pozdrawiam
...
Napisał(a)
witam po 3 miesiecznej przerwie postanowiłem wrocic do treningow z tym ze planuje przygotowac sie do testów sprawnosciowych na aw-f.mam 184cm i waze 95kg wiec chciabym to zrzucic,masy tez jako takiej niemam ale chetnie bym ja nabral.wiec kieruje do was to pytanie co mozna by bylo wziosc??przypominam ze diete mam 3200 trening tez aeroby są.
pozdrawiam
pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zdałem te egzaminy bez przygotowania.Pzdr.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
nie rozumiem.
Chcesz zrzucic wage i nabrac masy ?? wtf??
Jak to maja byc egzaminy sprawnosciowe to na pewno im bedziesz lzejszy tym lepiej.
Na wszystkim sie to odczuje. Nawet na podciaganiu na drazku.
Zdawalem kiedys egzaminy do szkoly oficerskiej i zrzucalem wage do 85 i na drazku sie prawidlowo przy komisji 23 razy podciagnalem a jak bylem 10 kg ciezszy to nie wiem czy 15 bym dal rade . watpie.
Wiec jak czujesz ze masz nadwage to ja zrzuc a pozniej zrobisz z siebie jednego z 300 spartan
Chcesz zrzucic wage i nabrac masy ?? wtf??
Jak to maja byc egzaminy sprawnosciowe to na pewno im bedziesz lzejszy tym lepiej.
Na wszystkim sie to odczuje. Nawet na podciaganiu na drazku.
Zdawalem kiedys egzaminy do szkoly oficerskiej i zrzucalem wage do 85 i na drazku sie prawidlowo przy komisji 23 razy podciagnalem a jak bylem 10 kg ciezszy to nie wiem czy 15 bym dal rade . watpie.
Wiec jak czujesz ze masz nadwage to ja zrzuc a pozniej zrobisz z siebie jednego z 300 spartan
...
Napisał(a)
zdałem te egzaminy na kacu na 53 z 60pkt :)
powiedz na jaki kier. ruszasz i jakie konkurencje wybierasz
to by bylo smieszne ze na koxie chcesz takie rzeczy robic :D
powiedz na jaki kier. ruszasz i jakie konkurencje wybierasz
to by bylo smieszne ze na koxie chcesz takie rzeczy robic :D
masa nałogiem życie zabawą a koxy podstawą
...
Napisał(a)
35 w bicu?to faktycznie moze psyche chce podbudowc,ale to inne forum wtedy
Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.
...
Napisał(a)
teraz takie zycie, ze kazdy sie bawi a jak trzeba cos zrobic to bombka na szybkiego
...
Napisał(a)
tak.
dzis sie spotkalem z kolesiem ktoremu rozpiske zrobil znany pod wzgledem rozpisek saa kulturysta.
nie trenowal chlopak 1,5 roku a ten mu na szybki powrot do formy rozpiske na 16 tyg 600mg deki /week i 1000mg enana z normy /week
na pewno go ruszy.
Tak to jest byc cale zycie leniem i pozniej jak przemiana kopciuszka ciach prach i jest super bochaterem w pare tygodni
dzis sie spotkalem z kolesiem ktoremu rozpiske zrobil znany pod wzgledem rozpisek saa kulturysta.
nie trenowal chlopak 1,5 roku a ten mu na szybki powrot do formy rozpiske na 16 tyg 600mg deki /week i 1000mg enana z normy /week
na pewno go ruszy.
Tak to jest byc cale zycie leniem i pozniej jak przemiana kopciuszka ciach prach i jest super bochaterem w pare tygodni
...
Napisał(a)
"ciach prach i jest super bochaterem w pare tygodni" jak w pare tygodni Gregor? on ma egzaminy juz za tydzien
Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.
...
Napisał(a)
ups pomylka jak z tym ,,bochaterem,,
wiec bedzie musial dodatkowo uzyc mocy tyranozordow
wiec bedzie musial dodatkowo uzyc mocy tyranozordow
...
Napisał(a)
ja tam mialem 60pkt na 60 mozliwych z testu .......................
ale mialem klase mistrzowska
ale mialem klase mistrzowska
Polecane artykuły