[...] treningowe zawodników z reguły nie dostajemy informacji o środkach farmakologicznych jakie stosują oni w swych przygotowaniach a jest to informacja kluczowa. Taki sam bowiem cykl treningowy wykonany "bez wspomagania" może przynieść efekty wręcz odwrotne, w postaci utraty a nie zachowania tkanki mięśniowej. Aeroby mają swoje miejsce w [...]
Powiedzmy ze to drugi cykl po jakies tam przerwie paro miesiecznej od ostatniego, doswiadczenie na dobrym poziomie, w sensie takim ze prawdlowo wykonywane cwiczenia z dobra technika, odpowiedni plan treningowy, dobra dieta 2,5 4-5 1-1,5, cykl nie typowo masowy tylko na zasadzie regulowania wegli w diecie podczas cyklu, dawki standardowe w [...]
[...] temu wazyl 5,4 kg. Jak bede mial jego fotki to wrzuce na forum. Pozdrowienia dla wszystkich wlascicieli czworonogow. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 strzalow tescia i 100 tabsow dianabol 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wakacje cykl nieskonczony 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): sylwetka normalna stoje w miejscu z masa 13. STAN ZDROWIA: nie wiem o co chodzi ;d zdrowy [...]
[...] calosc strace 15mg metki i ilestam mg propa niby najlepsze wyjscie ale jak widac malo waze, nigdy nie mialem nic wspolnego z ssa wiec wolalbym 1 srodek a tak jak mowie 2 cykl planuje poleciec boldkiem albo deca+prop i wtedy powinienem byc zadowolony z efektu a pozniej to juz tylko lata co bede cwiczyc aby miec dalej ten wyglad i kondycje [...]
[...] odbloku bez saa i narazić się na spadki siły czy w tygodniu kupić propa i pojechać 100mg e2d lub znów enana ale dawkę kosmetyczną 200mg e5d 2.jeżeli miałbym przedłużyć ten cykl to czy 6 tygodni wystarczy i czy tylko na teściu miałbym to zrobić? 3. jakby miał wyglądać odblok wtedy? normalnie miałbym to gdzieś że mi brzuch urósł bo we wakacje [...]
[...] cwiczyc na worku???? BEZ 1-2 LETNIEJ PRAKTYKI W KLUBIE SPORTU WALKI - NIE TYKAJ WORKA! Nie wiem pomysle nad wszystkim, a co mysllcie na temat kreatyny bym zaczal brac przez cykl 6 miesiecy od wrzesnia====nie wiem jak bede z kasa stal bo na jakies gainery, czy bialka by nie mial kasy i by mi bylo zal BIAŁKO TO PODSTAWA budowania masy i w ogóle [...]
[...] - zbijanie estro nisko najprawdopodobniej rozpiepsza stawy Dopiero teraz wracam do normy, zaczynam dobrze widziec i miec sile by sie chociaz przejsc na spacer. Jesli zrobie cykl dluzszy niz 3-4 miesiace to skoncze z wysokimi czerwonymi krwinkami, niskimi bialymi krwinkami i problemem z odblokiem. Jak sobie radza kulturysci ktorzy jada wlasciwie [...]
[...] sztangą łamaną na modlitewniku 3s 12/10/8 8. Uginanie ramion z hantlami z suplmacją 3s 10/8/6 Brzuch Ten trening 2 partiowy na tydzień zacząłem już 3 tygodnie temu razem z cyklem cm3 Trec`a. Cały czas czekam na jakiś efekt krety. Widzę może trochę wiekszą rzeźbę ciała w ciągu dnia przy braku pompy i czuję zwiększoną wytrzymałość, ale niestety z [...]
[...] na dnie nie zostało dosłownie nic Działanie:Niestety nie moge ocenic działania po tylko jednej próbce, ale patrząc na skład myslę, że mozna by zrobić na tym porządny cykl. Aha zapomniałem dopisac coś odnośnie tego czy miałem jakieś problemy zołądkowe Odpowiadam z pewnościa, że nie!! Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-22 19:37:12
..dajesz Pitt dajesz fajnie prowadzony i rzelelnie test sledze go codziennie ja kretke sobie na wrzesnie kupuje z vitala ciekawe jak bedzie moj pierwszy cykl Pozdro i zycze przyrostow Sog duchowy bo abona nie mam
****a forum sie ***alo a teraz foty sie pozmniejszaly Pauleq kolejny cykl pewnie jakos listpoad bedzie , i zobaczy sie co i jak ,ile kasy bedzie , ale myslalem o CP
Zacząłem teraz ćwiczyć po przerwie. Przed przerwa ćwiczyłem około pól tora roku. W marcu robiłem cykl na super pump i size on. Obecnie jestem na diecie B-3,W-3,T-1,5 i robię małą redukcję. Robię ciężkie treningi siłowe i trochę kardio. Przed badaniami ok 8 godz zjadłem trochę śmieci (małe odstępstwo od diety) i w tym czasie byłem też lekko [...]
Część wszystkim, Chciałbym podpytać o wyniki czy to norma czy mam się czymś zająć. Do lekarza się wybieram ale chciałbym zapytać również tutaj. Ankieta: 1. WIEK: 41 2. WAGA: 103kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 127 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 230g -węglowodany: ok. 300g [...]
No j amysle zeby juz dawac po garach heheOgolnie to juz jest tam ktorys cykl takze mysel ze chyba dam rade juz jechac hehechoc z drugie jstrony mysle ze za szybko ,a mzoe cos udoskonalic ten cykl??Jakis prop an koniec winko??
Ok wiec podsumowujac: cykl 1-6 metka 30 mg cd 1-8 prop 100 mg c2d Jade od pcozatku z dieta trening 4 razy w tygodniu..metke biore dziennie propa co 2 dzien wale czyli w poniedzialek srodek piatek?? odblokowuje sie dopiero po ostatnim strzale propa..1 listkiem clomidu i tydzien rpzed koncem brania propa zaczynam szamac kreatyne.. Wszystko pasuje?
[...] dala czy to czasem nie byla wyeebka... Musial bym walic sama galenike aby to stwierdzic... IMO jednak zamiast enenata byl tam prop... bo wogole woda nie podeszlem... (na cyklu bralem tylko cynk z antyaromatyzerow) Tak jak pisalem wyzej... przeliczylem sie... spodziewalem sie po takim kombosie gruszek na wierzbie... MX ma racje enant + metex [...]
[...] kwietnia Deca Clinic 100mg/ml szybka 1mil 400mg co 2 dni 6tyg Od 11 czerwca 6tyg Mastera clinic 100mg /ml 1mil 400mg zwiekszylem ostatnio do 500mg co dwa dni . Przez cały cykl leci propa 600 tyg. Po każdym 4tyg cyklu HCG 1000 co 4dni. Cykl planuje do października zastanawiam się czy mogę jeszcze z tura wejść ? Zmienić teścia na cypka? Czy do [...]
[...] 3.Military press 5x8p-Gryf/33/38/41,5/44 4.Pompki na poręczach siłowe 4x6p-progresja + regresja z ciężarem ciała na max rep-o/4/9/9/0 5.Uginanie ze sztangą prostą 5 x 10p-stały ciężar/przerwy 60s-28kg 6.Wznosy nóg leżąc na ławce 4 x 15p Powolutku najwyższy czas na tygodniową przerwę:-)a potem redukcja+cykl na jabłczanie:-) Pozdrawiam.
PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH
