Śliwa

Początkujący

Napisanych postów: 67 Przeczytanych: 4037 Szacuny: 2

Imię: Dawid Nazwisko: Śliwczyński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-06 17:14:29 Data rejestracji: 2013-09-26 21:34:54 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Wiktorowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	4	2017-05-03 00:05:07
Spalacz	Odżywki i suplementy	9	2017-03-15 04:07:38
Szybkie pytanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2015-06-17 21:47:45
Duża ilość odżywek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2015-06-04 11:47:15
Ból Szyji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2015-02-19 13:25:23
FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-10-28 17:00:00
dieta na masę do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2013-12-27 08:32:13
Pomoc przy redukcji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-12-20 22:05:44
Dietka na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-11-28 21:59:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nietolerancja,uczulenie na mleko jaką odżywkę białkową wybrać.	Odżywki i suplementy	2017-07-18 21:20:07
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	2017-05-03 16:37:25
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	2017-05-03 11:12:55
Spalacz	Odżywki i suplementy	2017-03-15 19:42:48
Spalacz	Odżywki i suplementy	2017-03-15 15:59:07
Spalacz	Odżywki i suplementy	2017-03-15 14:48:33
stosowanie odżywki białkowej	Odżywki i suplementy	2017-03-02 19:25:10
Redukcja czy masa	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-02 18:56:24
Redukcja czy masa	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-02 18:47:44
Redukcja czy masa	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-02 18:41:54
Redukcja czy masa	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-02 18:02:51
stosowanie odżywki białkowej	Odżywki i suplementy	2017-03-02 17:03:18
Rodzaj aktywności fizycznej	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-01 22:46:49
Płatki owsiane a mąka owsiana	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-01 20:33:37
bieżnia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-01 19:42:52
Rodzaj aktywności fizycznej	Odżywianie i Odchudzanie	2017-03-01 16:51:29
Posilek potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-27 20:19:43
Siła w podciąganiu i pompkach	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-02-27 17:40:07
Bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-25 21:24:02
Miód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-25 13:51:14
Miód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-25 01:28:21
Miód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-25 00:59:34
Miód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-24 23:43:24
Miód	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-24 23:05:51
WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!!	Odżywki i suplementy	2016-12-27 20:32:51
Czy pompki ułatwią podciąganie na drążku ?	Trening dla początkujących	2016-08-05 20:14:38
Jazda na rowerze a wydatek energetyczny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-07 21:22:32
Trening bez sprzętu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-07 16:26:46
Duża ilość odżywek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-05 00:02:01
Duża ilość odżywek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-04 12:28:18

Śliwa

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?