SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening wytrzymałości mięśniowej

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 372

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co jest powodem wyraźnego spadku wydolności mięśniowej po kilku godzinach intensywnego wysiłku /maraton rowerowy/, utrzymującego się do końca wysiłku i później przez około 2 doby ?
Zjawisko to jak sądzę nie wynika z mikrourazów /brak typowego bólu mięśni/ nie jest też chyba zakwaszeniem mięśni - utrzymuje się długo i nie ustępuje po nawodnieniu ,odżywieniu ani kilkugodzinnym wypoczynku.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaką zastosować dietę przy tym dawkowaniu?

Następny temat

kwas chlebowy właściwości

WHEY premium