100

[...] tylko orale ....meta nie wchodzi w rachubę i tak mam masę bez tego. Chciałem trochę zrobic definicję i tluszczu zbić nie tracąc przy tym siły i po przeczytaniu jakiś 100 moze 200 postów padło na winko. Robiłem w wakacje ECA i trochę biegałem ale mało spadło, a przy tym siły dużo straciłem. Nie upieram się koniecznie przy winku ale [...]

nie jestem pewnien czy dobrze Cie zrozumialem i nie jestem penwien czy ma dobra wiedze z biologi ale... siusiak to nie miesien tylko ciało jamiste wiec tam kreatyna nie ma gdzie dzialac i nie ma gdize wiazac wody. Tak mi sie wydaje ale nie jestem na 100% pewnien. Na biologi jestem raz na 2-3 tygodnie wiec mam pewne braki ;p

[...] to daje im poczucie pewności i motywację. Spróbuj na początek dopracować kompozycję posiłków, dodaj do każdego warzywa, owoce też mogą być np: do 2 posiłków w ilości tak 50-100 kcal. Postaraj się w każdym posiłku dać małą porcję białka około 15 g przy Twojej aktywności, do wyboru: w miarę chude mięso, również czerwone, jajka, ryby, nabiał. Nie [...]

Nie zaryzykowałbym, skoro mam WPC 100% ostrowię czy bart-exa - nawet nieco taniej. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-10-18 10:51:12

Zapomniałem dodać:] Karta oczywiście w 100% sprawna. Zmieniony przez - Seaden w dniu 2006-10-18 11:25:44

1-8 bold 300-400mg /week 1-8sustanon 250 e5d 9-10 prop 100 e2d 11 prop 50 e2d 12 prop 25 e2d 7-11 wino 20mg ed jesli ceta 3 dni po ost propie odblok. tak bold i susta moga byc mieszane bolda polecam osobiscie genfara na mnie dzialal bardzo dobrze. ewentualnie ec/bd to zawsze dziala mysle ze tak bylo by optymalnie to rozwiazac. do tego dieta [...]

Czesc mam 100 metki mass xxl 4kg creatyna trec 400g i xpand i jak to wziac zeby było najlepiej czy wszystko jesc razem tylko kreatyne zostawić na pozniej i po cyklu ja zaczać?? Trenuje juz 7mc.

tylko 7 miesiecy... ja bym z koxem poczekal jeszcze drugie tyle conajmniej no ale zrobisz jak zechcesz.. 100 najlepiej brac: 1-2-4-4-2-1 albo 2-3-4-3-2 do gainera dokup bialko koniecznie, kreatyna po cyklu na podtrzymanie.

[...] Pierwszy by był pod względem siły przeciętnym osobnikiem. Drugi natomiast posiadałby dużą siłę. Jakieś 140 na klate, 42 w łapie 170 na przysiad. W tym przypadku prawie w 100% wygrałby osobnik nr 2. Czemu? Ponieważ siłownia również zwiększa siłę ciosu. Przecież czemu napakowani kolesie z siłowni, gdy się biją prawie zawsze wygrywają z [...]

Koles trenowal boks na 100% ale boks na ulice ogólnie jest ryzykowany. Doskonale o tym wiem. Trenowalem boks i wiem ze jest za***isty dopuki nie trafi sie na kogos kto jest silny fizycznie i trenuje Bjj/Zapasy. Wtedy jest naprawde*****owo bo doslownie sie nie wie co robic.

[...] mokre. W lecie to nie jest problem, ale teraz kiedy powoli robi się zimno, taka mokra lodowata koszulka przyklejająca się do pleców to nienajmilsze uczucie Ostatnio zakupiłem taką w 100% z polyestru. Już trochę lepiej niż w normalnej bawełnianej, ale może znacie jeszcze lepsze? BTW wolałbym nie wydawać 150 czy 200 PLN na Ńike czy Adidasa...

To, że ktoś ma siłownię w domu (czytaj: wydzielone pomieszczenie, przeznaczone tylko do tego celu) to rozumiem i popieram w 100% ze względu na wiele zalet. Ale 'siłownia' w pokoju - przeraża mnie to. Wstydziłbym się zaprosić kogokolwiek do pokoju gdyby obok ławy był stojak do przysiadów, w kącie stałyby oparte gryfy a pod oknem porozkładane [...]

rozpisze mi ktos cykl z propem i meta 100 tabl.

czyli jak mam bic 100 to musze wziac 2 ampy. A co ile mam bic i przez jaki okres?

[...] to mam lawke plaska+skos+nogi Ketlera; modlitewnik (robiony ale bardzo solidny); wyciag na rurach + 3 bloczki, stojaki (troche lipne, ale daja rade); 3 hantelki; 100 kg obciazenia (nieoryginalnego po 5-6 kg placki) i ta lawka skosna co wklejalem wyzej wszystko za 700 zl. Zdjecia moge porobic, ale tylko wtedy gdyby ktos byl powaznie [...]

[...] wyskocz przy masie 90 kg i super dopakowaniu, do boksera który ma ledwie 80 kg, ciśnie z 50 kilo mniej od ciebie i w ogóle. 1-2 rundy i główka obita. Zresztą zobacz sobie co 100 kilowy crocop - "cienias" zrobił ze 160 kilogramowym SAPPEM. 160 kg, 2 m and 10 body fat. And mirko: only 100 kg and ... wszystko » 1.88 m. [...]

[...] MOBILITY™ RADEON® X1300 HyperMemory™ Dysk twardy 60GB 5400rpm SATA Hard Drive System operacyjny Genuine Windows® XP Media Center Edition 2005 Karta sieciowa Integrated 10/100 Network Card and Modem Karta wireless Dell Wireless 1390b/g (54Mbps) Napęd CD/DVD 24X CD Burner/DVD Combo Drive Bateria 53 WHr 6-cell Lithium Ion Primary Battery [...]

Nie no, rozwaliłeś mnie z tym wilczurem, sorry,ale nie wierzę w ani jedno słowo, ani w parametry (100 cm w kłębie to mają największe dogi), ani tym bardziej fakt, ze niby przewrócileś takiego bysiora (80 kg) szarpnieciem za sierść i pokonałes strzałami w pysk.... Takim czymś byś nie ruszył z miejsca nawet 40 kg zwierzaka, całe życie miałam duże [...]

[...] mi właśnie o coś takiego jak ten czosnek czy herbatka z jemioły. Może zna ktoś jeszcze coś podobnego? A ciśnienie jakie mam. hmm to zależy. Waha się między 140/90 do 200/100 (po całej nie przespanej nocy, dwóch kawach i mega mega stresie), jednak normalnie oscyuluje ok. 160/95 i bardzo chciałbym z nim zjechać trochę niżej. Jeśli ktoś ma [...]

wiec jak jezeli wezme szybko pobiegne i potem ma truchtac wiec jak mam to zorbic 100 matrow speed 100 m trucht i tka ciagle