[...] sędzia ukarał Petera odebraniem jednego punktu za dwukrotny atak obiema rękawicami w okolice ucha. Ostateczny werdykt sędziów punktowych (116-111, 116-111 dla Petera i 115-112 dla Toney’a) oznacza, że w najbliższej obronie pasa mistrza świata wagi ciężkiej federacji WBC Oleg Maskajew (33-5, 26 KO) zmierzy się z Samuelem Peterem. [...]
Nie juz nie jestem tym juz zmeczony.... ale patrzac: kiedys 112-113kg teraz 93kg wyglada to dosc niezle. Planuje dobic w ziemie do 100 ale z głowa i potem kwiecien -maj poredukowac ale juz na mocniejszych srodkach chyba
[...] zemna to był pikuś. 20 lat, 185 i jeszcze miesiac temu waga dochodzaca do 120kg. Zapoznałem sie ze sposobami odzywiania z działu dieta do tego areoby codziennie, silna wola i teraz mam "juz" okolo 112 kg. Bez żadnych wspomagaczy. Od poniedziałku zaczynam chodzić na siłownie i brać TSE i mam nadzieje że kolejne kilogramy zejda ze mnie
[...] w koncu maju.testopin 20mlg co 5dni(15), grecka deca co 4dni (20) i po 5tyg anavar 250tabsow . teraz moim celem jest sie zmasowac do stycznia chce dojsc tak do 110-112. i zaczac kuracje, myslalem o czyms podobnym, bo bylem zadowolony z efektow przyszlo ok 4kg czystej masy , dobrze uformowalo sylwetke,sila wzrosla znacznie .nie odczulem [...]
[...] 20:30 50g ser biały chudy 9,9/0,2/1,7 50kcal 150g pomidor 13/3/3,6 50kcal razem daje to 1230 kcal, czyli tylko 120 mniej niz mi potrzeba :/ B: 110,8g T: 34,7g WW: 112,4g A jak do tego jeszcze tran dojdzie (bo wole od oliwy, sobi elyknac w kapsulkach ;p) to bedzie na 0... i jak tu schudnac?? Proszę o poprawki :) Plisss, help me!! buzka [...]
[...] Podciąganie-5,5,5,4,3 Pompki na poręczach-22,10,8,8 Wznosy ramion ze sztanga-od 90kg do 110 W środe kolejny trening a w piatek prawdopodobnie bede podchodził do 112,5kg na klate w ostatniej seri jeśli bede czuł sie na siłach. Do środy nara Zmieniony przez - domi2006 w dniu 2006-10-23 10:53:10 Zmieniony przez - Domi2006 w dniu [...]
waga 95 Wzrost (cm) 184 Biceps (cm) 37 Klatka (cm) 112 Pas (cm) 86 ten profil to chyba na poczekaniu wymyśałeś? gdzie jest ta waga? Jak ty nie chcesz być szczery to myslisz że ktoś będzie? Ja nie wiem co sie dzisiaj stało z tymi ludźmi. Chyba że ktoś chce moderatorów do furi doprowadzić
[...] grup rekreacyjnie dodaje na koniec czy ktos moze mi podac jakies szczegoly jakie cwiczenia i ile powtorzen Ps. Obecna waga jakies 86kg i na plaskiej kalata 104 kg x 8 112 kg x 6 120 kg x 4 mam pytanie czy to bardzo slabo jak na moja wage ?? nigdy wczesniej nie skupialem sie na sile dopiero od jakiegos czasu POMOZCIE z gory wielkie [...]
[...] Każda nawet najdrobniejsza kwota umożliwi nam spłacenie zadłużenia. Wpłat można dokonywać na konto: Dolnośląska Fundacja Rozwoju Ochrony Zdrowia 50-420 Wrocław, ul. Traugutta 112 Bank Pekao SA I Oddział Wrocław nr konta 45 1240 1994 1111 0000 2495 6839 z dopiskiem darowizna "Endoskop" Z poważaniem Jerzy Kuś Dyrektor Zarządu"