SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Trening Crossfit i spalanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trenuje. polecam Ci generalnie podzielic caly swoj trening na 2 czesci : -sport walki -dodatki. 1sza czesc - wiadoma - np. 4-6 x w tygodniu. 2ga - łączysz dowolnie - jeden cykl np trening tylko silowy, drugi - kondycyjny, trzeci - wytrzymalosciowo - silowy, jak juz chcesz, pelna dowolnosc. ja prawdodpodobnie po lutym (sesja = calkowity brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2011-12-24 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat czy Enanthan

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl była Deca z Organona 1-8 200mg I metanabol w piramidzie coś ok 200tabsów. Na odblokowanie 5 000HCG (teraz wiem że było nie potrzebne przy tej ilości koksu)+ 20 Clomidu. eq troche drogo mi wyjdzie, chyba będę musiał zacząć się bawić w finakits.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2003-08-14 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchy miesien ?

    Post
    Doping

    Aras nie masz do końca racji. Jeśli będzie walił 1-6 50mg e2d to starczy mu 200zł na propa i clomid a nawet aptecznego propa. Gorzej jak ma 150-200zł na cały cykl z suplami i jedzeniem i chce walić 2 środki w większych dawkach to faktycznie nie warto zaczynać.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2009-03-16 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2gi cykl

    Post
    Doping

    miesiec temu skonczylem cykl 1-8 e2d 100mg propa i jestem srednio zadowolony z efektow a dokladniej? Obwody albo sila ile poszla na tym propie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2012-07-23 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lATA 6. DIETA: -białko: 170G -węglowodany: 500G -tłuszcz: Nie liczone 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Suchy mięsien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2014-04-05 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O PORADE!!

    Post
    Doping

    Jesli to Twój pierwszy cykl to może zacznij od podstawy. 1-8 prop 100mg e2d pożniej zacznij kombinacje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-05-19 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALL STARS INTENSITY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wezme kreatnke intensit bcaa i moze jeszce jakies bialko albo gainera polecasz oczwyiscie all starsa zeb starczlo na jeden cykl

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2008-01-25 15:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiek - 21 3) waga/wzrost - 180/74 - przez żołądek spadło 8kg 4) staż treningowy - 8 lat, w tym rok przemyślany z tym forum. Wcześniej to było machanie pod Break'a... 5) Cel cyklu - Teraz masa, po niej redukcja bf., ale mi tu chodzi o to, o co pytam w temacie panowie. 6) stosowane już wcześniej suplementy - pisałem w głównym poście. 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-10-27 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE ! :) POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.DT 5g z rana i 5g po treningu DNT 5g z rana 2.Jak uważasz ja tak robie wg mnie najwygodniejszy sposób 3Minimum cykl powinien trwać 8tyg ponieważ kreta zaczyna się dopiero rozkręcać po jakiś 4-5 tyg i działa dalej optymalnie od 8tygodni do 12 tygodni 4.TAk 5a czemy nie?? to uzupełnienie diety więc jak masz braki to bierz

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2013-02-17 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt faktem rzadko się spotyka Superke z Metą. Ale w sumie myśle że to nie jest taki bardzo bad cykl, wiadomo że wiecej masy pójdzie. DD mówisz że można by do tej opcji z winem dorzucić Propa. Heh wczoraj sobie siedziałem przy kompie, nadrabiałem zaległości na forum. I tak nagle mi przyszło pytanie do głowy "co bym sobie zapodał gdyby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-05-03 13:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać czy czekać?

    Post
    Doping

    [...] miechy na powrót do formy - z pewnością uda mu się to w większości bez koksu. Ziomki ode mnie z siłki, z podobnym stażem jak ty, stosują kreatyne+hmb w celu szybszego wrócenia do formy. Jak już odbudujesz część utraconej masy, wtedy dopiero ew. weź się za cykl SAA. To jest moja prywatna opinia. Zmieniony przez - acid w dniu 2002-06-18 21:07:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2002-06-18 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens?

    Post
    Doping

    Jazzman czemu akórat tren na pierwszy, co Cie tak w nim uzekło? , ja tam nie napisze ,że hardcore ale na pierwszy cykl mozna zupełnie co innego , cos tanszego itd. co bedzie miało na 1 cyklu podobne efekty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-09-20 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od listopada

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 107 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 130 -udo: -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka prolo omka meta agovirin 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-08-08 17:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 47 -klatka: 128 -udo: 79 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ponad 10 cykli meta, tesc: enan, susta, cypio, deca ,winstrol, tren enan 8. TRENING: 4x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta ,enan, tren [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2016-10-05 15:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo: 60 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami teraz od 2 miechów na czysto 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 480g -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: widoczne mięsnie, głównie siła 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2012-12-02 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW dla Policji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyższych szkół wojskowych (m.in. "Zmechu" - Wyższej Szkoły Oficerskiej we Wrocławiu). W roku 2000 na zaproszenie Centrum Metodyczno-Szkolenowego KG Policji cykl zajęć instruktorskich, dla kadry wszystkich regionalnych ośrodków szkolenia Policji oraz wyższych szkół policyjnych, poprowadził Tomasz Adamczyk, Krzysztof Sawicki oraz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2003-07-14 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale nadal mam robic tak jak wg. przykladu??: - przysiady 1 trening(cykl 15tek) obciążenie max wynosi przykładowo 100kg wiec od tej wartości odejmujemy 25% maksa czyli = 75kg - przysiady 2 trening - odejmujemy 20% = 80kg - przysiady 3 trening - odejmujemy 15% = 85kg - przysiady 4 trening - odejmujemy 10% = 90kg - przysiady 5 trening - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-05-01 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 Ile przybędzie masy to będzie zależeć od odżywiania a nie kreatyny 2 jak zaniedbasz odżywianie i treningi to spadki szybko zauważysz 3 cykl ok 8-12 tygodni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-08-25 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    rozpisać? 1-5 100mg cloma 6-14 50mg nolva pod ręką i lajtowy cykl Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-08 19:01:01

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2007-05-08 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 10,5 tsh 1,5 roku temu i tak samo mi lekarz dawkowal. Obecnie jestem na euthyrox 75mcg i zeszłem do 4,4 tsh.Raczej już tak zostanie. W marcu skończyłem pierwszy mini cykl na metce i efekty były naprawde super, lecz po odstawieniu, siadło mi na psyche i lekka depreche złapałem... Chciałbym na zimę przyatakowac coś iniekcyjnego, rozumiem że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2015-09-26 05:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)