2007

[...] do 2008-03-04 Nie było by w tym nic dziwnego, gdyby nie to, iz wyżej pisze: "Abonament zostanie automatycznie przedłużony o kolejne 3 miesięce! ". Rozumiem, że pierwszy wykup abonu daje nam 6 miesięcy aktywacji, a kolejne SMS'y przedłużają go już tylko o 3 miesiące? Dziękuję za odpowiedź. Zmieniony przez - negroz w dniu 2007-09-04 21:58:47

[...] no i uważaj z tym martwym ciągiem Spróbój te trzy ćwiczenia na bica ale wydaje mi sie ze dwa wystarcza no i zamieniłbym martwy na koniec a podciąganie na początek ale zostaw tak jak masz jak juz masz robić martwy ciąg to rób go jak jestes w pełni sił Pamiętaj o diecie i regeneracji pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-09-04 22:05:47

[...] na wieczor -50 brzuszkow 3 serie -ile sie da pompek 10 serie Sobota : -rozciaganie wszystkich miesni -worek 30 min -gruszka 30 min Niedziela : -dlugi bieg jeszcze dodam ze dzienie rano robie jeszcze pompki wraz z lekim rozciaganiem zeby nie naderwac sobie miesni wtedy lepiej sie czuje w dniu Zmieniony przez - JanoMiko w dniu 2007-09-04 22:13:13

strefa zaczales cykl czy jeszcze nie ? Tomek metke Ci rozpisac ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-04 22:10:33

koncze suste ostatni shot jutro i tak : 1 lece dalej na metanie z antyestrogenem i dieta pod ubicie 2 wale winiacza z propem 3 sermy i suple czekam dzieki jordan Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-04 22:12:15

a jak efekty? moze wino z propem i pozniej sermy strefa i bardzo dobrze Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-04 22:14:09

. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-09-04 22:15:51

eheheh chyba off zrobie power PCT kreta i dobre suple a taka opcja zaczynam HCG i wino koncze wino i hcg, wlaczam sermy Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-04 22:19:28

[...] papiery to się nie zastanawiaj. Ja w zeszłym roku szkolnym miałem praktyki i takie silniki rozbierałem. Sami musieliśmy sobie załatwiać praktyki. Zakłady na to idą bo mają robola za darmo a on sie jeszcze cieszy. Tylko, że mój kierunek to elektronika i Ci nic nic nie doradzę konkretnego. Zmieniony przez - masster88 w dniu 2007-09-04 22:19:30

no skoro juz zmeczony jestes cyklem to rob off i ew pozniej cykl chyba ze zrobisz bridga ale na tym sie jeszcze nie znam od praktycznej strony wiec nic lepiej nie pisze BTW: wrzuc fote Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-04 22:21:46

[...] mial rece i nogi i zebym odczuwal efekty jakies jeszcze jakims super wszech wiedzacym nie jestem dlatego prosze o podpowiedz bardziej doswiadczonych odemnie. PS. A co do MC to i tak obciazenia zanize tak zebym krega nie obciazal ale widze ze inny plan mi proponujecie takze zobacze pozniej. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-04 22:25:48

[...] na barkach 4 x 12-6 PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 4x 12-6 UGINANIE NÓG W LEŻENIU: 4x 12-6 WSPIECIA NA PALCE W STANIU 4x max Rekordy: płaska: 92,5 MARTWY : 165 PRZYSIAD: 105 - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja:kreta olimpu jakies 5 mies temu, ostrowia wpc, carbo,tauryna, nitrobolon Zmieniony przez - Amana w dniu 2007-09-04 22:29:44

Hitler "Mein Kampf" napisał w więzieniu, ale raczej grypsery tam nie uświadczysz. pozdro Zmieniony przez - masster88 w dniu 2007-09-04 22:26:57

Rok szkolny się zaczął i się obniżyły statystki działu Mniej wysłanych artykułów, spam nie kręci się tak jak to było na wakacjach, chyba wszyscy się za naukę wzięli Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-04 22:38:38

Tomek Power PCT bardzo dobrze sprawdza się po długich cyklach.Możesz śmiało bić HCG w trakcie wina. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-09-04 22:37:06

Jakie sa wasze typy? ps w sumie 15% tez moze byc Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2007-09-04 22:38:14

nie nawidze ksiazek hehe no wiec co mam jeszcze zrobic ? isc do innego lekarza ? jakiego ? tyle ze chcialem jeszcze dodac ze zostaly wykonane zdjecia kregloslupa, gdzie wszystko wyraznie widac, wiec diagnoza jest postawiona Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-04 22:43:53

Wiek 17 Wzrost 177 Waga 85 Nadgarstek :18cm(tak) Kostka :24cm(nie) Zmieniony przez - alcatraz90 w dniu 2007-09-04 22:39:50

[...] 10-12?? Heh gorzej z dieta troche ale moze cos wymysle I profil rion o GG bys uzupelnil ( o ile oczywiscie chcesz )bo kurde czasami cos spytac i musze cie szukac na calym forum Aha trener no z tym mowy niema bo w mojej okolicy klubow niema moze za kilka lat bedzie mozliwosc ale narazie nie Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-04 22:44:07

wiesz ja jak wale bcaa czy glutamine to 500g gluty mam np na gora tydzien Bcaa to jem jak cukierki przed sniadaniem, przed treningiem i po nie po 4 czy 5 ale 20 - 30 tabsow jak nie wiecej Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-04 22:52:06