14 lat

czlowieku to zwykly wzrost nie rozsmieszaj mnie sa ludzie co maja w wieku 14 lat pona 2 m. !!! Wyluzuj

hehe no to bardzo dziwne bo ja mialem w klubie 3 gosci co mialo w wieku 14 lat miedzy 185-190 a najwyzszy gosciu w tym wieku co sie przez nasz klub przewinal mial 197 cm.

Wcześniej napisałeś, że 185 cm w wieku 14 lat to zwykły wzrost, a ja nie widuję raczej takich wysokich czternastolatków.

[...] Ikarusie musial stac pochylony bo zawadzal glowa o dach wiec zawsze stawalismy tam gdzie jest taka luka nad ktora jest otwierany dach hehehe. Ale ten kolega w wieku 14 lat mial rowne 202 cm !!! A tu kolega ma 185 cm. i wydaje mu sie ze jest duzy bo blednie mysli ze nie wiadomo ile bedzie rosl jeszcze hehehe.Ale tak jest zawsze wsrod mlodych [...]

60m - 7,9 100m - 13,85 178/72kg. Staż: yyyy, pare miesięcy. Wiek: 14 lat Powoli przerzucam się na dysk Zmieniony przez - b7arteQ w dniu 2009-09-04 23:22:00

Wiek: 14 lat. 100m - 12,89 60m - 7,90. Poprawiłem czas na setkę o sekunde :D

no raczej nie.. z dietą to u mnie zabardzo nie wyjdzie mam 14 lat i rodzicie sie nie zgadzają na takie rzeczy jak juz to moge brać mniejsze porcje tego co jem..

nie jedz chleba zwykłego bo to tylko mąka co ci brzuch rozpycha, kup sobie chleb przenny firmy Wasa,jeździj na stacjonarnym 30-40 minut 3 razy w tygodniu. Też mam 14 lat i tak zjarałem z 10kg w 3tyg.

no sog się należy ps. na 1 zdjęciu seryjnie wyglądasz jakbyś miała 11-14 lat na 2 wyglądasz jak 16-latka "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>

Kurcze, nio prosżę , ale dziwne że tak odpowiedzialną prace daje się młodym chociaż 14 lat to już całkiem sporo, przechodziłeś jakieś szkolenie??? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w [...]

mając 14 lat mozesz zrobić uprawnienia "Młodszego Ratownika" - możesz wtedy pracować, ale tylko pod nadzorem wyzszego stopniem. Szkolenia...cały czas jakieś są. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

plecy dorzuć wyciag dołem klata skos sztangielki plaska sztanga rozpietki skos dół i zamieniaj co tydzien kolejność Barki dorzuc jakies wyciskanie hantle/sztanga triceps dorzuc cos przedramiona uginania daj ze 3 serie i to super serie nachwytem i podchwytem sylwetka bardzo dobra jak na 14 lat, popraw gore klatki i jest git majonez dorzuc białka [...]

ja jestem tu od 14 lat;] aktualnie na wakacjach w PL jedyne co mi sprzedali w aptece to tak jak to wyzej pisal clomid po 2 E

Vithal w tamtych czasach nie było solarium a tu ja z pieskiem miałem wtedy jakieś 14 lat MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Dorzucę moje 5 groszy może pomoże. Gdy byłam mniej więcej w twoim wieku (13-14 lat) nagle zaczęłam odczuwać bardzo silne bóle pleców. Doszło do tego że gdy położyłam się na plecy musiałam się przetoczyć na brzuch żeby wstać. Zdjęcie RTG ujawniło lekkie skrzywienie kręgosłupa + niewielki ubytek w kręgu ("wytarł się"). Ortopeda stwierdził [...]

****a pisze ze ktos odpowiedzial a za*****a nie widze postow. Nawet ****a mojego nie ma... EDIT: dziala Ja tez zaczalem w wieku 14 lat i nie ma zle... Zmieniony przez - smykacz w dniu 2006-01-22 12:48:18

po 8 miesiącach 55kg? mam się śmiać czy płakać?? ja w wieku 14 lat zaczynałem od wyciskania max 30kg, a po 8 miesiącach 70 chyba:)bez żadnych suplementów i bez żadnej diety..i do tego strasznie chu*owym treningiem. a Max wycisk rośnie najlepiej z masą..więc radziłbym jakiś dobry planik na masę. i weź ten swój plan jakoś ładnie uporządkuj bo tego [...]

Nie masz pojęcia o kulturystyce... I bawisz się w dopalacze... Cwicz na sucho. Ja mam 14 lat, na początku wyciskałem max 25 kg, po niepełnych 3 miesiach wycisnąłbym min. 60kg. Jestem rok od Ciebie młodszy. Jedź z masówą i potem siła... pozd333r.

"złamania" ? odczułem tu lekką ironie.. deformacje - mozliwe, ze owszem. No chyba nie zaprzeczysz, ze osoby w granicach 14 lat nie są (przez trening na siłowni) na nie narazone...nie mówie ze to jest twarda reguła - oczywiscie pewnie w wielu przypadkach nic sie nie dzieje zlego (lub JESZCZE skutków nie widać...) - ale po co ryzykowac? [...]

ja mialem w wieku 14 lat 47 wygladalem jak KACZKA :D ale na szczescie stanelo i mam 47 do dzis