16 lat

DrHanibal! Ja miałem ostatnio podobny problem. Wracałem z siłowni i mijałem pięciu kolesi (16-18 lat). Nagle jeden puścił komentarz na mój temat za moimi plecami. Nic nie zrobiłem, bo znam te numery. W bramie stoi jeszcze dwóch zapasowych i czekają na leszcza. Jeszcze nigdy nie dostałem w trąbę, bo unikam takich miejsc. Ostatnio byłem z laską na [...]

No, ale podejrzewam, że wtedy odbloki były dużo trudniejsze? 10-15 lat temu cykl 16 tyg to był już mega długi, większość cyklowała po 4-8 tyg, przynajmniej wskazują na to posty z tamtego okresu.

[...] ze sporym zaciekawieniem gdyz zawieraly bardzo barwne i humorystyczne dopowiedzi odautorskie jesli mozna tak powiedziec otoz pozwol ze przytocze ci kilka faktow masz lat 16 przeciwnicy dwa lata starsi wazysz 65kg jest to waga z tego co pamietam lekka jesli nie jeszcze nizej gdybys byl nizszy to twoja waga byla by jeszcze do zniesienia [...]

Waga 55 Wzrost 157 Lat 16. Oliwę z oliwek gdzieś bym wcisnął.

[...] współpracę z Towarzystwem Ubezpieczeniowym Allianz Polska, które zostanie głównym akcjonariuszem klubu i zainwestuje w niego kilka milionów euro w ciągu najbliższych lat. Klub rozstał się z dwunastoma zawodnikami, a budową nowego, perspektywicznego zespołu zajął się trener Ryszard Wieczorek, który chce, żeby Górnik nie tylko wygrywał, ale [...]

Leroy Colbert 17 lat http://www.sfd.pl/Leroy_Colbert_lata_50_e-t420049.html Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2009-04-16 22:12:49

Lou Ferrigno 19 lat Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2009-04-16 22:19:52

Lee Priest siadający 240 kg w wieku 19 lat. Prawie na równo wrzuciliśmy Zmieniony przez - gawron9292 w dniu 2009-04-16 22:29:06

Ukazał sie komunikaty na Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym, jak juz wiemy zawody zostały rozdzielone na osobne juniorów do lat 18 i 23 oraz seniorów. Seniorzy 7-9 a juniorzy 14-16 wrzesień.

[...] ze strony Romana Szymkowiaka - Klub Sportowy Kobra Kościan Pierwszy dzień mistrzostw Polski w trójboju siłowym klasycznym i pierwsze już medale :-)w kat wiekowej do 18 lat złoty medal zdobyła Wiktoria Zalesinska osiągając w trójboju 363kg przy tym bijąc rekord Polski seniorów i juniorów w przysiadzie 160,5kg wycisk 62.5kg i martwy ciąg [...]

Ze strony Wiking Starachowice. III miejsce drużynowo juniorów do 18 lat MP TSK /SFD/2018/9/16/c5c57a95126e4da889bf9cd3975fcaf4.jpg

W 74 kg do lat 18. A wystarczyło napisać , a nie dodatkowo komentować....{{:-( Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 9/16/2018 10:18:14 PM

Tu puchar za zwycięstwo drużynowe juniorek do lat 18. /SFD/2018/9/16/a0de2d06d31c4fcc8e3b112ec347da58.jpg

Drużynowe wicemistrzynie Polski do lat 23. SCF Dabrowa Górnicza. /SFD/2018/9/16/5e226ab3d6de4fdf9c3d0c05b1602213.jpg

Najlepsi juniorzy do lat 18. Na pierwszym miejscu Dawid Król SCF Dąbrowa Górnicza, który zdobył 427,81 pkt. /SFD/2018/9/16/e11ef40e5dba498da86396879308fe8f.jpg

Sabina Durok, pierwsze miejsce w kategorii open juniorek do lat 23. /SFD/2018/9/16/b05035c3b41f41c5b1df12e686dbe3de.jpg

[...] Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym Seniorów Wrocław 7-9.09.2018r „Kobra Kościan” wystawiła 7 zawodników.Bardzo duży sukces odniosła Wiktoria Zalesińska.18-latka zdobyła V-ce mistrzostwo Polski w kat. +84kg wynikiem przysiad 150kg (nowy rekord Polski),wyciskanie leżąc 62,5kg i martwy ciąg 140kg.W kat.52kg IV miejsce zajęła [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3-4 lata, siłownia, bieganie, wspinaczka skałkowa ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 66 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 26 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 80 [...]

[...] jakieś warzywo do tego . i oliwa z oliwek Trening Po treningu białko z bananem czy musli 4.21:00 / 23:00 Kromki z chleba razowego pasta z sera białego , rzodkiewki , pomidora , ogórka .Białko przed snem. olej lniany daj więcej warzyw napisz ile masz lat i co chesz rzeźbić na takich posiłkach możesz opierać diete jednak trzeba to wyliczyć

pożyjemy zobaczymy. Narazie nie jest źle. A za 5 lat - hgh - stać mnie A z hcg lipa straszna u mnie w mieście - nie ma apteczniaka nikt (dil i żadna apteka - a w ponad 10 byłem) Zmieniony przez - -zangief- w dniu 2009-01-24 16:38:02