2. WAGA:
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: nie mierzylem
-udo: 67
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 z kawalkiem...
6. DIETA:
-białko:2
-węglowodany: okolice treningowe i rano
-tłuszcz: 0,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15+
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: gitara
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg:170
-przysiad: 170
siema...troszke poczytalem i chce cos takiego zrobic...na 1 cykl...(nie smiac sie)
1-8 200 mg e5d enan
1-4 30 mg ed wino...
mi sie wydaje...ze sam qrde nie wiem co :D tak moze byc ? na dopingu sie srednio znammm (jak widac ) pozdro beda sogi...w innym temacie chcialem enan + meta ale sie rozmyslilem...zdrowia