1000

[...] tarczycy Kelp. 2x1 kaps przed śniadaniem i po treningu Osłona wątroby Olimp Essentix 3 x1 kaps tydz. 13-20 Test cypionat 240 mg e2d tydz. 13-17 Winstrol 50mg ed HCG 1000 iu ew - tydz. 5-20 8.TRENING: Siłowy split 9.CEL CYKLU: Rekompozycja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 miesięcy 11.POZIOM BF% ~18% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

[...] 8 powtórzeń po 2 tyg powoli zwiększałem co trening 1 powtorzenie i tak doszedłem po 1.5 miecha do 15, 20, 30 powtórzeń. Ale najważniejsza jest cierpliwość bo jak zrobisz 1000 pow jednego dnia to nic Ci nie da a nawet sobie zaszkodzisz. I ważne jest abyś czuł mięśnie brzucha nie machał jak byś miał atak padaczki tylko powolne ruchy i panował [...]

Super dzięki za odpowiedź, z tym certyfikatem to masz rację, ale nie chcę płacić 1000 zł za jakiegoś gniota :) jakoś wzbudza wiarygodność akredytacja MEN itd. Dlatego pytam :) pozdrawiam.

Stosowałem prawie 1000 mcg ed i szału nie było ;-)

jak kolejnego dnia nie masz ochoty bo się przejadłeś to nie jedz, nie musisz też obcinać aż 1000 kalorii, trochę ruchu i będzie ok

Wg mnie 2x500 czyli 1000 jednostek tygodniowo jest optymalne. Raz że masz pewnie undera, dwa że jest to protokół stosowany przez wielu i nie spotkałem się by ktoś narzekał. Nie wiem czy takie codziennie bicie ma sens. Z tym enanem to samo. Ja sobie bije E3d od dłuższego czasu i stężenie cały czas stabilne. Jasne że możesz ed tylko po co? Do [...]

[...] teścia to momentalnie miałem problemy ze spaniem. Ratowałem się nasenem. Nawet temat założyłem o tym w tym dziale. Teraz po powrocie do testa uderzyłem na noc takim kombo 1000 mg gaby 500 mg tryptofanu 5 mg melatoniny 2x zma Śpię jak dziecko! 7-8 h z jednym wybudzeniem na siku. Nawet nie wiem kiedy zasypiam. Szczerze mam w dupie czy GABA [...]

Oj ciężko mi stwierdzić ile mogłam spożywać, ale szacuje w granicach 1000- 1300. Kalkulatory No sami wiecie każdy wskazuje co innego, policzyłby mi to ktoś ze wzoru? Oczywiście mogę komuś doświadczonemu za to zapłacić i tak jestem świadoma tego, iż waga wzrośnie o to w tym chodzi ( przecież mięśnie też ważą :D )

[...] doswiedczenie sportowe, ale zobacz - jednoczesnie jezdzisz codziennie około 30/40 km (!!) na rowerku stacjonarnym albo zwyklym, robisz dziennie 10-15 tys krokow i jesz 1000-1300 kcal. Tu nie ma zadnej magii w tym jak przytyc. Nie mozesz generowac takiego wysokiego deficytu ta aktywnoscia, rozumiem ze lubisz bardzo jezdzic na rowerku [...]

Anubis nawet przy tak niskiej wadze uwzględniając dość dużą aktywność - rower i kroki - kalorie wychodzą przynajmniej dwa razy wyższe niże te 1000-1300 kcal. Napewno taki kalkulator mnie więcej zobrazuje ile powinno się jeść i do jakich kcal trzeba dążyć. Oczywiście wraz ze wzrostem wagi zapotrzebowanie będzie większe. Można próbować od razu wejść [...]

Miałem ALAT 1000 i ASPAT 800 (w przybliżeniu, bo nie pamiętam czy to było np. 1056 i 813), więc wierz mi, że masz luzik. Poza tym nawet moje wskazania były OK., lekarz mówił, że widywał gorsze i to dużo. Już nie wspominam, że jak kiedyś w szpitalu leżałem, to ordynator w ogóle nie zaglądał na te markery, bardziej go interesowały GGTP i Bilirubina. [...]

Czy prolka, estradiol i wolny starczy? Cykl skończyłem 3 dni temu odczekać jeszcze parę dni czy iść od razu i czy przy 340 stężeniu ktore jest małe gdzie góra normy to 1000 jest szansa że wyszedłem poza normę żeby się jaja zblokowały czy na innej zasadzie to działa

Dziękuję za odpowiedzi, myślałem, że po takim czasie należy zrobić jakąś przerwę. Reasumując kompleks witamin i minerałów+ omega 3+ vit d 4000+ wit c 1000 czy z czegoś zrezygnować? No i opcjonalnie kreatyna, cytruline i arge odpuszczę Zmieniony przez - Avari1 w dniu 2023-06-14 10:25:08

[...] juro punkt 6 lecę na badania. Ostatni odblok tak zrobiłem i było świetnie, dlatego chciałem tak powtórzyć. Cykl trwał od stycznia - 5 miesięcy ponad. Momentami leciało nawet 1000 mg omnadrenu tygodniowo (250 co 2d), przez większość cyklu było to 250/4d. Końcówka cyklu była już tylko 250/tydz. HCG rozpocząłem 15 dni po zakończeniu cyklu, po [...]

[...] do normy? Jakiś czas temu musiałem ją za mocno zbić dostinexem, zmniejszyłem jednocześnie dawki testosteronu i prolka już tak nie szalała do góry.. LH I FSH W normach, ale są rażąco wyższe niż przed cyklem. Testosteron jak na mnie normalny, zawsze mam 1000+ od wielu lat, po ostatnim cyklu, skończonym odblokuj i 2 tygodniach miałem prawie 1290

[...] suplementu i tutaj dość często firmy właśnie opisują dawkowanie jako 1/4 tabletki 1/2 tabletki i tak dalej. Natomiast jeżeli chodzi o działanie suplementu działanie efektywne z powodzeniem możesz tutaj 1000-1200 mg na dzień brać. Oczywiście najlepiej przyjąć suplement na czczo wtedy jego wchłanianie jest najlepsze i czerpiemy najwięcej korzyści

Jak pytasz to sam zakładam że wiesz i teraz mi powiedz że zrobił dobrze ? 4 miechy na teściu dla 570 ? Bez badań po kilku tygodniach ? W przypadku gdy jego własny wynosi by 570 może walczyć o 800 a jeżeli własny miał 700 może się pokusić o 900-1000 , testa jest totalnie bez sensu i lepsza bomba na 300-400 testa tygodniowo a nie takie komedie .

[...] SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kratyna, GW, Ashwagana, Przedtreningówki bez stymulantów, booster teścia ( ziołowy) 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500 - 1000 9.POZIOM BF% ( nie liczę wygląda to słabo) 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tendencja do tycia 11.WYNIKI SILOWE -Klata: 140 -Przysiad: -Mc: 12. Czy [...]

[...] utrzymuje już od miesiąca. Waga kręci się cały czas w tych samych wartościach (ok. 96 kg). Przy delikatnie mniejszej aktywności (oczywiście z racji pory roku) to jednak jest 1000 kcal więcej. Przyrosty nie są zadowalające, stwierdzę nawet, że nastał jakiś zastój. Badania robiłem w zeszłym tyg. (wstawiam poniżej) Estradiol dosyć wysoko? Wziąłem [...]

[...] kcal Ty chcesz mieć sylwetkę sportowa a nie jak z obozu, pewnie ze na niskich kcal szybciej zgubisz na początku kg ale będzie to też bardzo dużym kosztem mięśni,można dać i 1000 kcal mozg potrzebuje 300 serce 400 tylko zostanie z ciebie wrak lto nie sprint ale maraton ,jak końcówka będzie szła opornie można z podkładem z saa pomyśleć nawet o [...]