2007

ja polecam ziemniaki po treningu , dla urozmaicenia co napisał kolega wyżej + kasza jęczmienna i kaszka kuskus Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-30 17:11:05

tylko nie szpanujcie po alko przed znajomymi na siłce bo skończycie jak mój koleś ze sztangą na zębach, a właściwie na tym co po nich zostało a co do alko to im mniej tym lepiej , tej zasady się trzymaj. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-30 17:05:11

dziś i jutro zostaną dograne mecze 5 kolejki i wtedy będziemy mieli przejrzysty obraz układu sił Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-30 17:02:48

Wlazły i Winiarski a siatkarek to Kaaaasia Skowrońska :*:*:* Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-30 17:01:41

żeby walczyć o LM to trzeba najpierw Mistrzostwo zdobyć, niech idzie, niech się rozwija Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-30 16:50:59

Zmieniony przez - npp w dniu 2007-10-30 16:49:55

ledwo wszedłem do domu i juz ide na piwo Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-30 16:46:04

[...] To jedyne co lubie procz kawy z mlekiem ;p Po drugie, Odjelem serek wiejski na noc i dalem 2 plasterki twarogu. I wyszlo: Zapotrzebowanie: - Weglowodany: 216 g - Bialko: 118 g - Tluszcz: 26 g - Kalorie: 1571 Kcal W diecie: - Weglowodany: 257 g - Bialko: 142 g - Tluszcz: 63 g - Kalorie: 1671 Kcal Zmieniony przez - MatiAG w dniu 2007-10-30 16:45:33

[...] Tomasz H. obecnie zawodnik Górnika Zabrze, 62 razy grał w reprezentacji Polski, dla której zdobył sześć bramek. Piłkarz jest wychowankiem Halniaka Maków Podhalański. Grał w Góralu Żywiec, Hutniku Kraków, Górniku Zabrze, MSV Duisburg, Schalke 04, FC Nuernberg, Southampton, Derby Country i ŁKS. Zmieniony przez - Vieira w dniu 2007-10-30 16:41:29

. Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-10-30 16:40:56

[...] 12 - w sumie fajne 13 - zrobic!! dzis sie wkurzalem jak nie moglem przezucic strony ktora chcialem bo ta lista mi sie zablokowala... 14 - nie wiem czy nie szpecilo by to strony glownej , jak jakos fajnie obmyslane jestem za 15 - nie potrzebne 16 - a mojego na Pitt'ek to tyle odemnie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-30 16:25:46

1 i 2 to byl sczyt formy obiecuje na lipiec next year zrobic duzo lepsza Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-10-30 16:24:44

[...] a srodki typu kofeina krocej przed - tak po pol godzinie juz dzialaja. no i wiadomo - nie spodziewaj sie cudow - l-k dziala albo i dziala (rozne opinie), a jesli dziala (?) to przy duzych dawkach (2-3 g) i na pewno nie spektakularnie, cla to raczej dlugofalowa, powolna zmiana kompozycji ciala. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-10-30 16:24:22

bylem dzis w robocie nowej nie najgorszej 80 funoww za nocke daja chyba se porobie troche bo musze troche kasy na towar i suple pozbierac walne se 3 nocki w tyg i bedzie kozacko. siema chlopcy:*:*:* Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-10-30 16:23:01

Już lepiej Zmieniony przez - TkdQueeN w dniu 2007-10-30 16:21:08

[...] Piechniak. Stal Stalowa Wola - Groclin Dyskobolia Grodzisk Wlkp. 1:3 (0:1) Bramki: Kamil Gęśla (65) - Adrian Sikora dwie (34, 78), Piotr Piechniak (80). Żółte kartki: Kamil Gęśla. Sędzia: Jacek Walczyński (Lublin). Widzów: 2000. Obszerniejsza relacja z tego meczu później w temacie o Stali Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-10-30 16:17:23

Tez mam na to taki punkt widzenia Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-10-30 16:16:29

Pudzian nie wali koksów on mięso zrobił na jajkach Zmieniony przez - Quatrro w dniu 2007-10-30 16:15:33

"wziąłbym te jms z drugiej strony polecam użytkownika, który wystawił te rękawice Baila" hmm, troche nie skumałem ochraniacze na zęby też będa :) dobra to teraz prosze konkretnie bail czy jms?? Zmieniony przez - bampm w dniu 2007-10-30 16:13:42

ale to chodzi o to ze na kilku pierwszych treningach zrobie max, czyli tyle ile sie uda, potem bede tak cwiczyl przez tydzien dwa i sprobuje zwiekszyc liczbe powtorzen :) Zmieniony przez - gajes03 w dniu 2007-10-30 16:06:43