenix ja lubiłem bardzo metabolic pump z mrm no shotgun z vpx shock therapy z universal'a revenge V3 z revolutions jest tego troszkę Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-11-01 00:11:45

Jakas bzdura to jest. Jaka rodzina cwiczy technike oprocz techniki ojca? Zmieniony przez - Kask w dniu 2007-11-01 00:18:41

No dziura byc musi Ale wiesz jak jest, chce sie wiecej i dluzej - co to za bomba co trwa tylko 4 tygodnie A pozniej mozemy kombinowac, mostkowac np anavarem i primka - przeciez wiesz lepiej ode mnie, mozliwosci multum. I IGF-1 tez na PCT pojsc moze i bedzie elegancko, a co Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-11-01 00:18:53

****a zeby mnie odwiedzic to masz 50 metrow do przejscia a nie do m1 jezdzic hehe dobrze ze jest ciemno i mgla , bo nie chcialbym zebys widzial co teraz robie hahaha kiedy idziemy na jakie piwko? ;d btw jak forma? bo ja chudy jak patyczak ;d Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-01 00:21:06

[...] októrym ty mówisz jest wykonalny jedynie w sytuacji jeśli twój przeciwnik jest w gardzie,ale też bym ci tego nie polecał bo lepsze jest sklinczowanie za ręce by ograniczyć uderzenia.To ćwiczenie powinno sie przydać przy treningu MT gdyż jest odwzorowaniem ułożenia rąk do klinczu pod kolana. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-01 00:21:46

nie jem ostatnio, tylko posuwam ten american pie Zmieniony przez - miczelx w dniu 2007-11-01 00:21:19

[...] Stiwi tu przyleci i was zajkiduje a jak chcecie zrobić urzytek ze swoich mocy to pooglądajcie X-MENA tam była taka szkoła gdzie uczyli jak zabijać przy pomocy KI a w wolnych chwilach znudów łyżki gjeli Ipoco tu trenować dzień wdzień jak są łatwiejsze sposoby na "dogadanie sie" Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-01 00:28:00

sorry ze dopiero teraz ale wrocilem zza granicy i nie ma probki i katalogu!!!! widze ze jedna wielka sciema .tak jak do megabola musialem pisac mejla zeby im przypomniec... widze zero odzewu... Zmieniony przez - laska667 w dniu 2007-11-01 17:13:45

hehe jak to w championie , klimat zawsze jest ;d robota jakas sie napewno znajdzie spij dobrze mistrzu , i mam nadzieje do zobaczenia niebawem :* :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-01 00:34:51

Bana dla kogo ??(''); ; Zmieniony przez - R A S T w dniu 2007-11-01 00:37:35