SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Rocky po raz szósty

    Post
    Sztuki Walki

    Sly w "Za wszelką cenę" zajmował się raczej psychiką bokserów (motywacja, mediacja między pokłóconymi) a nie techniką. Na 100% dostał rolę bo jest aktorem, który zagrał główną rolę w najbardziej znanym filmie o boksie. Pewnie nie jest dobrym couchem, ani bokserem, ale jest medialny (znany). Jesli film bedzie na takim samym poziomie jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2005-12-07 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te parfumy to na 100% podróbki !!!!. Po czym to poznać ? Wszystkie perfumy sa w podobnych cenach u Ciebie:P To praktycznie niemozliwe przy tak duzej rozpietosci cenowej u producentow. Skoro sprzedajesz za ok 80zł to sam tez musisz na tym zarobić. Wiec podejrzewam ze kupujesz je znacznie taniej. Sam wiesz za ile je kupujesz takze nie wciskaj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2008-06-02 15:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce masy!!

    Post
    Doping

    człowieku wazysz 67 kg przyłoż sie do michy a masa ruszy na 100%

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2009-09-05 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-Prop 100mg Unigen.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] to i jakis wplyw by mialo, ale nie po przespanej nocy i badaniach na 2gi dzien. Test sie szybko regeneruje zresztą to sie czuje samemu po jakim czasie sie znow chce kumpel tez jutro robi, dzis specjalnie walnie wieczorem 150mg, wczoraj dal 100 tak samo jak u mnie zero czegokolwiek. W piatek max poniedzialek pewnie beda wyniki to tez dam znac.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15855 Data: 2011-10-04 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam nazwe tego co ma ten kolega, czytalem ze trzeba to brac dziennie, a on mi proponuje raz w tygodniu, mam mieszane uczucia. Popoludniu wrzuce badania. Testosteron Propionat 100 To sie bierze co drugi dzien, ewentualnie 3 x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2018-05-14 06:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga nie jest głównym wyznacznikiem u większosci osob jednak u ludzi z wiekszą wagą ( 100+ ) jednak powinna pokazywać progres więc skoro nie ma spadku wagi plus sywletka się nie zmienia to utnij kcal lub dodaj aktywnosci . Wiedz też że diety pudełkowe często obarczoe są dużą granicą błędu , nie licz że w firmie gdzie wydaje się tysiące [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2023-03-25 07:29:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POMOCY DECA DICK

    Post
    Doping

    [...] sobie 4 zastrzyki po 2500 jednostek i nic :( caly czas jem clomid pierwsza tabletka poszla tyfdzien po strzale ostatniego tescia wiec chyba nie tak zle koncze juz 3 listek clomidu i nic kupie tescia ale ile strzalow ? starczy ? co mysliscie otym winstrolu w tabsach 100 dla lepszej kordynacji ? czy lepiej nie zeby mnie zablokowalo na zawsze :(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2011-06-03 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwieksze żniwo zbiera doping amatorów, którzy albo nie wiedzxą jak brać, albo świadomie przekraczają dawki bo widzą prostą liniową regułę, czyli biorę 1 dawkę wyciskam 100kg, biorę dwie to wycisne 200kg. Nie wspomnę o jakości tych pokątnych środków, podrabianych na potęgę. Kiedyś jeszcze jak studiowałem na awf-ie to pamiętam że na jakis [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2011-08-18 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena splitu + parę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrozumiałem, że łącznie masz 25 kg obciążenia- zdecydowanie za mało. Na martwym ciągu małe ciężary to 60-120 kg, na przysiadzie 60-100. Oczywiście, że lepiej jest robić cokolwiek niż nic, ale w dłuższej perspektywie te 2 hantelki to będzie za mało. Jak nie masz stojaków, to możesz robić przysiady przednie- powinieneś dawać sobie radę z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-12-29 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 4 dni! Budowa masy, problem z ilością serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK:25 2. WAGA:75 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:nie mam obecnie miary -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:150g -węglowodany:100 -tłuszcz:różnie to bywa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:obecnie fbw 9. CEL CYKLU:budowa masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2019-12-10 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o weryfikacje wiedzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 ml. Posiłek 1 śniadanie 09:00 mleko 500 ml odtłuszczone 0,5% z płatki, ryż,makaron,kasza itp. //300ml MLEKA 0.5%, 50g PŁATKÓW OWSIANYCH,20g ŁUSKANEGO SŁONECZNIKA, 100g CHUDEGO TWAROGU 10:00 trening aerobowy 20-30 minut 3 x tydzień //ŹLE - TRENING AEROBOWY ROBISZ PRZED ŚNIADANIEM NA CZCZO, 30-40 MINUT NA ROWERKU STACJONARNYM/MARSZ NA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2004-02-26 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek / MASA MASA / Rosniemy ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uczucia z nim sa mieszane , zrobilem dokladnie taki ": Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangli na skosie 3s -40 kg Barki: - Podciaganie sztangli pod sutki 2s [10,100 - 30 kg - Unoszenie sztangielek bokiem w górę 2s - 8kg Tricepsy: - Wyciskanie francuskie 2s - nie pamietam ;p Plecy: - Martwy ciag 2s - 40 kg - Podciaganie na drozku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-02-25 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kocyk Przy rehabilitacji stawów trening jest WSKAZANY lekkie ciężary, b duża ilość ruchów nawet do 100 w serii ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12403 Data: 2003-12-13 21:27:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po 20 minutach odczulem fajne pobudzenie, chec do treningu bez zadnych jazd itp.Wszystko super.Rozpuszczalnosc 10/10 kilka machniec szejkerem i bez grudek.Smak fajny mysle, ze na dluzsza mete nie zbrzydl by sieNa treningu super, full checi fajna pompa pomimo dluzszych przerwy miedzy seriami. Polecam w 100% suplement napewno wart uwagi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2009-09-09 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szewska klatka - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s 6p 65 % 4s 8p 4 75 % 3s 4p 65 % 3s 8p 5 85 % 3s 3p 70 % 4s 8p 6 100 % 4s 2p 75 % 4s 8p Myślę że powinno być OK ! ;) mój kolega z siłki właśnie stosuje ten plan i zauważyłem u niego znaczną poprawę jeśli chodzi o wygląd i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2009-12-18 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Hgh

    Post
    Doping

    [...] (40 g) serem zoltym (40 g) i pomidorem ( 50 g) 13:00 ultimate whey gainer (235 g) i 250 g mleka 15:30 mieso z piersi kurczaka (300g) carbbo( 40g) 18:00 tunczyk w oleju (100 g) chleb zytni razowy (50g) 20:30 Gainer(235 g) Bialko 80% (60g) Oczywiscie nie sposob zjesc tyle samo ile sie wyliczy ale tak mniej wiecej wyglada moje odzywianie ( to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2008-10-11 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak suple->dieta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oraz aktywatorami metaboliczne. Bedzie to dobry wybor biorac pod uwage dodatki i swietny smak. Jezeli chcesz miec jak najwiecej dobrego bialka i jaknajtaniej, to polecam 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Co do isolate 95 bialko to odznacza sie znacznie wyzszym wspolczynnikiem bv od reszty bialek, wiec napewno bedzie to rowniez dobry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2004-03-15 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest on dosc dobrym cyklem,no ale jezeli ktos ma do neigo jakies uwagi to prosze pisac. Wiekszosc osób uważa że cykl metanabolem to najtańszy z mozliwych bo wystarczy kupic 100 tablet rosyjskiej mety za 50 zł,i mysla ze jak to wezma to od razu beda wielcy.Ponizej chcialem rozpisac cykl metanabolem z prawdziwego zdarzenia i pzrekonacie sie za sam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2011-05-03 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma czegoś takiego jak enan 300mg, to jest zwykły wał. Jest krótki estr 100 mg to prop i długi enan lub cypio 250 mg Leć 2-3 tabsy e0d 250 (300) mg enan e3d I hcg bijesz przez cały cykl i na odbolku. Podczas cyklu możesz ładować 250j co 3 dni lub (co ja stosuje) co 3 tygodnie co 3 dni 1250j

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2022-03-14 07:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma czegoś takiego jak enan 300mg, to jest zwykły wał. Jest krótki estr 100 mg to prop i długi enan lub cypio 250 mg Leć 2-3 tabsy e0d 250 (300) mg enan e3d I hcg bijesz przez cały cykl i na odbolku. Podczas cyklu możesz ładować 250j co 3 dni lub (co ja stosuje) co 3 tygodnie co 3 dni 1250j Masz badania w pr cypio albo enana 300mg/ml

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2022-03-14 08:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)