SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Kreatyna Trec - słony smak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem ostatnie Kreatynę Treca (Creatine 100%)i co mnie zaniepokoiło to, że posiada ona strasznie słony smak - czy ktoś spotkał się z podobna sytuacją,bo mam obawy że trafiłem jakiś wałek? Miałem już sporo różnych kreatyn jednak nigdy żadna nie była słona.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2007-12-06 18:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walizki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no jest tu duzo propozycji ale rura o srednicy 25 cm nie wazy 100 kg hehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2007-12-06 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o poradę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 +/- 2 kg Wzrost : 179 Obwód klatki : ponad 100 (zmierzę) Obwód ramienia : nie wiem (zmierzę) Obwód talii : ponad 90 (zmierzę) Obwód uda : nie wiem (zmierzę) Obwód łydki : nie wiem (zmierzę) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 28% Aktywność w ciągu dnia : niewielka (praca + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2007-12-06 18:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Posiłek śniadanie (zazwyczaj kolo 8-9 rano) Płatki owsiane- 60g. (6 łyżek stołowych)/ok Mleko 3,2% tłuszczu- 250 ml./ok Banan 100 g/daj więcej platkow Ser twarogowy półtłusty -50g (jeżeli nie może być to proszę o podpowiedz co mógł bym jeść w zamian)/ok 2. Posiłek (najczęściej w szkole) Chleb żytni razowy 120g/ok 80g pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-12-06 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec - słony smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład preparatu w 1 porcji (5g): - Kreatyna 3,82g - Sód 0,25g - Witamina C 90mg Skład: 100% monowodzian kreatyny, witamina C, Sód. To ten sod i witamina C sprawiaja ze jest kwasna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2007-12-06 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walizki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No a jakbyś do rury wlał betonu? Potem zaspawał ją i dospawał rurki na obciążenie. Nie wiem czy da się zrobić łatwo walizki po 100 kg każda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2007-12-06 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Dietkę ocenie bowedługmnie nie dokońca jest ok 7:30 Płatki owsiane 100 Mleko 1,5% 100 Jaja kurze całe 160 Oliwa z oliwek 10 OK 11:00 Chleb razowy 200 Piers z kurczaka 100 Margaryna 30 Margarynę wyeliminuj z diety całkowicie dodaj warzywa 14:30 Ryż biały 100 Piers z kurczaka 150 Ryż biały zamiewńna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-12-06 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa nawet ok. Tylko nie wolno dawać ich zbyt dużo. Kiedy byłem na hardkorowej redukcji i ważyłem wszystko dodawałem ok 30 -50 gr. Sos którego używałem miał 50 kcal na 100 gram, czyli było to do 25 kcal z sosu, jak ktoś nie chce liczyć kalorii i gramatury niech po prostu wrzuci łyżkę albo dwie. Nalezy to solidnie to wymieszać z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2007-12-06 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - II Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Najwyższy procent trafień (osoby, które typowały co najmniej 100 meczów): Najwięcej "maxów" (komplet trafień jednego dnia): W klasyfikacji procentowej, podobnie jak w I Edycji, konieczne było przyjęcie minimalnego progu 100 typowanych spotkań. I tak łatwiej mieli ci gracze, którzy typowali mniejszą liczbę spotkań, stąd nieoczekiwane [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - II Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Najwyższy procent trafień (osoby, które typowały co najmniej 100 meczów) (w jednej Edycji): Najwyższy procent trafień (osoby, które typowały co najmniej 200 meczów) (w sumie): Najwięcej maxów (w jednej Edycji): Najwięcej maxów (w sumie): . We wszystkich statystykach dotyczących obydwu dotychczasowych Edycji, każdemu zawodnikowi liczy się tylko [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie klepac ?

    Post
    Doping

    100 ABSOLUTELLY

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2007-12-06 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją siłke :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drążek jest mocowany do szyny na mocnych wieszakach :) mój kumpel go testował,a wazy ponad 100 kg i nawet nie drgnął :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2007-12-06 22:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Window/83 TSS-Zakopane Ryki MPJ 2003-10-25 82,5 200 Rapta Dawid/83 TSS-Zakopane Ryki MPJJm 2003-10-25 90 195 Chańko Tomasz/86 Bacieczki-Białystok Kielce MPJ 2006-10-15 100 215 Zgoda Mariusz/86 Impuls - Warszawa Puławy MP 2006-04-09 110 212,5 Skwierczyński Maciej/84 Herkules-Warszawa Warszawa MPJ 2004-10-02 125 215 Mańkowski Bartłomiej/86 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19851 Data: 2007-12-06 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC 'APTECZNEGO' ZMA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaleca się dawkę dobową 1,7 mg witaminy B 6 dla mężczyzn, dla kobiet i dla młodzieży. W ciąży i laktacji dobrze jest przyjmować wyższą dawkę ok. 2,1-2,2 mg witaminy B 6??? ..... a ja znalazlem cos takiego :,Maksymalna dawka dzienna dla osób dorosłych, która została uznana za bezpieczną, wynosi 100 mg.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2007-12-06 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! NABÓR - KAIZEN - MAX MASS-GROW UP !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaje sobie sprawę, że teraz będzie jednak ciężej, ale z takimi suplami i opieką, nie może być mowy o słabościach, także i tych dietetycznych, bo tutaj będzie mobilizacja 100%. Taki mały esej się zrobił, ale sam czułem potrzebę, bo jest wiele osób, które, jestem pewien - wykonały by ten test z równie dużym zaangażowaniem i motywacją. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8977 Data: 2007-12-06 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na atlasie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to hm tak jekby wyciskanie na atlasie tym głównym na klate wyglada jakby sztangą tylko na atlasie;] drugie rozpiętki na tym atlasie i trzecie też tylko węzej złapane i 100 pompek z 1 h po ciwiczeniach Wtorek Nogi 4 serie po 12 6.PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE: 8.UGINANIE NÓG W LEŻENIU: w staniu;] Ale ogólnie to samo 1.WSPIECIA NA PALCE W STANIU: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2007-12-06 23:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co obiecalem. Mysle ze to powinno Cie usatysfakcjonowac a w razie pytan to wiesz gdzie nas szukac. Dieta: 1posilek 125g platek owsianych gorskich zalanych wrzatkiem+1porcja 100%WHEY KAIZEN +6bialek jaj+warzywa o niskim IG+witaminy 2posilek 70g ryzu ciemnego+195g piersi z kuraka+warzywa o niskim IG 3posilek j.w. Trening 4posilek. 110g ryzu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino/pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    małe jest prawdopodobieństwo usunięcia 100 % gruczołu , fajnie jakby sie jakiś ekspert wypowiedział bo też jestem ciekaw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2007-12-07 03:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu ...

    Temat
    Doping

    Witam jestem pod koniec cyklu ,ktory trwa 16 tyg zaczal sie od 1-12 bold 450 mg co 7 dni plus co 3 dni 1oo mg enana 12-16 winstrol co 2 dni 50 mg + 100 mg testa Posiadam Hcg duzo clomidu i nolvadex dodam ze do konca zostaly mi dwa tygodnie wiec juz mysle o odbloku prosze o rozpiske dodam ze jaja az tak duzo sie nie zmniejszyly .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-12-07 04:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy od kreatyny rosnie brzuch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takze wybiegac tez sie wybiegam hmm niewiem czy moze za duzo bialka w mojej diecie jest czy rzeczywiscie to zasluga kreatyny, dla wyjasnienia podaje posilki: lat 28, waga 100kg 8:00 - kanapka z ciemnego pieczywa, wedlina, ser zolty,siakies warzywa 11:00 - jogurt naturalny, orzechy, pestki dyni 14:00 - ser bialy, jogurt, ze 2 wafle ryzowe 16:00 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12644 Data: 2007-12-07 07:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)