18

[...] "promocyjnych treści": Miejsce: BORNE SULINOWO Data: 17 - 24 sierpnia Opis: Charyzmatyczne miejsce, którego do niedawna nie było na mapie... Ponad 50 jezior oraz 18 tysięcy (!) hektarów poligonu - najpierw niemieckiego, potem rosyjskiego. Szkolenie specjalne pod okiem ekspertów Krav Maga oraz International Institute of Tactical [...]

Zostałeś zabanowany przez w0jt na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :spam w administracji Do dnia: 2009-06-07 16:18:28 haha :D

Pablos9999 , temat jest "co właśnie wcinasz", a nie co będziesz robił jutro... Po treningowo poszła kasza gryczana + jaja

[...] Po drugie sam spytałeś czy widać jakąś poprawe to odpowiedziałem. Krytyką aż tak mocno cie boli? I czemu od razu mnie atakujesz? Wyraziłem swoja opinię a jako forumowicz mam do tego prawo. A co miałeś w buzi to zbytnio mnie nie obchodzi choć z pewnością sprzęt swoich kolegów masz często. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-06-04 18:04:43

[...] to raz. A dwa, to weglowodany na noc, a juz na pewno cukry proste i te "niby zlozone", a o wysokim IG, w zaden sposob nie wplyna korzystnie na nasz organizm. POczytaj. Weglowodany na noc - mowimy stanowcze nie! Jka chcesz bialka przed snem, zjedz sobie jajko, albo twarog i zapij oliwa. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-04 18:06:07

[...] tego radzę poczytać o FBW. PS: zostaw suple na razie-- wydaj tą kasę na żarcie, możesz kupić kurę po porcjować na kilka porcji po przynajmniej 100 g-- na suple przyjdzie jeszcze czas. I jak nie będziesz w stanie ułożyć sam planu to skorzystaj z któregoś na forum po poprawkach. Tye. pozdrawiam Zmieniony przez - zaskron w dniu 2009-06-04 18:07:48

będziesz rowy kopał obaj będziecie Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-04 18:07:04

i co kvrva ee Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-06-04 18:17:36

[...] drugie jak ocenic obiektywnie sylwetke jak cały czas autor ma założona podkoszulke.Widac obsesyjny punkt narcyzmu na punkcie własnych łap bo jak inaczej można nazwac 30 zdjęc samych łap w różnych pozach,są spore,ale łapy to nie wszystko.Gdzie reszta sylwetki,plecy,klata(albo jej brak),nogi?? Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2009-06-04 18:10:47

a mr wallace to byl kozak wam powiem dobre zarty mial co cisza? Zmieniony przez - DyymekBan w dniu 2009-06-04 18:10:42

sam sie leszczu nie wypowiadaj pfff mam wieksze iq od dody wiec mi nie skacz Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-04 18:14:40

W gimnazjum to ja mniałem 3.9 Teraz jest chłopie Techniikuuummm Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-06-04 18:21:01

taa trzeba wydac ciut wiecej song Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-06-04 18:26:58

no batman kvrva Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-06-04 18:27:09

"Hmmmm aż dech w piersi zabiera.. hehe słodkie .. buźka " Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-04 18:28:58

dokladnie 10 omek setka mietka i forma jest a jak Ty zaczynales to nie uznawales zasady ze im wiecej tym lepiej? kiedys do nich dotrze jak po 2 latach stwierdza ze dalej sa placakami.. albo i nie dotrze Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-06-04 18:29:33

Gdzie ja to qrwa mam napisane e to nie umie Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-06-04 18:30:03

[...] i 250x5 raw Animal sprawdze na 1 powtorzenie jak bede czul 240 raw Sene bierki trenuje od dawna, obserwując jakie wyniki robią juniozy mozna sie zalamac Ten Nie inaczej na nastepnym treningu musi byc 190 x 5 . EDIT http://www.youtube.com/watch?v=voD20gAvyi4 jednak zmieniam sport Zmieniony przez - michal29 w dniu 2009-06-04 18:43:53

. Zmieniony przez - MIC-BAN w dniu 2009-06-04 18:41:44