SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening na 60m i 100m

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 592

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49842 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam 15 lat i ważę 64kg. Czy mógłby ktoś zrobić mi jakiś plan treningowy aby być szybszym na 60m i 100m? Na 60m mam czas 8,1s.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 105091
obojętnie jaki plan treningowy to ty SAM układasz, chyba że kupujesz.
Możesz jedynie rozpisać swój plan do korekty
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

saa

Następny temat

Saa-wezly

injelly