2007

z nerwów zrobiłem dubla Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-06-22 09:07:45

sugerowanie się wagą jest bezsensowne... róznice na poziomie jednego kilograma to choćby wpływ zwiększonej retencji wody, która moze być spowodowana n ilością czynników... liczy się to, że obwody spadają Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-06-22 09:55:49

[...] ACS Claw Piasta: przód: LX Obręcz: przód: DT xr 4.1 Szprychy: DT revolution Piasta tył: shimano z zaspawanym bębnem Szprychy tył: DT champion Obręcz tył: Mavic D521 Opona tył: michelin Hot S 2.2 Opona przód: michelin Lite S Łańcuch: KMC kool Pedały: da bomb Prosze o jak najwięcej odp ;) Zmieniony przez - AndTok w dniu 2007-06-22 23:02:23

[...] z tym ) sila na + choc nie wiem ile bo nie wyciskam maxow juz ulozylem sobie kolejny cykl . We wrzesniu rusze najprawdopodobniej. bedzie to cos takiego: 1-4 antek 50mg ed 1-10 bold 400-500mg/ week 1-8 susta 750mg/week 9-14 prop 150mg eod 8-13 tren 100mg eod 8-13 wino 50mg eod Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-22 10:03:11

nie abonament nie kraj tylko poczytaj sam, bo co ci dadza plan i nie bedziesz nawet wiedzial jaka grupe cwiczysz jakim cwiczeniem pozdro Zmieniony przez - gentry w dniu 2007-06-22 10:35:26

areobowe cwiczenia na rowerze, steperze lub nawet na skakance 45 minut rano lub popoludniu z pulsem od 120 do 130 ... dieta wysokobialkowa ... za porade nalezy sie 50 zł błehehehe .. faktycznie to topik sprzed roku :] Zmieniony przez - optick w dniu 2007-06-22 11:22:42

[...] (EAP) 50 mg / ed Podobniej jak bralem (enan i prop) i do tego w kazdym etapie dodatkowo cos na wzmocnienie Jak wspomnialem czytalem na forum dobra rade wyjka e-lite ktory rzekł ze 250 boldka / week to moze byc za malo... czemu az tyle eapu?? A co innego polecacie - EAP taki słaby ? Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-22 11:24:08

[...] Potreningowy: Ryz paraboliczny 170g/140g Cycek z kuraka 100g/100g Osttanio tak przegladałem moje posty w tym Topicku i sam złapałem sie za głowe jakie ja błedy jezykowe oraz ortograficzne robie. Takze przepraszam wszystkich za trudnosci w odczytaniu moim zdań Dop z polaka robi swoje Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-06-22 11:50:01

[...] wytypowania zwycięzcy aż do otrzymania paczki. Tak aby wszystkie osoby wygrywające i mające otrzymać dany suplement otrzymały je w odpowiednim czasie. W przypadku jakichkolwiek problemów wynikających ze strony f.Olimp - osoby zainteresowane będą informowane osobiście. Pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - kanarek w dniu 2007-06-22 12:02:39

witam,jestem zainteresowana powyzsza ksiazka w wersji jezykowej ang, linki stracily waznosc,prosze o pomoc [email protected] dziekuje slicznie ! Zmieniony przez - xwmn w dniu 2007-06-22 12:13:14

Zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnym konkursie! http://www.sfd.pl/Konkurs_dla_Ambitnych_%2D_Glutamina_w_arsenale_sportowc%C3%B3w-t338947.html Wszelkie pytania odnośnie konkursu proszę zadawać w poście: http://www.sfd.pl/SUPER_KONKURS_DLA_AKTYWNYCH_%21%21%21-t324508.html Zmieniony przez - Grasik w dniu 2007-06-22 12:14:08

chomson przecie napisalem ze na pcozatek zeby wogole ich nie ćwiczyc etc., a jesli to nie pomoze itp to ostrzejsze spalanie... wiec czytaj dokladniej albo co albo sam wkleje "ogolnie wlasnie powinienes chociazby ich nie ćwiczyc, i" Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-22 12:15:38

[...] beztlenowe (np. sprint) energia pobierana z procesów fosfogenowych (fosfokreatyna w kreatyne) i glikolitycznych (glikogen w mieśniach), tlenowe (np. trucht) energia z kwasów tłuszczowych i mieszane (np. piłka nożna). Na stracenie tkanki tłuszczowej proponuje wysiłki tlenowe powyżej 15 minut. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-06-22 12:36:35

dobry, kreatyna? jaka? wez mono, bedzie ok gainbolic* bcaa na masie niepotrzebne Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-22 13:03:05

Jednego byś nie odsprzedał koledze w potrzebie ? Zmieniony przez - Wiliams w dniu 2007-06-22 13:03:52

[...] cos niz kwitnac przed tv/kompem jesli sie chcesz dobrze masowac to bedziesz musial duzo nad dieta popracowac bo w przeciwnym razie moze byc pdoobny stan jak w marcu Vladziu w bagazniku to ja d***** woze a tube mam na dachu i robie cos w stylu autobusu milano. cala sala sie buja ołł je ! Zmieniony przez - everr w dniu 2007-06-22 13:32:21

[...] zbedne. No i ta glutamina~~ ponoc trzeba jesc dziennie minimum 20g wiec sadze ze masz jej za malo..zreszta jezeli tyle trzeba to nie jest warta tej ceny imo, a co do reszty to kupuj tyle ile jest Ci potrzebne do uzupelnienia diety a nie tyle zeby bylo na***ane od****a i niepotzrebne. pzdr Zmieniony przez - _Fatal1ty_ w dniu 2007-06-22 13:35:24

[...] Barcy już w ten weekend. Jak informuje Biuro Prasowe KP Legia Warszawa, czteroletnim kontraktem z tymże klubem związał się Martins Nnabugwu Ekwueme. Brazylijski obrońca Bayeru Leverkusen - Juan, podpisał z wicemistrzami kontrakt z AS Roma. Zakup Juana kosztował klub ze stolicy Włoch 6,3 mln euro. Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-06-22 13:43:10

[...] przejdzie testy medyczne. Dopiero po szeregu badań będzie można oficjalnie ogłosić, iż reprezentant Wybrzeża Kości Słoniowej jest pierwszym nabytkiem Blaugrany przed sezonem 2007/08. Prawdopodobnie za transfer Katalończycy zapłacą około 12 milionów euro. Włodarze Monaco chcieli za swojego gracza 15 milionów, natomiast wysłannicy Barçy [...]

el po wczorajszej, wieczornej burzy neta mi wy***ał, ale już wszystk jest K P.S. LWA 4555 Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-22 14:00:53