1 tydzien

to teraz wez sobie osiem tabletek metki,jedna na tydzien a na odblok 1 tabletka clomu nastepny cykl zrob na dwoch ampach prolki i pieciu tabsach metki

[...] cyklon z omena... wiadomo jak sie skonczy. Tylko zniszcza sobie zdrowie i nic opzatym. Zrob jak mowie kup sobie 2 puszki xpanda i bedziesz rosl ja teraz jestem na cyklu wlasnie dopiero tydzien i puchne jak dzik az sam jestem zdziwiony poniewaz nigdy kreatyny na mnie nie dzialaly, nawet CP ciezko dzialal a teraz widze postepy juz po 1 tygodniu

Możesz też biegać w dni nietreningowe i wtedy nie będzie problemu między przerwami. Jak trenujesz domatora to jak najbardziej biegaj te 2-3razy na tydzień bo na tym treningu i tak szalonej masy nie zdobędziesz

za tydzien, dwa zaczne testowac boldka eap w dawce 300-400mg ew zobaczymy co to z tego bedzie

[...] bialka reszta bedzie kontrolowana z efektami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko z propem ,boldenon z oma, 8. TRENING: 3razy tydzien 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8miechow 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko tyje [...]

[...] 2500 e3d 24- hcg2razy 2500 e3d 7 dni po ostatnim enanie daj hcg 2500 e3d az wybierzesz 20000i.u. 2 dni po ost. hcg clomid przez 3 dni po100mg potem po 50mg przez 4 tyg razem z clomem zaczynasz nolvadex po 20 mg po skonczeniu cloma przez tydzien nolva po 10mg Zaopatrz sie w cos na zbicie estro bo na bank wywali exemastanum arimidex itp chyba wsio

napisz jak wygląda Twoja dotychczasowa redukcja ? obliczasz b/t/w kaloryczność czy też wszystko robisz sobie na oko ? robisz zdjęcia pomiary ? jak wygląda Twoja dieta daj zrzut potreningu.pl ( masz w podwieszonych jak to wykonać ) jak wygląda Twój trening ? zamieść jak najwięcej informacji z tego powodu iż będzie Ci łatwiej pomóc jeśli [...]

7 tyg poszło 200tabs mety i 50 tabs antka drugi i 3 tydzien czułem wątrobe później zero problemów meta i antek 4 tyg były podazwane razem a 3 tyg się mijały

cykl ok, Hcg zacznij bic w ostatnim tyg propka bij 1500iu co 2 dni przez 2 tyg, po skonczeniu hcg dajesz clomid pierwsze 5 dni po 2 tabsy i 14 dni po 1 tabsie Nolva mysle zbedna ale jak chcesz to daj 20mg zaczynasz rowno z clomidem i ciagniesz tydzien dluzej od niego Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-11-06 14:32:21

Body jest za tydzień, a za niedługo mykam na P.P Będę miał 5h w pociągu to dokończę cykle dla Pan i wrzucę po powrocie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-10-18 [...]

mój kolega to jadł bodajze w tydzień zjadł całego i mu nic nie poszło bo wolał sobie to zjesc niż kolacje. po jakimś czasie inny kolega mu powiedział mu że to był zły gainer dla niego bo zawiera HMB i dlatego nic mu nie dał(mój kolega nie ma za dużo tłuszczu ale osoby co maja go dużo mniej biora hmb) jutro mu powiem że to było niecałe 0,1 grama [...]

[...] aeroby (rower do pracy może być) . Potem będziesz myślał nad budowaniem mięśni. Pozatym OBYDWOJE ZACZNIJCIE OD DIETY!! ŻADNE SUPLE NA POCZĄTEK , po 6-7 miechach możecie zacząć o suplach :D. Póki co obliczcie zapotrzebowanie i zacznijcie od -200 KCAL , potem co tydzien , dwa tnijcie kolejne 100 KCAL. Powinno pomóc :). Ułóżcie dietę i wrzućcie tu.

I będziesz tak co miesiąc pytał o diete dla siebie a co tydzień dla mamy , taty , babci i sąsiadów .........to nie akcja caritas , masz się sam nauczyć i o to właśnie chodzi. Zara dostaniesz bana , a ściągne jak dostane tą diete od Ciebie na maila ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG [...]

slabo szukales 1-6 oma + tren acet 7-12 prop + winko inj zaczynam za jakis tydzien mysle fajny cyklik

deka 200mg na tydzien i enathat 1-11 200mg co 5 dni lub zamiast enathatu moze byc prop 100mg o 2 dzien

[...] PCT Clomid 36 tabsów, dni: 1 200mg 2-10 100mg 11-24 50mg Co do hcg to zalezy w ktorym tygodniu cyklu jesteś. Tak przy okazji nawiasem mówiac omke pociągnałbym przynajmniej tydzien dłuzej niz deke lub cykl skonczyłbym propem stopniowo zmniejszając dawke (a stanabol mozna by wtedy było włączyc rownolegle do propa) Jesli chcesz uzyc hcg musisz [...]

A w kręgosłupie coś miałem z tymi talerzykami między kręgami dyskopatia? pytałes lekarza sportowego, kiedy Ci wolno wrócić na treningi? Michu co do skakanki to mógłbyś polecić jakies interwały które ją poprawią, jeśli się znasz? odpowiem za Micha bierzesz skakanke i skaczesz: 15 sekund najszybciej jak sie da (unosisz wysoko kolana naprzemiennie [...]

19lat, 3 tydzień trenuje, drugi raz robiłem wiosłowanie, ale za 1 razem jak układał mi instruktor to pokazał jak zrobić to ćwiczenie i myślałem że umiem :/

W sumie to ja też mam podobny problem. Mój trening wygląda następująco. Mam 4 ćwiczenia po 4 serie.1 wiosłowanie półsztangą: 2 serie nachwyt i 2 podchwyt. 2 wiosłowanie sztangą trzymaną szerzej niż barki i również nachwyt i podchwyt. 3 przyciąganie wyciągu górnego do karku. 4. wiosłowanie sztangielką. Martwy ciąg robię w całkowicie inny dzień. Co [...]

8 lat powiadasz że Ćwiczysz i 4 cykle? To jak się nic nie dzieje to tylko prl bym zbil,bo e2 nie jest mega wysoko. Chyba że chcesz robić pct to wtedy ok. A hepa masz na tydzień te 30tab. Cabaser daj dziś pół we wtorek pół i dalej jedź 1/4 week.