wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

wybór padł na SFD WPC Protein ECONO v2- cherry. dziekuje za pomoc edit; kupilem jednak 2 opakowania 1x wanilia , 1x wisnia Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2012-06-22 12:16:18

a czy odczuje sie roznice miedzy braniem SP80 a WPC Olipmu dajmy na to? Sorki ze wewalilem sie do postu ale nie beda zasmiecal..a o ile pamietam ktos o to pytal..ale chce poznac jescze opinie inne zanim sie zdecyduje

nie nie odczujesz na poziomie amataroskim miedzy wpi (izolatem) a wpc ( koncetratem) wiec kup sobie treca lub extensora i bedzie ok

Mam na sprzedaż białko ostrowia WPC 80, smak -czekolada lub wanilia. Opakowania po 900g. Data ważności do 2013. Opakowania nowe, nierozpakowane. http://www.dso.pl/images/ostrowia_wpc_80_900g.jpg Cena- 39zł + koszty wysyłki ( za 900g) Kontakt: [email protected]

nie w czystej postaci chodzi mi ze w jakims suplu a co to za skroty WPC i IMO bo nowy jestem nie znam ich

A jak myslicie duza jest roznica w praktyce miedzy wpc matrix i pure whey isolate?

Jednak wpc sciteca 5kg za 3stowki

Biało jako uzupełnienie diety w ciągu dnia do posiłku gdzie Ci go brakuję po interwałach daj wpc i carbo, a potem zjedz normalny posiłek a bcaa przed treningiem

j/w jak masz tylko na jedna porcje bcaa to daj ja pomiedzy silowym a aerobami. Po aero wpc+carbo

Tyle kcal to ostra głódówka i tyle zbędnego WPC.... Wstawy ankeiete wg http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Tak samo jak kolega wyżej, ostrovit wpc 80, mi pasują teraz wszystkie samki oprócz orzecha bo za intensywny (robi się mdły) kiedyś owocowe smakowały chemią ale już jest lepiej. Pozdrawiam

dobra dieta jeżeli nie umiesz utrzymać optymalnej dla ciebie porcji białka/węgli to mozesz qpić gajner/białko WPC na kreatyne jeszcze stanowczo za wcześnie..

dokup jakis antykatabolik - tauryna/glutamina witaminy(ja ostatnio biore hi teca) bałko wpc - kieruj sie ceną,np. sp80 olimpa lub extensora Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-21 21:00:06

tran/omega 3 i antyoksydant po treningu odzywki jezeli masz braki w diecie a takich nie powinno byc po treningu jezeli nie masz innego zrodla wegli to carbo i mozesz tez wpc ale za 100zl sie nie wyrobisz A TERAZ PRZYSZEDL MOMENT NA NAJWAZNIEJSZE, DIETA

[...] nie codziennie tylko dla odmiany! gorzkiej to bym wcale nie ograniczał szczególnie jak mamy jakąś dobrą, polecam Cote D'or 86% - tylko 19 g ww w 100 g tylko trzeba zwrócić uwagę na to, że duża część tłuszczy to nasycone i właśnie nie warto tego z ww łączyć ja tam swojego czasu robiłem sobie czekoladowe śniadania - gorzka czeko + kawa + wpc

aha no spox . a do tego xpanda brac cos jeszcze ?? diete mam i codzienie strzelam sobie wpc 80 olimpu ..

Pewnie że lepszy domowy. Ja pijam codzienie rano kawa rozpuszczalna + banan + owsianka+wpc+mleko szybkie śniadanie lub uzupełnienie diety

po treningu lepiej węglowodany proste czyli opcja banan + wpc a po powrocie do domu posiłek

Kup sobie dobre białko np.Ostrowia WPC 80 i pij po każdym treningu,ułóż dobrą diete wysoko białkową i powinno Ci pójść coś na masie :)

Jeszcze mam takie pytanie jak mądrze dodać do tego bieganie bo przydało by się nad kondycją popracować oraz jakie i czy stosować suplementy. Aktualnie posiadam kreatynę CM3 , monohydrat, witaminy , gold omega 3 i beta-alanine z olimpu ,BCAA z HI-Tec i WPC Plus z sfd.