Żyrardów

za 100k to pojedziesz najdalej do czech no chwilę no ... mowa była od 200 k a nawet i za 100 k myślę że coś bym ogarnął Czechy Litwa Słowacja Żyrardów Trójmiasto i Wrocław stolicę polskich bałaganów !

jak będziecie grzeczni to zapraszam do Garażu xD a tak serio tak mogę trenować ale sam i muszę informować szefostwo o której do której siedzę oczywiście wszystko zamykam nawet parking. Ale też wiecie jak będą ganiali ludzi i wpuszczali tylko z przepustkami to dupa bo ja Żyrardów a to Grodzisk więc 15km jest

Daj spokój, tutaj to właśnie okolice Żyrardów/Błonie jak i wyżej w Kampinosie niektóre miejsca się zatrzymały kilkadziesiąt lat wstecz, że sceny jak z Pieniądze to nie wszystko :-D

Błońska od Wiskitek do Murowańca to jedna wielka dziura na dziurze, na ten kawałek narzekałem. Reszta to bajera generalnie, bo serwisówka świetna, przelotowa przez Żyrardów tak samo i potem na nielegalu Poznańska też :-)

[...] a mój kolega Tobiasz Gałązka zajął II miejsce i wygrał klasyk 180cm. Przyjaciel Tomasz Srebrnik klasyk powyżej 180 II miejsce a wagowa do 90kg 5/5. Wracając śmieliśmy się że Żyrardów ma „klasę” a nie wagę xD Wczoraj spotkała mnie kolejna miła rzecz… porozmawiałem z Henrykiem … że jako sędzia żeby mi doradził, co mam poprawić i co według niego [...]

[...] lecz szefowa zabroniła na razie personalnych, gdy była drugi raz w klubie na 5min przyjechała policja z sanepidem … pewnie jakaś dobra dusza filuje i donosi . Pojechałem na Żyrardów do siebie i tam było otwarte, więc przed kolejnym personalnym zrobiłem swój trening, tempa masakrycznie bo trochę ponad 1h się wyrobiłem, lecz nie było czasu na [...]

[...] Żarłem to przez 20 dni bez większych zmian. Następnie rodzinny przepisał Sumamed, bo myślał, że to coś zmieni. Lipa. W tym czasie 2 x odwiedzałam nocną pomoc lekarską (Żyrardów-Grodzisk Mazowiecki), bo objawy się nasiliły. Doszedł qurewski ból pleców (od pośladków do łopatek), drętwienie i ból nóg (od krocza do kolan), ból stawów. Ze [...]

U nas wczoraj super trening z ekipą na placu SW Żyrardów. Chłopaki mają fajne drążki i trzeba korzystać;-) /SFD/Images/2016/7/14/2c3032ac932d437aaece29d32fb6282a.jpg

[...] :-D czy czekałeś na moją instrukcję? %-) Nie, bałem się bez Twojej instrukcji :( %-) jutro spróbuję :D dziekuję :) ! świetnie Szmexy ! Gratulacje ! adres siłki można znać Żyrardów Ul. 1 Maja 14 :D Gratuluje Byku- wracam i robimy trening po nowym roku :-D Pewnie : )! Dziś podjadłem xD byłem tak kure.... głodny, a w domu miałem dziś uwaga: [...]

Niedziela 17.06 Rower 62 km spokojnym tempem zwiedziłem Baranów i okolice gdzie ma powstać CPK, Żyrardów, Radziejowice i powrót do domu. Potem pizza z ogniska z rodzinką, tego dnia nie liczyłem kcal :) /SFD/2018/6/18/8816a6c117c447cdb1467bd590b37ad5.jpg /SFD/2018/6/18/b2e9e78723d645859dac24fa11fa13b3.jpg Zmieniony przez - Lukoluko w dniu [...]

Wyniki IV Mistrzostw Polski w wyciskaniu sztangi leżąc World Raw Powerlifting Federation 12 maja 2019 r. PRUSZKÓW DO 56 KG MĘŻCZYZN: MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ ROCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 ŚWIERCZ ARTUR 1991 PRUSZKÓW 51,1 0,9995 100,0 110,0 130,0 x 109,94500 110,0 2 PLESIEWICZ PIOTR 1977 [...]

OPEN MĘŻCZYZN: MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ ROCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA MAX. CIĘŻAR PKT. WILKS'A 1 MIKSA ARTUR 1983 SZCZECIN 81,6 0,6744 215,0 220,0 225,0 x 220,0 148,36800 2 CHRZANOWSKI JAKUB 1997 PRZASNYSZ 72,6 0,7293 190,0 200,0 x 200,0 200,0 145,86000 3 ŚRUTKOWSKI RAFAŁ 1982 WĘGORZEWO 121,1 0,5737 225,0 230,0 240,0 [...]

/SFD/Images/2016/3/5/1cccb01fbd64419db54887cbfd4b811d.jpg Siłownia Fit4you Żyrardów Klata: Krzyżowanie na bramie 20x20kg 15x25kg 12x30kg 20x20kg 15x25kg 4x30kg+8x25kg Butterfly 15x 15x 15x 15x 15x 12x Wyciskanie na smithcie skos dodatni 15x55kg 12x65kg 10x75kg 15x35kg 12x65kg 9x70kg 6x80kg Wyciskanie sztangi na płaskiej 15x55kg 12x65kg 10x85kg [...]

/SFD/Images/2016/3/2/d82d9e480711469c97fbd1a14229815d.jpg Barki+Triceps Siłownia Fit4 you Żyrardów Barki: Odwrotne rozpiętki 20x7kg 15x8kg 12x10kg Odwodzenie jednorącz na bramie w opadzie tułowia 15x5kg 17x5kg 12x10kg Odwodzenie jednorącz stojąc na bok 12x5kg 15x5kg 10x10kg Unoszenie hantli siedząc na boki 12x5kg 12x6kg 10x7kg Unoszenie hantli [...]

[...] ( kosztowały 120zł), składają się z dwóch gryfów o wadze 2kilo + 4x2kg i 4x1kg. -obciążenia - 4x10kg, 4x5kg, 4x2,5kg i 4x1,75kg, sprzedaje po 4zł/kg odbiór możliwy na trasie Żyrardów-Warszawa możliwa cena negocjacji, im więcej kupisz tym więcej opuszczę z ceny :) gg:6413429 pozdrawiam i zachęcam do zakupów :) EDIT: możliwość dowozu poza obrębem [...]

[...] wiec mi np.juz sie srednio chcialo zbierac. Ogolnie ponad 6kg grzybow ze soba przywiozlem, 3/4 poszlo do suszenia Miejsca ,ktore moge polecic w tych okolicach to jeszcze Żyrardów, cały powiat żyrardowski m.in Mszczonów..nie wiem jak jest obecnie, bo przynajmiej u mnie ani kropli deszczu od kilku dni nie bylo ale jak popada...to znowu jade [...]

Z tego co wiem obecnie nic nie ma. Z nie dalekich okolic to chyba jedynie Żyrardów/Sochaczew.

[...] kg, 8-Marcin Kalinowski-45 kg, 9-Krzysztof Celiński-45 kg. Kat. powyżej 80 kg: 1-Łukasz Milczuk/ Biłgoraj/ -90 kg, 2-Tomasz Blicharz/Biłgoraj/ -70 kg, 3-Daniel Węgrowski-/Żyrardów/-70 kg, 4-Piotr Turczyniak /Żyrardów/-60 kg, 5-Kamil Tomaszewski-30 kg. Puchary i nagrody pieniężne wręczali: Pani Agata Kalińska-Naczelnik Wydziału Sportu i [...]

http://sloneczneprzedszkole-zyrardow.edupage.org/files/bocian.JPG

Masz Soga za Zyrardow,moze sie jeszcze spotkamy na jakims turneju . Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy