SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Co na 2 Cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nawet za wczesnie zebys dowalil na 1 cykl takie cos. Ja bym walnal jeszcze raz taki sam zestaw tylko inne produkty typu kreatyna innej firmy i do tego gainerek zamiast bialka chyba ze masz dobra diete.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-08-02 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat (7-8) 6. DIETA: od niedawna się staram trzymać ale jest różnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-08-02 14:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 Cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie co kupić by na drugi cykl?na pierwszy cykl miałem kreatyne zieloną vitalmaxa i białko Ostrowi,czy na drugi drugi cykl kupić mono i cos do tego czy lepiej coś innego innego???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-08-02 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol i prohormon

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 65 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps: 34,5 -klatka:103 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko przedwszystkim. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadne 8. TRENING: na mase od 1,5 tygodnia 9. CEL CYKLU: sila i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rzezba 2 tygodnie 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2010-08-02 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie :)

    Temat
    Doping

    szykuje cykl na siłe a raczej poraz kolejny :) tym razem chcem spróbować swoich sił w K-1 , MMA dlatego proponuje cykl składajacy się z bolda i propa co wy o tym myslicie? :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-08-02 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak 10mg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:po przerwie 4latniej 7miesięcy 6. DIETA: 5 posiłków dziennie -białko: około 2 do 3 gram na kg masy ciała łącznie z suplementami (syntha-6), ale na cykl rozważam serwatkę olimpu -węglowodany: Tak -tłuszcz: Oliwa z oliwek i w produktach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miesiąc temu m-drol i kozieradka 1h przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-08-02 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - 6x w tygodniu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi, sztangielki, lawka i atlas Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: skonczylem cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2010-08-02 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detonator + CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam próbował już ktoś taki cykl? i jak wasze opinie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-08-02 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] noc Proszę nie pisać tekstów - chyba to jest leprze od tego i można to brać obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 189 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-08-02 09:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez przeciwskazań Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 2 tygodnie temu zakonczony cykl Monohydrant Kreatyny+Carbo+Bialko+ZMA. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Obecnie nie. Stosowane wcześniej diety : Dieta na mase. Wyliczenia: 100 x 24 = 2400 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-08-02 01:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem - czy to przez odżywki?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    od dzisiaj zacząłem cykl kreatynowy, biorę: OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 (MONOHYDRATE) / OLIMP PROFI BCAA MEGA CAPS 1100 / OLIMP HMB MEGA CAPS 1000. rano przed śniadaniem wziąłem 4 kapsułki (5g) kreatyny i 1 kapsułkę HMB, później przed obiadem około 15 kolejną kapsułkę HMB, przed treningiem (o 20) 7 kapsułek BCAA i jedną HMB a po treningu 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-08-01 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    [...] jabłczan kreatyny z olimpa, essentiale forte, witaminy z olimpa. Czy mógłby mi to ktoś rozpisać jak i kiedy w jakich porach to brac, jak to połaczyć. To mój pierwszy cykl. Cos o mnie: Staż :kilka lat ( początki na sucho potem kilka cykli na kreatynie ) Waga:80kg Wzrost: 182cm Dieta:staram się od niedawna dlatego masa dośc mała. cel: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-08-01 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Temat
    Doping

    za tydzien ruszam z cyklem na tesciu testolicu 100 mg c2d na odblok planuje clomid i buzerek tescia plus 10 mg dziennie profilaktycznie nolwadexu przez caly cykl , i mam pytanie czy do obloka dolozyc hcg? a drugie pytanie czy nastepny cykl np za 10 miesiecy moze sie tez opierac tylko na testosteronie czy juz kombinowac ze srodkami ? i czy taki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-08-01 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Na poczatku powiem, że dokładnie to samo pytanie pisałem w temacie z pojedyńczymi pytaniami ale niestety nikt nie był chętny by mi pomuc. Jutro mam zamiar zacząć cykl więc chciałbym juz dziś znać odpowiedz na pytanie a mianowicie... Pytanie odnośnie zestawu Cytogenix Cytonox + Cytocell. A więc zakupiłem owy zestaw i dorzucam do tego Jabłko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2010-08-01 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA + MASA, PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 85/177 4) staż treningowy: kolo 2 lat, przerwy, szpital itp itd 5) cel cyklu: najpierw zrzutka czesci smalcu i odbudowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono i mono+cp, białko,bulk 7) stosowane wcześniej spalacze: żadnego 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-08-01 21:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling - Dieta to poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyczytałem, że jest o wiele lepszy od chudego. Aktualnie nie planuje inwestować w żadne odżywki. Na razie chcę tą dietę przetestować i dopracować na swoim organizmie przez 1 cykl masowy. Jogurt wyeliminuje i pomyśle nad alternatywą jakąś dla niego. Węgle w MC i LC będę ustalał zgodnie z wzorem MC 3g/kg = 227g LC 2g/kg = 151g Czyli zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-08-01 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:101 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:69 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3.5roku 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4.5g -tłuszcz:1.2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,meta+omnadren,tesc solo 8. TRENING:5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-08-01 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl :)

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym się dowiedzieć co jest najlepsze na pierwszy cykl (iniekcyjny). Za sobą mam już 2 lata siłowni/ - podstawowe suplementy :białko, carbo i kreatynka no i dwa cykle mety (jelfa). Po każdym z nich dosyć dobre efekty. Ale po każdym z nich miałem pecha.. choroba, wyjazd etc. i spadało. Planuje teraz wziąć jeszcze jeden cykl metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-08-01 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie wszystkich użytkowników Juz od pewnego czasu zbieram sie zeby napisac ten temat ale z braku czasu nie dalem rady. Zwracam się z prosbą o ułożenie mini cyklu z próbek które otrzymałem od znajomych. Celem jest trochę rozrośniecie się o to lista : Gaspari Nutriton - Size On 4x Fruit Punch 3x Wild Berry Punch 2x Concord Grape [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2010-08-01 19:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to najczesciej wybierana kreatyna na cykl, jakbys wpisal w wyszukiwarke vitalmax, to bys mial lektury na caly wieczor reasumujac dobra

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-08-01 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)