SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • [...] Linton Vassell także chce wystąpić w turnieju wagi ciężkiej Bellatora Kolejny zawodnik, który chciałby się zaprezentować podczas turnieju Bellatora. Linton Vassell (18-6, 1NC) wie, że turnieje MMA rzadko odbywają się zgodnie z planem, dlatego oferuje swoje usługi podczas turnieju Bellator MMA World Grand Prix 2018. Turniej będzie składał [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 16:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Białko w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj udało mi się uzyskać 3123kcal na potrzebnych 3120kcal W tym Białka 116g Tłuszcze 65g Węgl. 522g Jadłem praktycznie tylko ryż z jakimiś dodatkami typu kurczak/rodzynki/brzoskwinie z wyjatkiem śniadania. Zmieniony przez - Matelo02 w dniu 2017-11-28 18:20:45

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2017-11-28 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] podpowiedz mi jeszcze co do dawkowania. z mojej wiedzy wynika ze berberyny do 2g dziennie ale rozbite po ok 400-500mg do posilkow. co do ALA to nie wiem jak i ile. no i czy brac berberyne solo czy ten miks co wyzej wymienilem? no chyba ze masz inny pomysl na suplementacje... cel znasz... Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2017-11-29 14:44:18

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • metka 10 mg dziennie

    Post
    Doping
    PRO

    Znam goscia co leci ponad 18 miesiecy metke z winem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2017-11-30 05:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • metka 10 mg dziennie

    Post
    Doping
    PRO

    Znam goscia co leci ponad 18 miesiecy metke z winem jakie dawki? co na oslonki stosuje bada watrobe? w normie wyniki?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2017-11-30 09:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • metka 10 mg dziennie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wina 60mg mety i 60mg halo...po 6msc idz badania zrobić albo usg jak bedzie w normie to hajs ci oddam a jak bedzie ch****a to dajesz mi hajsy ;) I jeszcze jedno.. 1. WIEK: 18  2. WAGA: 76  3. WZROST: 181  4. WYMIARY:  -biceps: 36  -klatka:  -udo:  -talia: 77  5. STAŻ NA SIŁOWNI: od wakacji  Twoja ankieta...widze ze masz doswiadczenie 10letnie i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2017-12-02 07:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] z 60 kg :-). Akurat mi sie to ładnie wkomponuje w trening :-D. Miałem dzisiaj nagrać jakieś próby do wyciskania wąsko albo z przytrzymaniem ale córka się rozchorowała i robię za opiekuna do dzieci, inaczej funkcja dziadka pełna gębą ;-D. Na 19:00 do pracy a babcia będzie dopiero po 18:00 dlatego jakieś filmiki nagram jutro bo mam wolny dzień 8-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2017-12-11 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Plan push pull ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Wdg mnie lepszym rozwiazaniem byloby trenowac tak : tydzien 1 - 3x w tyg, tydzien 2 - 4x w tyg itd Zmieniony przez - xemior w dniu 2018-01-01 23:46:18

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2018-01-01 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Ryż biały vs Ryż brązowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] go naprawdę dużo. Ponadto pasuje do większości dodatków a więc można jeść go zarówno na słodko jak i słono. Reasumując, oba rodzaje róży mają swoje zalety i wady stąd najlepiej jeść je oba w ramach urozmaicenia swojej diety. Pozdrawiam /SFD/2018/1/17/808ad970367642059afa4620e7541e24.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-18 20:19:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 10:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    18 tygodni przed Vancouver Pro 2018 /SFD/2018/3/7/6b9355b511974d7586217d60c9d00fde.jpg /SFD/2018/3/7/83cd795700c54137bdba55a02c6324c0.jpg

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przecież proviron nie jest na zbijanie prolaktyny. Co ma piernik do wiatraka. Provi obniża shbg przez co podnosi nam wolnego teścia. Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-03-09 18:25:30

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15164 Data: 2018-03-09 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • FBW siła+masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak założę ciężar 60% i zrobię 4x8 to będę daleko od tego załamania. Z kolei jak założę na pierwszym treningu 80% i zrobię te 4x8 i faktycznie będzie to blisko załamania, to czy progres szybko się nie skończy jak co tydzień dokładka 2.5 kg, może juz za 2 tyg nie będę w stanie tego podnieść Zmieniony przez - Bobsoon w dniu 2018-03-18 14:10:20

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 17815 Data: 2018-03-18 14:05:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • Ostra walka. Po trzeciej rundzie Borys nie był w stanie dotrzeć do narożnika. Sporo zdrowia stracił. https://www.youtube.com/watch?v=BkO9DPa_iwM Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-04-05 18:41:02

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] powiedzieć mi cześć, czy powiedzieć do widzenia, czy nie wiadomo co. Później próbowałeś tam mówić, że jakiś niski jestem, czy jakiś mały jestem. Żarty się skończyły, Black Mambo. Będziesz duszony, k***a wieśniaku.”" No i dobrze Bahati zaczął to i mamy odpowiedź. https://youtu.be/51qGx-HH0Wo Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-04-11 22:18:37

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] wczesnego ważenia przed jutrzejszą galą KSW 43: Soldić vs Du Plessis, która odbędzie się we wrocławskiej Hali Stulecia. Oficjalna ceremonia ważenia odbędzie się o godzinie 18:00 Walka o tytuł wagi półśredniej 77 kg: Roberto Soldić (76,9 kg) vs. Dricus du Plessis (76,7 kg) 84 kg: Yannick Bahati (84,2 kg) vs. Damian Janikowski (84,2 kg) 120 kg: [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    https://www.youtube.com/watch?v=MHo3pVOjm5w https://www.youtube.com/watch?v=WXIZa88MCHM Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-04-18 22:21:37

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD WPC Delicious Protein - 50g - płatki jaglane na wodzie - nr 18 - white chocolate rapsberry - rozpuszczalność bdb - 10/10 - zapach bardzo przyjemny, natomiast smak kolejny raz nie zrobił na mnie jakiegokolwiek wrażenia, dość delikatny, ale ani malina ani biała czekolada nie była wyczuwalna wyraźnie, z tego co zauważyłem na ten moment to [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Ja myślę, że po prostu stockton slap całkowicie zniszczył psychę Mirowi i odebrał mu resztki pewności siebie. Zobaczcie tutaj 0:41 https://youtu.be/Nq8zTHhamtE Fedor to fachowiec, wie co robi. %-) Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-04-29 18:22:06

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kiedyś piłem czekoladę z pomarańczą innej firmy i był to jeden z moich ulubionych smaków, tutaj ta pomarańcz mega słabo wyczuwalna, liczyłem na zdecydowanie więcej Smak 18. White Chocolate Raspberry - kasza manna - smak - 6/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia - biała czekolada sama w sobie bardzo mi smakuje, malina daje lekki [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak nr 18 - White Chocolate Raspberry - dodatek do ryżu na mleku, jedna miarka - ok. 30 g - smak – 8/10 - rozpuszczalność - 10/10 (brak grudek) - ogólne odczucia - białko smaczne, natomiast mało wyczuwalna malina. Na początku było mi się ciężko domyśleć co to za smak. Dodatki owocowych smaków w wersjach "biała czekolada" są ogólnie mało [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)