SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • Wzrost

    Post
    Trening w domu

    Mleko j/w(x razy)raczej nic nie da Rozciągać sie możesz, dobre dla zdrowia (jakie cwiczenia ? -wyszukiwarka) Wzrost 157 jak na 13 lat to duzo , ja mialem 150 w wieku 14 lat , mam 17,5 i mam 175 i nadal rosne (jakies 5-7 cm rocznie(juz od kilku lat))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-03-13 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laserowa korekta wzroku ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja nie jestem po zabiegu, mam 14 lat jak mi się wzrok nie naprawi (-1.25) to pójdę na to. Okulistka była "zrzeszona" ale ośrodek zaawansowany, wszystko na poziomie, więc na pewno to nie było naciąganie, ale fachowa informacja.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16999 Data: 2004-07-06 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oko - korekcja laserowa :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wiadomo ze przed zbiegiem to idz do okulisty on ci powie przeciez to nie jest tak ze idziesz do okulisty a on ci robi operacje czlowieku a takie cos mozna robic od 18 lat ale mi okulista mowil ze powinno sie gdzaies tak od 26 kiedy juz wada napewno nie rosnie bo mowil ze mial takie przypadki ze robili se wlasnie w twoim wieku, w wieku 21 lat a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-05-16 07:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjecia 15 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    ty masz na pewno 18 lat,nie wierze byś miał 15 lol koniu popieram,lubie takie komentarze to ja może sie pochwale mam 14 lat i w klacie 113 Tak,naprawde

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13800 Data: 2006-07-19 16:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /SFD/Images/2015/12/20/72b6e408dabe486ea8c6f66d370c9aa8.jpg To ma 12-14 lat? To ze mną coś nie tak jest \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 13:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnuje z metki :):):) i co dajej ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam zbytnio planu chce wyćwiczyć klatkę , biceps, triceps, i plecy i to chce ćwiczy 3 razy w tygodniu prze około 45 min dużymi ciężarami i kilkoma powtórzeniami Brak mi sprzętu a na siłownie nie ma zbytnio czasu a po za tym generalnie chce przytyć z nie przepakować chce po prostu normalnie wygladać bo na dzień dzisiejszy mam ładne mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2008-06-24 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Częstochowie ? Przydałoby się !!!:)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam panow.Jesli chodzi o Ciebie kolego, ktory masz 14 lat,wszedzie gdzie pojdziesz przyjma Cie z otwartymi rekami. Nie liczy sie ile masz lat, tylko checi. Do pozostałych: W Czestochowie jest judo prowadzone przez dobrych trenerów. Andrew ich zna, bo chodził do nich na zajecia do szkoły 48. Jednak sa oni nastawieni na wychowanie dzieci i dlatego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2003-09-25 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str. 1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powiadamiam że próbki doszły Czorcia jak myślisz... mogę dać jedną saszetkę mojemu bratu ( ma 14 lat i 3 miechy) bo bardzo mnie o nią prosi a ja myślę że po jednej nic mu sie nie stanie To jak sądzisz?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11981 Data: 2007-07-03 11:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street workout/kalistenika jak zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    14 lat waga 77kg

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA TYCH CO LUBIA MLEKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak twierdzi moja Mama: najzdrowiej 2 metry pod ziemia.... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2003-03-12 09:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też mam 14 lat i nie biore kreatyny itp. bo wiem że na to przyjdzie czas. Ćwicze od 8 miechów, efekty są i nie trzeba żadnych supli. Wiadomo że za kilka lat jeśli ci sie nie znudzi to całe ćwiczenie to możesz zacząć brać suple, a narazie to sie wstrzymaj. Narazie to dieta i trening.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2004-07-13 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i HMB w wieku 14 lat!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już w wieku 14 lat bierze suple, to za kilka lat będzie brać sterydy. Niektórzy moi kumple tak mieli.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2004-07-13 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich ty masz 14 lat i 172 i problemy? ja jestem minimalnie od Ciebie nizszy bo mam 170 cm ale 16 lat i pytam sie jak moge sobie pomoc zeby miec te upragnione 180 cm albo chociaz w granicach. Moi rodzice koszykarzami nie sa tata mial 175 teraz tak jak ja gdzies bo sie zdeptal mama 164 cm dziadkowie to raczej w miare wysocy brat 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2009-02-03 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    No, z tym syndromem to chodzi, że z tego co pamiętam to jeszcze nie tak dawno było z Ciebie spore chłopisko, niekoniecznie w dobrym znaczeniu ;) Chyba że to przyszło dopiero w późniejszym wieku, a nie za młodu, to wtedy co innego. Ja za gówniarz byłem kawał spaślaka (14 lat i 80 kilo, dobra masa! )

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Ci powiem, tak szczerze, bo sam mam astmę. Mam 14 lat, zawsze byłem niski (nie wiem, czy to przez leki, czy przez co), teraz jestem jednym z najwyższych w klasie, zawsze byłem bardziej wysportowany od innych i nigdy nie byłem szkieletem. Zażywam tylko Singulair 10, doraźnie Oxis. Duszności w zasadzie ustąpiły, ale astma pozostała, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2009-07-04 18:52:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a zachowanie masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 miesięcy. To, że to dodatek to wiem, ale za to, jaka motywacja. A poza tym suple działają, jedne mniej, drugie w ogóle ale trzecie działają :) Dodam jeszcze że mam 15 lat, 86kg, 185cm wzrostu. Ogólnie to wyróżniam się trochę od rówieśników, gdyż w wieku około 14 lat zacząłem się golić i w ogóle szybciej dojrzewam :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2008-11-07 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaczynałem przygodę z forum w wieku 14 lat

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 12:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps wikt, nie wiedzialem ze Ty w wieku 14 lat juz ten tego

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pswikt, nie wiedzialem ze Ty w wieku 14 lat juz ten tego jeszcze wiele o mnie nie wiesz

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 16:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze pytanie....Jak ktoś jest modem to to jest jego praca... ? Jak coś to przypomnij kaczemu za rok bo z nowym rokiem mam 14 lat Zmieniony przez - kinder53 w dniu 2008-12-24 16:34:19

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 16:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)