wymiar
Witam !
od dłuższego czasu gdy robie wyciskanie bicepsu na modlitewniku odczuwam większą pompę w przedramionach niż w bicepsie i nie dawno zauważyłem że mam bardziej rozbudowane przedramiona niż biceps . W czym jest problem ? Pomóżcie .
od dłuższego czasu gdy robie wyciskanie bicepsu na modlitewniku odczuwam większą pompę w przedramionach niż w bicepsie i nie dawno zauważyłem że mam bardziej rozbudowane przedramiona niż biceps . W czym jest problem ? Pomóżcie .
Krzysztof Piekarz
Kaziupir
Ale z reguły bardzo szybko czuć na nich pompę, a przy ćwiczeniach na 
anubis84
