SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Krepujaca sprawa =/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile amsz lat? ja tez mialem wklesle przed okolo 14 rokiem zycia. po jakims roku nastala era wypuklych sutkow i tak do teraz juz mam (17 lat). wszystko zmierza do tego ze bede mial operacje na ginekomastie. stary wierz mi ze lepiej miec wkesle niz wypukle ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2005-10-20 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gregora

    Post
    Doping

    [...] na forum wyśmiewasz gówniarzy Choć niekiedy starszych od ciebie i odradzasz im cykle a sam jełopie wbijasz końskie dawki koksu i to od kiedy ?? Kiedy zacząłeś brać ?? 14 lat czy wcześniej ?? Wg mnie to tego małoletniego Fanatyka to powinniście zbanować i tyle .. Stary przecież to prawie pewne że 40 nie dożyjesz ...W wieku 17 lat tyle koksu za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2006-10-11 23:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o krytykę :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uważam, że jak na 17 lat to sylweta za***ista. Co będzie w wieku 20 lat? Apollo... :D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2004-11-18 17:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz Brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 102kg 3 .WZROST:184cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata:118 -Udo:60 -Talia:99 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kiedys jablczan kreatyny 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): obecnie 17% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2012-02-27 13:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczatkujacego chudzielca

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat i waze 54kg i mam budowe ciała jak broce lee :P tylko glupio to wyglada taki chudzielec i takie uksztaltowanie :/ jak moge nabrac skutecznie mase ciała?? prosze o odpowiedz!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-04-12 01:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z zoladkiem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz 17 lat i palisz od 5 lat?? Ładnie.. Rzuć fajki to po pierwsze, apetyt ci wzrośnie o 500% .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2015-01-08 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna do oceny - 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na jakiej podstawie zalecił Ci dietę ketogeniczną? Osobiście nie widzę żadnych ku temu podstaw. Notabene masz dopiero 17 lat - daruj sobie takie eksperymenty. Stosowanie tego typu praktyk żywieniowych (bez nadzoru ogarniętego dietetyka) może doprowadzić do przetrwałych, negatywnych zmian w gosp.hormonalnej. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2017-08-09 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziasc mete?

    Post
    Doping

    Wiesz, jak miałem 15 lat, to też chciałem być tak dopakowany jak nieco starsi koledzy. Cwiczyłem, duzo jadłem, ale masa specjalnie nie rosła. Aż do wieku jakis 17 lat. Wtedy jeeeebbb w ciągu paru miesięcy złapałem kilka kilo, musiałem zmienic kategorię wagową, a równiez zasadniczo zmienił się mój wygląd. To było jeszcze bardziej widoczne u moich [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2001-09-10 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam 17 lat ale nie mam skąd wziąć czarnej koszulki z ramiączkami. Właściwie to nie mam (chyba ) już żadnej koszulki na ramiączkach :-( Mistrz Szczepański ma obecnie imponującą formę!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2020-08-01 19:32:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilość węgli w posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem ekto bo w wieku 17 lat wazylem z 50 kg przy niecale 180cm .Ale jak zaczalem duzo jesc to szybko nabralem masy.Mialem nawet taki okres ze duzo jadlem a treningi mialem malo intensywne i dosc szybko sie otluscilem i to porzadnie. Wiec sam niewiem moze niejestem takim 100% ekto. Ale przy malej ilosci kalori bardzo szybko chudne. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-01-17 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy Ladies maja jakies naturalne sposoby na przywrocenie okresu ktory pojawia sie raz na 4-6 mies. Nie wiadomo dlaczego. Cos sie zwalilo. I nie wiadomo co a gin zaproponowaa luteina + antykoncepcyjne tabletki bobede przez nie lepsze efekty -,- no ja dziekuje, 17 lat i ten antysyf bede brala, czego jeszcze -,-

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosisz o dobre rady? nie bierz sie narazie za to ,masz dopiero 17 lat.... ile lat juz cwiczysz? z 5? nawet profilu nie wypelniles a oczekujesz pomocy. HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2003-01-11 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie się

    Post
    Trening dla początkujących

    więc zacznij następnym razem od tego że trenujesz w domu i masz ograniczone mozliwości sprzetowe. Czym dokładnie dysponujesz ? I 17 lat to wiek młody ale już taki w którym nie trzeba się bać sztangi. No i każde cw niszczy włókna mięsniowe. O to chodzi w treningu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2017-10-19 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO CZŁOWIEKU?!?!

    Post
    Doping

    [...] wylysial. Inny wyglada jak misio a lep ma zorany jak siemasz. Inny z przerostem tarczycy na cyklu nie mogl oddychac, raz nawet zemdlal. Wszyscy zaczynali w wieku 16-17 lat. Moj pierwszy kontakt z koksem (nerobol) byl w wieku 13-14 lat, To byla lekcja, ktorej nie zaluje bo nic mi tam nie bylo poza kuciem w klatce, ale zrozumialem ze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2003-08-30 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 17lat i 181cm wzrostu pomocy!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe wcale sie tym nie przejmuj. ja tez mam 181 cm wzrostu i tyle wlasnie mialam maja 17 lat... z czasem to docenisz:) ja majac aktualnie 21 lat chodze regularnie na treningi... i wlasnie to co najbardziej przyciaga wzrok to ladnie wyrzezbione cialo u wysokiej dziewczyny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2002-09-23 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW poprawki i sprawdzenie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stycznia zaczalem znowu trening i ulozylem sobie taki plan troche czytalem o FBW ale prosilbym o opinie bardziej doswiadczonych ludzi..tak ogulnie to w tym roku skoncze 17 lat mam ok 190cm i waze ok 77kg..podziele trening na 2 zestawy cwiczen ale narazie mam jeden poniedzialek-sroda-piatek..: Klatka-wyciskanie na laweczce prostej 3s Barki- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-01-08 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA NA LIPOSTMASTIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie polecam żadnych supli. W wieku 17 lat masz naturalnie wysoki poziom testosteronu i nie baw się w żadne podbijanie suplami. Lipo zejdzie pewnie na samym końcu, ale i tak nie ma tragedii. Treningi siłowe i dobre odżywianie, to wszystko.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2012-05-05 10:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    MTnew hmmm... masz 17 lat mówisz, że Pride jak byłeś mały oglądałeś (jakoś nie wyobrażam sobie żeby 10 latek Pride oglądał), jakieś brednie tu wypisujesz, pamiętam w temacie o KSW Twoje patriotyczne gadki (chodzi o temat z PPV) to jest żałosne na dodatek polecę z Twoim cytatem: "ufc oglądałem nie powiem że było złe ale wole ksw" + masz Adamka w [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    No i co z tego że mam 17 lat??? Starszy brat się mma interesował to ja z nim oglądałem... A co do Adamka to twoim zdaniem zły bokser??? IMO Michalczewski był lepszy tylko źle karierę zakończył a Gołota zrytą psychike miał i dlatego Mistrza nie zdobył.

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 22:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    No i co z tego że mam 17 lat??? Starszy brat się mma interesował to ja z nim oglądałem... A co do Adamka to twoim zdaniem zły bokser??? IMO Michalczewski był lepszy tylko źle karierę zakończył a Gołota zrytą psychike miał i dlatego Mistrza nie zdobył. w ty w profilu masz jakiegoś wrestelera %-) Steven

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)