2007

a co myslicie o unibecie?? PS zapomnialemo edycji... Spadam na silke Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-09-13 18:09:28

[...] -Przed Treningiem - Ko 15 gramow -Po Treningu - 15 gram KO Dzien Nietreningowy: -Rano: Cell Pump - 10 gramów -Po Południ Cell Pump: - 10 gramów Do tego jak ci mało to wypij kawe rozpuszczalna 30 minut przed treningiem z 1-2 łyzeczek chyba ze pijesz kawe to walnij 3 ,malo wody ,bez cukru Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-13 18:17:20

Ja byłem zmęczony i nie chciało mi się pytać, zresztą nieważne, nie drążmy tego tematu. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-09-13 18:18:47

nie jest zle Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-13 18:28:49

ankieta edit:wyprzedziłeś Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-09-13 18:24:08

a ja nie lubie większość osób z nikami zaczynającymi się na "B" większość z nich to nie jest za bystra nie uogalniaj bpl-g jest tu kilku takich (na palcach jednej ręki można zliczyć) Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-09-13 18:45:52

no to ****a dawaj te swoje niemcy najlepiej dzien wczesniej a jak nie wejdzie to jade po ciebie i wybijam ci szyby i bedziezs mial cel w obstawianiu chociaz a serio - to naprawde daj moze cos zgapie Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-13 18:53:50

Stuttgart wygra I nie mow do mnie takim tonem, leszczu. %) Edit: Na Bayern tez mozna spokojnie stawiac... hrhr Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-09-13 18:57:19

sory za soga to byl przypadek .. Ankieta !! edita : patrzac w ankiete.. wroc za rok Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2007-09-13 19:08:15

no mysalem nad cp SZCZE TO MAM 120 Zł TYLKO ale jescze narzie nie planuje zaczaccyklu bo czekacaz babcia dolozy z 100 zł i wtedy kupie witaminy i bialko chcekupic ale jak myslicie do cp jescze cos dodac z supelelamentow.. pzdr hmb wlasnie nie mam zamiaru brac wogule ..chyba ze na redukcji.. Zmieniony przez - cope w dniu 2007-09-13 19:33:08

cope - KA to po prostu takie lepsze mono a co do hmb to na samym początku treningów, albo przy długiej suplementacji.Takie jest moje zdanie.Aha, i jeszcze do cyklu na krecie. Bo mimo wszystko trzeba wydać xx pln na to, a efekt nie będzie nieporównywalnie lepszy. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-13 19:39:34

[...] przez pryzmat własnych "odczuć"... cp jest najczęściej -i to zdecydowanie- kupowanym stakiem/widać to na forum/ wiec i ryzyko jest wobec tego zwiększone- zresztą nie jest tych tematów aż tak wiele... kiedyś np. o hp było tego dosc dużo jeżeliby obliczyć to chciał procentowo... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-13 19:39:53

[...] na modlitewniku 4s po 12 5.uginanie rąk ze sztangą stojąc 3s po 12 młotki 4s 10 3DZIEN Nogi/barki 1.przysiady ze sztangą 3s po 10 2.uginanie nóg leżąc 3.wspiecia na palcach 3s po 12 Wyciskanie za glowy 4s 10 unoszenie sztangielek na boki 4s 12 wyciskanie wzdłuz tułowia 4s10 odpowiada? Zmieniony przez - lampo91 w dniu 2007-09-13 19:41:49

za ile idzie kupić Primke ? i tak pewnie nikt nie ma na sprzedaż Maenic niestety to co piszesz to prawda zgadzam sie w 100 % szkoda że soga nie moge dać Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-09-13 19:54:58

Ja tam proponuje wszystko 3 razy w tygodniu i to nie jest zart! Proponuje FBW ktore IMO jest duzo lepsze dla poczatkujacego (czyt. jak ty) ze wzgledu na mala intensywnosc pojedynczej sesji treningowej, a dosyc czeste trenowanie tej samej parti Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-09-13 20:01:42

no dobry ten highlight,swietnie zrobiony,fiodor fajnie wyklina na koncuokruch gdzie ten filmik mozna znalesc? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-13 20:07:01

siwy leszcz ukrywa sie pewnie siedzi niewidoczny niech loepiej zacznie pozadnie trenowac a nie sie o******la Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-13 20:08:55

lolesia dlugo niewidac nawet na gg niezaglada dzimi byl ostatnio drw tez czasem wpada ale nie to samo co bylo kiedys a zapomnieliscie o evils toyu czy jak mu tam bylo Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-13 20:11:43

reszta juz polegla Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-13 20:14:12

gumisiowa juz sie tu nie pojawi przeszla do legendy Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-13 20:17:19