Chcialbym Wam przedstawic krotka relacje z mojego cyklu. Poczatkowo mialo byc tak:
1-8 75 mg e2d prop
5-9 30m ed vino
No ale niestety prop okazal sie wy***ka i przestalem go bic.
W zamian za to zaczalem jechac na metce British Dragona 50mg/tab.
bralem 3/4 tab dziennie. wychodzilo ok 37,5mg.
Cykl wygladal tak:
1-6 metka 37,5mg ed
4-7 vino 30mg ed
Naoslone bralem esseliv. Inne srodki: magnez +b6, zincas forte, omega-3, B-complex i chyba to wszystko.
Dieta byla w miare zbilansowana i staralem sie jej trzymac.
Bialko: 3g/kg
Weglowodany: 6-7g/kg
Tłuszcze: 1-2g/kg
Wiem ze cykl z dupy, ale mowiac szczerze to mialem tylko tydzien zwatpienia bo czulem ze jest cos nie tak... ale pozniej po zwiekszeniu dawki esseliv'u juz pooszlo z gorki
Waga: przed 88kg po 94kg
Biceps: przed 37cm po 40-41cm
Klatka: przed 108 po 118cm
Wyciskanie na klatke lezac: przed 93kg po 115kg
Nie sprawdzalem jeszcze rekordu na przysiad i na martwy ciag.
Wystawiam 2 fotki (niestety narazie tylko tyle mam). prosze o opinie.
PRZED:
http://img26.imageshack.us/img26/1420/p1010592.jpg
PO:
http://img5.imageshack.us/img5/7748/05022009005.jpg
Pozdro
Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-03-05 19:30:26