2007

Po co się Black pchałeś do I ligi??, w II byłeś pierwszy miałbyś konfort wyboru Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-27 23:07:54

I byś nie miał Dortmundu. A tak poważnie to Twente chciałem wziąć, tak jak Areck zrobił. BPL-G jeżeli spadać to w dobrym towarzystwie, liczę że do mnie dołączysz. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-07-27 23:09:51

firefoxa. Ale micrus tam syfu narobiłeś. Ja tam się nie wypowiadam bo jeszcze bana załapię Zmieniony przez - masster88 w dniu 2007-07-27 23:14:56

[...] "uodparniaja" na dzialanie clena wniosek: rob systemem 2dni on 2 dni off by dawac odpoczac receptorom. jesli po 3 tab masz 37 to 4 tabsy beda dla ciebie idealna dawka w dniach OFFowych bierz Efedryne czyli 2dni clen 2 dni efka 2 dni clen 2 dni efka..... Zycze udanego palenia fatu Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-07-27 23:24:04

To wszystko byłoby piękne gdyby doba trwała tyle ile ćwiczenia, ale niestety doba ma 24 godziny, stąd ogólny efekt metaboliczny jest o niebo bardziej istotny niż krótkotrwały efekt lokalny dlatego też o wiele lepsze będą trneingi siłowe jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-27 23:20:00

[...] lepsze, skuteczniejsze niż ćwiczenia na maszynach. Czy jest tak rzeczywiście i dlaczego? Gdzieś tylko czytałem, że maszyny są lepsze bo jakoby "izolują" odpowiedni mięsień przez co lepiej jest trenowany, ale z drugiej strony wolne ciężary angażują również mięśnie stabilizujące. Jak to jest? Zmieniony przez - kropekkom w dniu 2007-07-27 23:21:26

chyba że kolega uprawia np. koszykówke czy piłke nożną lub ma jakiś inny cel poprawy wydolności na długich dystansach to zmienia postać rzeczy lecz jak nie to j/w Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-27 23:21:48

[...] poza aerobowym tego nie robi - bo nie ma wpływu na tkankę tłuszczową. ja mam inne zdanie , wręcz odwrotne , mianowicie aeroby są mizerne jeśli chodzi o spalanie tłuszczu a treningi na siłowni z dodatkiem interwałów rewelacyjne , oczywiście dieta z ujemnym bilansem kalorycznym jest obowiązkowa. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-27 23:24:12

[...] lajtowo 10 x 130 - 140 zależy od dnia. wyniki masz podane z ostatnich serii zawsze lecę piramidą w górę. Wymiary bic 45 - tutaj chyba najbardziej poleciałem klata nie wiem pas 84 wzrost jakieś 192 -4 zależy gdzie mnie mierzą cardio mi wychodzi jakieś 5 razy w tygodniu... czasem częściej. Zmieniony przez - gymwarior w dniu 2007-07-27 23:27:34

otwarte Chempion okolo 1,9kg gourmet okolo 620g oba czekoladowe sprzedaje bo mam juz dosyc tego smaku. sprzedam najlepiej razem czekam na propozycje edit. dodam ze jesli szukacie bialka naprawde dobrej jakosci jest to dobry wybora dla was. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-07-27 23:29:35

kamil, napisąłem na gg? odpisz w koncu edit: styknie te 400 za to co mowiłem? Zmieniony przez - Dogi89 w dniu 2007-07-28 02:00:43

[...] 2:0 po bramkach Raula w 19. i Soldado w 74. minucie spotkania. Źródło: Onet Ciekawe czy w tym turnieju towarzyskim, który w następny weekend odbędzie się w Rosji, Jurek dostanie szansę, miło było by go zobaczyć w koszulce Realu bo później nie będzie to już tak częstym zjawiskiem. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-27 23:44:50

[...] nie krytykuj chlopakow.Akrobatyka to nie tylko zawody ale i cwiczenia indywidualne! wlasnie o tym pisza chlopaki.Dla mnie sa rewelacyjni oby tak dalej i oby Was bylo jak najwiecej!!!To wlasnie dzieki takim jak Wy akrobatyka moze sie dalej rozwijac. Powodzenia tylko dbajcie o bezpieczenstwo:) Zmieniony przez - lukasz sz w dniu 2007-07-27 23:52:03

[...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-07-27 23:49:23

1-6 30 mg ed jak bedzie slabo klepac mozesz zwiekszyc dawke ale mowie z propem lepiej by weszlo aha i po raz kolejny powtarzam samo wino nie jest do redukcji wiec przemysl sobie faktycznie czy dobrze wykorzystasz jego wlasciwosci Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-28 00:04:19

[...] druga po 2 godzinacha a 3 tab po kolejnych 3 godzinach,4 po 4 godzinach? czy lepiej bedzie co 4-5h? /poczatkwo po 1 i po 2 dziennie mialem 37,lecz po ladowaniu na ckd temp nie skoczyla nawet po 3... zastanawiam sie co do jutrzejszej dawki... Zmieniony przez - nka w dniu 2007-07-28 00:08:30 Zmieniony przez - nka w dniu 2007-07-28 00:10:26

[...] ma 10mg to 3 razy dziennie po jednym w rownych odstepach czasu dlatego zebys nie mial wahan stezenia srodka we krwi ew pozniej mozesz zwiekszyc dawke.Do tego wiadomo oslony na watrobe ew prostaty jak masz problem ,suple witaminy podstawa. widze jakas bardzo stara szkola ci to rozpisywala pzdr Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-28 00:18:19

Tuńczyk w sosie własnym, makrela - moje ulubione rybki A tak w nawiasie to ryby jedz najlepiej 3-4 razy w tygodniu Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-07-28 00:29:44

[...] powrotem do domu , a także jak znajde czas to codziennie HIIT. Oczywiście nie będe łączył HIITa z aerobami, tak obmyślę , żeby było dobrze :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB , L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK Stosowane wcześniej diety: Kapuściana Zmieniony przez - coolerek w dniu 2007-07-28 00:39:39

[...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9e813622eb6f77b1.html co o tym myślicie?? zobaczcie na skład, czy 2 takie kaszki dziennie dobre będą do podbicia liczy kalorii??? Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-07-28 01:05:36 Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-07-28 01:05:56 Zmieniony przez - Woolip w dniu 2007-07-28 12:18:20