Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12043
Napisanych postów
160461
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234464
magikcjanin
a wg mnie spozywanie gotowych prod typu multiwit mija sie z celem. niektore skladniki bede sie gryzly ze soba i jedne niwelowaly drugie. witaminy powinno dobierac sie pod niedobory i korzystac z pojedynczych form, ktorych akurat moze nam brakowac.
z jednej strony masz racje, jednak osoby trenujace, aktywnie fizyczne, przeważnie bedą posiadaly podobnie niedoboru,
kwestia tez odpowiendio zbilansowanej diety.
osobiscie podobnie jak flex, korzystam glownie z d3, k2, magnezu , wita c i b-complex
Szacuny
69
Napisanych postów
631
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
17483
zgadza sie. tylko raczej z wit z pozywienia nie mozesz nic zrobic bo one tam sa naturalnie i juz. taka ich natura. natomiast do tabletki swiadomie sa dodawane poszczegolne wit wiec jaki sens placic za cos co sie gryzie z soba bo napchane wszystkie byle Kowalski zobaczyl ze na etykiecie jest x witamin i juz oczka sie swieca bo produkt ma wszystkiego po troche czyli jest zaj**isty. no coz, nic bardziej mylnego