190

Mam Maturo (niebieskie) i jestem zadowlony. Kup na 190 - one sie kurcza. Nie przerazaj sie jak je zobaczysz - skurczy sie. Polecam 1-y raz wyprac je w 60C a nie w 40 jak polecaja. Natomiast ja kupilem Maturo gdyz nie bylo niebieskich gi Serwacha - pomysl nad ta firma. Sa podobno swietne jak za ta kase - i nie kurcza sie, wiec Serwacha bierz na [...]

Dzieki za zywa reakcje, moj staz to 2 lata. 190 93 wagi, 3-4 razy w tygodniu silka, pomiedzy silka czasami basen. Mam juz jeden probny cykl za soba na M1T i wyniki byly spoko. Cykl trwal 2 tygodnie po 3 kapsle dziennie do tego essentiale forte i chyba hepatil na oslone. Niestety nie udalo mi sie nic kupic na odblokowanie wiec jechalem na [...]

1. WIEK:20 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: różnie -tłuszcz: róznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:Dzielony a/b 9. CEL CYKLU: masa/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] rzeczywiście masia ciała, może być taką jaką masz teraz. Nie wiem jak wyglądasz, więc sam musisz określić co chcesz robić. co do diety ogólnie, czemu masz jogurt tola 190 g a nie 200 ? podobnie z czekoladą w posiłku potreningowym, po co ci tak mały kawałek ( no chyba, że to kurczak w czekoladzie czy coś ) 5 g żurawiny również nie [...]

zestaw 1 Universal Mono ok. 190 gram (otwarte) / nowe ma 200g CL Black Hole 90 kaps (nowy zamknięty) cena z wysyłką 89 zł. zestaw 2 PVL Whey Cooler brzoskwiniowa 900g (nowy zamknięty) PVL Whey Cooler brzoskwiniowa 300g (otwarte) / nowe ma 900g cena z wysyłką 99 zł

Dalej daje ankiete zeby nie bylo:) i Czekam na szybkie propozycje 1. WIEK:21 2. WAGA:96 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43.5 -klatka:117 -udo:nie mam pojecia:) -talia:jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4.5 6. DIETA: -białko:Bedziemy musieli ustalic -węglowodany:Bedziemy musieli ustalic -tłuszcz:jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 Cykl meta 1-5 25mg [...]

zależy jakie masz szklanki, przyjmij 1g - 1ml, najprościej sobie weź kieliszek 50ml, bo szklanki mają od 190 do 260

[...] to sile np. rzucenia kims, przchniecia itd. Kiedys czytalem artykul n/t znanych gosci z mma, wwe, wwf, bylo b.duzo nazwisk a co do bench press kazdy z nich mial najmniej 190 kg, do 330 jakiegos tam goscia z NFL. Artykul traktowal o bench press atletow nie dedykujacych treningu pod wyciskanie (w pewnym sensie amatorow, ale profesjonalistow [...]

ja u zanjomego zarzucilem na gryf 80 i sie giol przy ruchu . ja mam taki gryf ze spokojnie 200 kg zarzuce i sie napewno nic nie stanie a srednica jest 30 mm dlugosc 180 lub 190 niewiem dokladnie ale jak kupowalem go to kosztowal 140 zl

[...] a pozniej zaniedbalem prawda. Ale jest jeden problem gdy zrobilem sobie przerwe kilku miesieczna od treningow wywalilo ma cisnienie... i to duze bo maksymalnie mialem 190.110 ale tak ogolnie jest w miare git tylko najgorsze sa te skoki moga byc zabujcze??? mialem juz ekg,echo serca,biochemie,morfologie,badanie dna galki oka i wszystko okej [...]

Spoko dasz rade ja mam ta sama wage ale przy 190 cm wzrostu :P heh , trenuje mt od jakiegos czasu i chlopaki przy twojich gabarytach daja rade wiec niezastanawiaj sie dlugo tylko podbijaj do najblizszej sekcji mt

Więc tak.Mam 25 lat.Nie jest osobą otyłą Przy wzroście 190 ważę 85 kg. Na siłowni ćwiczę od 17 roku życia ale bardziej dla sportu rekreacyjnie niż kulturystyczne.Nie biorę żadnych suplementów. Systematycznie biorę witaminy z Hiteca A-Z z przerwą po skończeniu opakowania . Podczas przerwy około 1 miesiąca borę witaminę E jako antyutleniacz. [...]

1 .WIEK:18 2 .WAGA: 88 3 .WZROST: 190 4 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata: 115 -Udo: --- -Talia: 89 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: GŁÓWNIE CZYSTA MASA MIEŚNIOWA 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:KREATYNY, GAJNERY, JABŁCZAN 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) --- 9 .TENDENCJA DO [...]

tez jestem wysoki 190cm i mam problem z masa, tzn trudniej mi to przychodzi niz innym nizszym osoba( jestem ektomorfikiem) ale nie przeraza, nie przeszkadza mi to, bede mogl osiagnac wieksze wymiary niz nizsza osoba i napewno po pewnym czasie znacznie lepeij bedzie sie to prezentowala niz u niskeigo kolesia, duzy wzrost to duzy PLUS pomysl 190 i [...]

HEHE JA MAM TROSZKE PONAD 190 CM HEH WAZE 97 KG ALE TO SAMA GALARETKA TERA ZPRACUJE NA DTYME ZEBY SIE WZMOCNIC I NABRAC MIESNIE. DAM FOTO ZA 8 MIEHCÓW

Wiek:19 Wzrost:190 Waga:80 Cel:Masa

Witam Serdecznie Ja Kupowałem Ławeczke Z Marbo MARBO SEMI-PRO - LAWKA LAWECZKA. Zakup Był U Kuzyna Na Koncie Allegro. Zamówiona Ławeczka Nie Wytrzymała Obciążenia Ogólnie 190 Kg. Pękła Na Pół... Nie Reklamowałem Nawet.. Nie Wiem Co Marbo Na To... ? Może Odpowiedza Na Moja Wiadomość. Pozdrawiam

Jeszcze zapomniałem dodać, że staż to trochę ponad 1 rok (konkretnego treningu, wcześniej był taki trening "orientacyjny"), lat 16, wzrost 190 cm, waga 82 kg. Mam problemy z ledźwiowym odcinkiem kręgosłupa, wobec czego pojawia się pytanie: czy jak zakupie sobię taki pas kulturystyczny to czy zminimalizuje to moje problemy jak będę [...]

190 - 50 kg ? niewieze w to pokaz jakas fotke

w sklepie 190 zł. Moge takze zamienic na jakies rzeczy typu: kurtka,spodnie,bluza,koszulki,oferty na gg : 1993297 lub w temacie ;)