104

[...] 2. Paltseva Svetlana/69 102.0 Russia 160.0 167.5 ER 172.5 ER 172.5 142.81 3. Naskripnyak Irina/65 98.5 Russia 160.0 165.0 ER -167.5 165.0 138.00 4. Roxane Salmon/65 104.7 Great Britain 87.5 95.0 97.5 97.5 80.17 5. Magyar Timea/86 123.4 Hungary 85.0 92.5 -97.5 92.5 73.60 _.. Lonn Sandra/74 94.1 Sweden -150.0 -150.0 -150.0 0.00 in the [...]

Jak będzie to prawdopodobnie będzie kosztował 104 zł

[...] Małysz POL 110.5 142.0 105 277.5 2. 46. Thomas Morgenstern AUT 110 148.5 101 276.0 3. 44. Noriaki Kasai JPN 105.5 136.5 106 275.5 4. 47. Martin Hoellwarth AUT 105.5 137.5 104.5 272.0 5. 21. R. Schwarzenberger AUT 104 133.5 105.5 271.5 6. 43. Georg Spaeth GER 105 135.5 100.5 262.0 7. 1. Michael Neumayer GER 104 132.0 102.5 261.0 8. 49. Bjoern [...]

[...] od Noriakiego Kasai, zawodnicy startowali z belki nr 16. Wyniki Treningu Poz. Nr. Naz. Odl. 1 26 Widhoelzl, Andreas 105.5 2 29 Herr, Alexander 105.0 3 17 Liegl, Florian 104.5 4 36 Benkovic, Rok 104.0 5 46 Morgenstern, Thomas 103.5 6 19 Erikson, Johan 103.0 6 13 Kranjec, Robert 103.0 8 21 Schwarzenberger, R. 101.5 8 15 Funaki, Kazuyoshi [...]

czy dobra..tak czy lepsza od tej ktoora ma 104..niekoniecznie...

[...] Dareckyy, że ten wskażnik jest podawany na opakowaniach przedewszystkim odżywek, które w swoim składzie opierają się głównie na białku serwatki(czy to koncentrat(WPC)-104, czy izolat(WPI)-159,...). Dareckyy czy moze na białku soji, albo ovoalbuminie zauważysz w wielkiej, błyszczącej ramce tę wartość. Chyba będzie cięzko. Wartość ta, a [...]

[...] to koncentrat białka serwatkowego wpc z dodatkiem izolatu WPI i hydroizolatu białka serwatkowego wph, czyli białka szybko przyswajalne. Matrix ma nieco wyższe BV- 120 niż SP-80 BV-104. Ze względu na uniwersalność zastosowania jak i skład (białko z jaj ma nalbardziej zbliżony skład aminokawsów do białka ludzkiego) proponuję SP80. Pozdrawiam :)

Matrixa nie stosowałem,ale zawiera on głównie koncentrat białek serwatkowych wpc oraz dodatkowo izolat WPI i hydroizolat białek serwatkowych WPH i jest odżywką smakową. Jego BV wynosi ok. 120. BV SP 80 ok. 104.

Podsumowanie będzie krytyczne...ale może to kwestia wygórowanej ambicji Pod koniec lutego, po masie było: klatka: 113 brzuch:104 ramię:40 waga:104 Nie mam pojęcia ile wtedy było %BF, nie mierzyłem jeszcze. 1 maja, gdy zacząłem mierzyć %BF: klatka:109 brzuch:98 ramię:34 waga:95 %BF:22,5% przed wakacjami: klatka:106 brzuch:89 ramię:34 waga:94 [...]

[...] rzeczywiście przestawało to działać, teraz, po zejściu poniżej 100 kilo wolę się już opierać na efedrynie - 50-75mg, to trochę... pewniejsze No i do tego testuję T2 - 300-400mg dziennie, ale trochę za wcześnie by mówić o ofektach innych niż utrata glikogenu i wody (w pieć dni ze 104 na 98) Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-07-24 00:09:04

znajomy jechal teraz podobnie tyle ze zamiast mety bral wino I schudl z 95 na 104. Jedz dalej tym systemem, teraz juz za pozno zeby sie motac. Pozdrawiam i efektow zycze

wiec co jest odpowiednim wskaznikiem? wiec jesli hi te protein ma BV 125 a Sp80 ma 104 to przyjmie mi sie tyle smao bialka??

Nucek tak roowne 104 Paul dla ludzi jest PDCAAS

wpc ma 104??

104 ma WPC, a albumina jaja kurzego ma 100. Ale do czego Ci BV potrzebne ?, to nie jest wskaznik dla ludzi

[...] DVD 1 94m TAK NIE EMPIK 17 POD OSTRZAŁEM DVD 1 84m TAK NIE EMPIK 18 K-PAX VCD 2 115m TAK NIE EMPIK 19 PIRACI SEKSU DVD 1 92m TAK NIE EMPIK 20 ŚWIĘCI Z BOSTONU VCD 2 104m TAK NIE EMPIK 21 KASIA I TOMEK CZĘŚĆ 2 DVD 1 70m TAK NIE GALA 2/2004 22 RYZYKOWNA TRANSAKCJA DVD 1 105m TAK NIE EMPIK 23 GŁUPOLE DVD 1 90m TAK NIE EMPIK 24 RAVEN [...]

[...] DUSZE DVD 1 94m TAK NIE EMPIK 17 POD OSTRZAŁEM DVD 1 84m TAK NIE EMPIK 18 K-PAX VCD 2 115m TAK NIE EMPIK 19 PIRACI SEKSU DVD 1 92m TAK NIE EMPIK 20 ŚWIĘCI Z BOSTONU VCD 2 104m TAK NIE EMPIK 21 KASIA I TOMEK CZĘŚĆ 2 DVD 1 70m TAK NIE GALA 2/2004 22 RYZYKOWNA TRANSAKCJA DVD 1 105m TAK NIE EMPIK 23 GŁUPOLE DVD 1 90m TAK NIE EMPIK 24 RAVEN DANCE [...]

[...] białko idzie w parzez z wartością biologiczną BV białek, czyli najszybciej izolat, potem koncentrat i albumina, odpowiednio do ich BV (izolat białka serwatki - 159, koncentrat białka serwatki - 104, albumina jaja kurzego - 100, białko jaja kurzego - 88, białko z drobiu - 79, kazeina-białko z mleka - 77, białko soji - 75, białko ziemniaków 60).

[...] o polowe od innych bialek, tylko ze izolaty chyba nic prócz białka nie maja w składzie a dla mnie tez smak jest ważny. Także chciałbym białeczko jakies dobre w smaku i z wysokim BV (nie musi byc 160 ale zeby bylo więcej niz powiedzmy w tych "zwykłych" proteinach z jaj i mleka, bodajze 100-104) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-07-07 18:19:51

[...] 109,20 220 230 235 235 5. Wiśniewski Dariusz 77 Herkules - Warszawa 109,30 135 140 -145 140 -. Kubiak Zbigniew 60 Herkules - Warszawa 104,60 -200 -210 -210 0 kategoria 125 kg 1. Skupiń Daniel 78 Herkules - Warszawa 123,30 -235 235 -245 235 2. Kurek Radosław 86 Herkules [...]