18

O JA PIER*OLE Zmieniony przez - Kozak 1991 w dniu 2008-05-23 00:34:18

no to nie powinienes siedziec w dopingu bo to od 18 lat

Wypowie sie ktos na ten temat jeszcze? Bardzo bylbym wdzieczny :) np Danutha ? ;p ps.Danutha ładny brzuszek :) (taki mały offtop) Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2008-05-23 00:54:18 Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2008-05-23 00:54:32

W sumie jest lepiej ale nigdy nie jest tak by nie mogło być jeszcze lepiej :> Apropo jak zgłośić to do modernizacji, słaby ze mnie użytkownik forum. Zmieniony przez - delpirlo w dniu 2008-05-23 02:18:52

ahaha jakie cyce wotek co o mnie? kurva nie smiejcie sie z chlopaka w tamtym temacie nieladnie,tutaj mozna Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-23 02:23:30 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-23 02:23:43

Na to nie możemy sobie pozwolić . Dzisiaj zjadłem BITĄ ŚMIETANĘ . Czy od tego się umiera? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-05-23 02:25:18

Nie, nie od 20 do suchara...oj to caaała przeprawa jak z dżungli do pustyni Nie wiem z ile bf było by mi dobrze, ale miałam już maaało (za mało), ale super się czułam..tyle że inni dziwnie "paczeli"

jakie sa pozostałe szkodliwe składniki, bo jest napisane ze mleko ma przynajmniej 5 skł nietolerowanych przez człowieka domyslam ze 1 to laktoza, a pozostałe cztery to?

Pewnie wielu się nie zgodzi z tym co teraz napisze,ale wg mnie to z siłką powinno się zaczynać w wieku 17-18. Wcześniej oczywiście trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała plus np. drążek. Wcześniej wypadało by wypracować jaką taką kondycję i sprawność ciała, bo jak wpadnie taki suchar 180cm/60kg, który większość życia spędził przy kompie [...]

Polska - Tajlandia 3-1 (18:25, 25:14, 25:19, 25:23) Bardzo ciężki mecz. Pierwszy set, bez historii, słaba gra naszej drużyny dużo błędów i w efekcie pogrom 18:25. Druga partia już o wiele lepsza, Bonita dokonał kilku zmian, które przyniosły rezultat, Polska wygrywa drugą partię do 14. Podobny przebieg ma również 3 set, świetna gra Małgorzaty [...]

co w tak wcześnie wszyscy na gym latacie ja dopiero lece na 18:00

Dobra dzieciaku edytuj wypowiedzi Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-05-23 11:56:14

[...] Tylko inna sprawa jest ze 99% populacji w tym wieku nie ma ani jednego ani drugiego i wcale im to nie przeszkadza. Jesli zrobia sobie krzywde (a bardzo mozliwe ze tak bedzie) to przez wlasna glupote a nie wiek, chociaz jedno z drugim sie wiaze I dlatego ja zawsze radze poczekac takiemu kolesiowi do wieku 17-18 lat az hormony przestana szalec

Ankieta : 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 92 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: -Udo: -Talia: 93 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: obecnie cp +wpc ostrovia +witaminki dawniej mono , z rok temu Thyrotherm 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]

proszę.. :/ btw, mam bardzo szybko przemiane materii Zmieniony przez - Gawus w dniu 2008-05-25 18:26:05

Elo, Co bralibyście podczas rzeźby na moim miejscu? Otóż sytuacja wyglada tak: wiek 17 wzrost:173 waga: 75 biceps:33-34 klata- 106 pas- 86-7;( bf- 18-19% I tutaj pojawia sie pytanie, bo ja jestem praktycznie grubszy tylko w pasie i tylko tam mam tłuszcz... Wiem, ze nie da się spalac tłuszczu miejscowo. Otóz diete mam ułozona, trening też, areoby [...]

Zjadłam marchew+cyca po treningu...zapiję 2 litrami wody..już na samą myśl puchnę BananikuMyślisz, że to przeznaczenie? Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-05-23 13:18:45

Zasady i informacje które powinieneś przeczytać zanim zadałeś pytanie na forum Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2008-05-23 13:32:18

Ktoś tu ma jakieś wątpliwości do tego co napisałem wyżej?