2007

ja wpisalem rok/miesiac/dzien ..minimalnie za wolny pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-02-18 13:53:13

Ile za NOKIE 6680?Jak cos to moj nr gg 9217084 Zmieniony przez - Radek_BG w dniu 2007-02-27 23:24:09

[...] to tak nazwałeś?? Uginania i wyprosty nóg na maszynie zupełni nic nie dadzą jeśli chodzi o ten sport (no i siłę nóg). Jeśli chodzi tylko o masę, to od biedy mogą (muszą) być. Ale całkowita przerwa i tak będzie potrzebna. Powiedz dokładnie od czego bolą Cię te stawy, czym je przeciążasz. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-25 10:34:20

[...] to tylko pogorszysz sytuacje. Jestem absolutnym zwolennikiem robienia nóg. Jeśli mógłbym wykonywać tylko jedno ćwiczenie, byłyby to przysiady. Problem jest taki, że jeśli rozwiniesz mięśnie, a nie rozwiniesz siły, to stawy będą dodatkowo obciążone, bez asekuracji ze strony silnych mięśni. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-25 16:56:44

Nie da się rozwinąć mięśni bez przyrostu siły. To idzie w parze ze sobą. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-09-25 17:15:36

[...] różnic w treningach... PS: Wiadomo, że jakieś przyrosty siły będą zaobserwowane, bo wynika to ze zwiększenia przekroju poprzecznego mięśnia. Ale nie będą one współmierne ze wzrostem masy. Niestety dlatego właśnie, część kulturystów, to "kalecy" jeśli chodzi o jakąkolwiek sprawność. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-25 17:33:47

. Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-06-17 10:42:24

Ta pewnie wciskaja metanabol/winstrol za 800zł - ja bym nie ryzykowal. Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-07-05 03:00:29

[...] twarogowy poltlusty 50 g b 9 / t 2 / w 2 kcal 67 wyszlo mi Bialko 104 % Tluszcze 68 % + tran wiec bedzie wiecej Weglowodany 136% kcal 109 % od przedtreningowego az do kolacji jestem najedzony najgorzej jest rano. Moza smazyc piers na zwyklym oleju (od czasu do czasu ) czy nie zabardzo ? Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-11-23 15:13:42

Posiłek przedtreningowy to posiłek przedtreningowy, analogicznie z potreningowym. A że trenujesz rano to musisz tak jeść niestety. ;) A po treningu nie ma oliwy(tłuszczy) Zmieniony przez - chudzio w dniu 2007-03-12 20:31:03

[...] się o psychike.W pewnym momęcie trzeba zadać sobie pytanie czy mama zamiar stosować doping w prawdziwym słowa tego znaczeniu czy bawić się saa na mini dawkach w krótkim okresie.Ja uważam że jeżeli ktoś w to wchodzi to z czasem musu przywalić z grubej rury i wszelkie mini cykliki są bezsęsu. Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-01-05 11:25:02

[...] na hali wisły i mnie zaskczyły cenki!! spzedawca spoko noi daj fajne rabaty Animal Pak 140zł Xpand 925g 140 Gain Bolic 95 Cell Pump 665g 90 No Shotgun wersja z plyta DVD za 199 Horse Power 155 Storm 175 kreatyna MC1250 300caps 50 noi jeszcze napewno by cos taniej dał jakby ktos wzioł wiecej!! Zmieniony przez - ssk w dniu 2007-03-01 11:32:48

[...] nie siły całkowitej. Sengeroth Ty się zajmujesz na codzień Trójbojem jakos konkretnie?, bo zauważyłem, ze tutaj na forum przewija się wiele planow Twojego autorstwa, badz przez Ciebie podanych. I z tego, co widze to plany sa dosc ciekawe i dosc konkretne patrzac na trening silowy. Pozdrawiam Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2007-01-01 13:23:35

czyli płacisz tylko za przelot?? jakie wymagania stawiają?? tam płacisz dodatkowo za własne jedzenie oraz zakwaterowanie?? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-01-26 00:04:44

to pierwsze to stare opakowanie teraz jest w tym czarnym ale sklady te same Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-18 15:49:53

podobnie jest z biogenixem nie kiedy duze wahania ceny bierz jak king mowi ze sprawdzonych sklepow a nie z podejrzanych aukcji a czy weider jest produkowany w UE czy w USA? bo jesli w usa to hmm Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-20 20:11:35

Zmieniony przez - 0maciek0 w dniu 2007-08-17 21:59:49

..apokalipsa napisal Ci ze najlepszy z tego co wymieniles jest monster mass, jestem tego samego zdania, ale pamietaj ze podstawą przy robieniu masy nie jest zastanawianie sie jakiego gainera/bulka kupic tylko porządne ulozenie diety i jej przestrzeganie pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-09 23:06:42

Zastosuje sie do rady apokalipsa walne teraz storma z aakg i hmb, a nstepny za jakies 3 miechy cykl gl-6 z nitrixem i cresterem + KO Dzieki za pomoc :) Po zakupach dam sogi :) Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-08-29 21:16:18

A nie lepiej by było zamiast Shocka kupic Storma ? Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-07-30 13:16:32