120

120 ? WoW To Moze lepiej pomyslec o zawodach w wyciskaniu lezac i pod to rozlozyc treningi ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nogi (i nie tylko) rzeczywiście mam kiepskie, szczególnie łydki, a grube kości nie dodają uroku. Mimo niepozornego wyglądu wyciskałem wtedy 120 na klatkę. Ale to juz bylo. Teraz biorę sie ostro za robote. Jednego głupiego komentarza litościwie nie będę komentował... Za resztę dzięki! ;) "Można osiągnąć wszystko, to wymaga jedynie odrobiny [...]

Raczej przewagę Matrixa nad SP Martix jest mieszanką koncentratu, izolatu i hydrolizatu serwatki, BV 120 System Protein jest miesanką koncentratu serwatki z białkiem jaja w stosunku 60/40% BV ok 100 Aż tak kolosalnej różnicy nie ma ale Matrix jest lepszym białkiem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do [...]

[...] siły bez przybierania masy. Połączenie Oxandrolonu z 20-30 mg Halotestinu dziennie wzmaga jeszcze jego efektywność. Podobne rezultaty można osiągnąć stosując Oxandrolon ze 120-150mcg Clenbuterolu dziennie. Oxandrolone sam w sobie nie powoduje przyrostu masy mięśniowej. Jednak jest udowodnione, że wzmaga i przyspiesza efekt działania wielu [...]

Lepiej kup sobie Matrixa Olimpa (80g bialka) - jedna z nowszych opracowanych formul na rynku, bardzo dobrze przyswajalne bialko serwatkowe o BV 120. Do tego idelanie sie rozpuszcza w mleku i smak zdecydowanie pozytywny.

[...] w kapsułkach po 250 mg - wziołem mowie trudno :) efekty widać naprawde swietne jednak moja siłownia to tylko Ławeczka, pare sztang , gryfów , i ciężary o masie około 120 kg. W łapie mam teraz 37 cm ( wczesniej był to praktycznie sam tłuszczyk , teraz naprawde czuje MIĘŚNIE ! ) chciał bym pozbyc się jeszcze troche tłuszczyku z nog i [...]

[...] tak na dobra sprawe nie jest poszkodowany, bo nic na tym nie traci! Po za tym nie twierdze ze trzeba dokonywac rewolucji. Oprzyjmy sie naprzyklad na systemie finansowy: miejsca: 1 do kwoty 250zl do wykorzystania 2-3 do kwoty 200 zl 4-7 do kwota 120 zl 7-10 do kwoty 80zl McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-01-16 17:29:26

[...] ze takie diety(zakladajace jedna i okreslona ilosc kalorii dla wszystkich) sa zle gdyz nie uwzgledniaja wagi ciala i aktywnosci fizycznej i np podczas gdy osilek wazacy 120 kg bedzie na takiej diecie spadal 3kg na tydzien z miesni i tluszczu co spowolni drastycznie jego metabolizm i w pozniejszym okresie jest bardzo prawdopodobne, ze [...]

[...] 128.5 6. 41. Hannawald Sven GER 123.5 6. 47. Zonta Peter SLO 123.5 8. 40. Hautamaeki Matti FIN 122.5 8. 43. Romoeren Bjoern Einar NOR 122.5 10. 23. Janda Jakub CZE 120.5 11. 24. Hocke Stephan GER 119.5 11. 42. Uhrmann Michael GER 119.5 11. 25. Loitzl Wolfgang AUT 119.5 14. 36. Widhoelzl Andreas AUT 119 14. 29. Schmitt Martin [...]

[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ Zmieniony [...]

[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

mam problem mam 120 w klacie i 105 w pasie mam wielie boczki chce dojsc do wakacji do 90 w psasie czy jest to mozliwe pomozcie odpowiadam na pytanie 1.cwicze od czerwca 2001 regularnie 2.ostatnio cwiczylem trenngiem nastepujacym pon klata 7 seri wyciskania na plaskiej po 10powt. na skosnej 3 serie po 10 pow rozpietki 3 serie po 12.powt. wt. [...]

Quart robię godzinny trening obwodowy dzielony tętno utrzymuje mi się na średnim poziomie ok 110-120 Mam czas tylko od 20 ( praca rodzina etc.) gdy wejdę na większą dawkę to podzielę na rano i przed treningiem ( ale na razie chcę pozostać ok 2tygodni na 20mg ) czy trening 3*tydz po ok 1h i gra w nogę 1*tydz 1,5h jest wystarczające przy eca czy [...]

[...] ćwiczysz albo jesz jak kurczak nie będę cię krytykował bo sam jak zaczynałem ważyłem ok 60 kg przy ok 180 wzrostu ale to było jakieś 7-8 lat temu teraz przy 186 cm ważę ok 120 kg dam ci dobrą radę nie kierój się ciężarem typu 25 na biceps a techniką wykonywanych ćwiczeń,wartością posiłków i nie przesadzaj z ilością serii oraz ćwiczeń,więcej nie [...]

Sprzedam XENADRINE EFX Firmy Cytodyne Technologies- www.cytodyne.com Klinicznie zbadany skuteczny przyspieszacz spalania tłuszczu Zawartość 120 kapsułek. Pojedyncza dawka 2 kapsułki. Xenadrine EFX jest rewolucyjną naturalną formułą służącą do utraty wagi. Jej efektywność została udowodniona serią niezależnych badań naukowych. Sposób działania: [...]

[...] w celu redukcyjnym ( początek brania) brać go do południa czy przed treningiem (ok 20 zaczynam nie stosuje aerobów po treningu staram się utrzymyewać tępo treningu - 120-130 tętno dodatkowo ograniczam ilość W na korzyść B i T zachowując mały deficyt kaloryczny -nie zależy mi na szybkim spadku wagi ale na zmianie proporcji tkanki [...]

[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] odtwarzacz + słuchawki nieoryginalne, brak pilota i ładowarki przenośny odtwarzacz CD, odtwarzanie plików MP3 i płyt CD-R/RW, pamięć anty-wstrząsowa (CD 45 sek. MP3 120 sek.), wyświetlanie tytułów utworów, odtwarzanie losowe (Random), funkcja album, Super Bass Sound, programowanie utworów, czas odtwarzania - MP3-CD max. 13 [...]