2007

Jakbys wypełnił ankiete było by nam bardzo miło.Prop farmadon to lipa sprzedaj to i kup coś pewnego Hubei ,malay tiger ,farmak.Sylimarol odrzuć,nie działa a podobnbo blokuje receptory .Meta co 4 godziny po 1 tabletce . Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-07-16 12:36:09

j/dudek, weZ to do siebie co napisal, czlowiek musi sie uczyc na bledach, nie popelniaj takich jush wiecej ps;popros zeby jakis mod przeniosl do odzywki/suplementy pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-11-24 17:09:27

prolo nie dosc że razem z omą to jeszcze kończy sie tak wczesnie a potem bold z samym winem Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-01-02 12:30:22

[...] pomysl sobie ze to wlasnie ty jestes w takiej sytuacji i szukasz pomocy, a nie pisz bzdur. "kozak jak****" - nie jest kozakiem tylko jakiś dil z siłki nagadał mu że omki używa sie co dwa dni w dawkach niemniejszych niz 500mg... do pierdla z takimi ludzmi ! poszedł dziś do lekarza. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2007-03-19 14:53:22

@KasaChorych ponownie dzięki za twój punkt widzenia. Zastanowię sie jeszcze jak to rozdysponuję, moze podzielę na pół albo pojadę podobnym systemem 8 tyg trening 1 tydz off tyle ze prolke pociagne na ten tydzien bez cwiczeń. Zdr. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-07-09 20:38:14

masakra... Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-10-26 22:24:53

[...] nie jest ani takie super zdrowe, ani wskazane na redukcji - ma duzo cukrow prostych. lepiej twarog, ale tez bez przesady - jest jeszcze mieso, ryby, jaja - raczej na tym bazuj jako na zrodlach bialka. natomiast warzyw jedz duzo - odkwaszaja organizm, co jest wazne przy diecie wysokobialkowej. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-09-25 20:02:47

Na moje moglbys dac przy treningu bika zamiast w oparciu o kolano np.mlotki Ogolnie reszta wydaje sie przemyslana i okej. Brzuch gdzies jeszcze zmiesc i bedzie git. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-21 18:14:04

Czaje czaje. Wagowo duzo poszlo na masie? Przypuszczma ze plecy poszly dosc mocno ze wzgledu na to ze wczeniej ich nie cwiczyles. A nogi jak tam? Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-21 18:26:52

[...] o kolano rzeczywiscie nie teges bo to raczej na trening masowy nie pasuje, daj modlitewnik albo uginanie z wyciagiem, albo siedzac na lawce skosnej ze sztangielkami, chyba ze bardzo sie uparles to zostaw. I do nog dorzuc ze 4 serie na dwuglowy. Trening bardzo dobry ogolnie, podoba mi sie. Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-12-21 21:37:55

dyzio.. jeden stopien to chodzi o podniesienie z 36,6 na 37,6.. nie myl tych dwóch podstawowych pojęć.. stopnia i kreski na termometrze a jemu do stopnia to jeszcze troche zostało Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-06-05 08:57:39

wzrost ma tez oczywiscie duze znaczenie, waga moze byc mylnym wyznacznikiem jak i w kulturystyce Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-04-29 12:09:34

nie spamuj Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-06-14 17:30:30

juz nic Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-06-14 17:52:38

[...] taki co w mym profilu tez lubie jak ma miesnie ... miałam takiego.lecz straciłam ;-( ah...whatever kolor oczu nie gra roli... włosy preferuje ciemne! w ogole to ja lubie greków hehe taki typ opalony ciemne wlosy ciemne oczy za***iscie zbudowany,umiesniony mMmMMm <buja w oblokach> Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-06-14 21:17:21

Byla by lipa ja chce wytartowac ale narazie za slabo wygladam poza tym pozowac nie za bardo potrafie a w wyciskaniu tez slaby rekord mam dlatego myslalem zeby przygotowac sie na za rok chyba ze juz nie bedzie do czego;/ Zmieniony przez - Sarmata333 w dniu 2007-04-22 10:23:43

[...] jeszcze zaopatrzyl sie w drazek to bys mial wszystko co ci jest potrzebne. Mam tylko jedno pytanie - 24kg dlatego ze tyle dajesz rade podniesc, czy dlatego ze to cale obciazenie jakie posiadasz? Jesli to drugie to nie wydaje mi sie zebys dal rade cokolwiek tym osiagnac - to jest strasznie malo. Zmieniony przez - infe w dniu 2007-04-25 12:49:29

I nadszedl ten czas jutro wyjezdzamy:) Do zobaczenia w Iwonicz Zdroju:) Zmieniony przez - Sarmata333 w dniu 2007-06-02 17:25:54

I MISTRZOSTWA PODKARPACIA W KULTURYSTYCE 03.06.2007 WYNIKI 1. Mariusz Kosior Mielec 2. Kamil Kędra Humniska 3. Dawid Koc Buszido Stalowa Wola 4. Paweł Chmiel LUKS Zieloni Łańcut 5. Grzegorz Bielecki LUKS Zieloni Łańcut Sponsorzy : Urząd Gminy w Iwoniczu Zdroju , Firma OLIMP z Dębicy , Huta Szkła DECO-GLASS z Krosna , KHS KROSNO S.A , [...]

I MISTRZOSTWA PODKARPACIA W KULTURYSTYCE 03.06.2007 WYNIKI 1. Mariusz Kosior Mielec 2. Kamil Kędra Humniska 3. Dawid Koc Bushido Stalowa Wola :D 4. Paweł Chmiel LUKS Zieloni Łańcut 5. Grzegorz Bielecki LUKS Zieloni Łańcut Sponsorzy : Urząd Gminy w Iwoniczu Zdroju , Firma OLIMP z Dębicy , Huta Szkła DECO-GLASS z Krosna , KHS KROSNO S.A , [...]