Zukow

18 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

748

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2020 (06:50)

Data rejestracji 02.05.2019 (07:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON witam, parę osób mnie pewnie kojarzy. nazywam się tomek,rocznik 97 śledzę od dłuższego czasu wielu z was i kilku udało mi się poznać osobiście. obecnie jestem w okresie przygotowawczym już po 1 starcie, za niecałe 3 tyg kolejne wyjście. od	75	2019-05-02 08:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-12 09:26
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-12 09:14
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-12 09:12
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-11 09:46
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-10 12:43
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-07 08:07
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-07 08:04
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-06-01 16:58
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-31 13:13
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-31 13:11
Przygotowanie do zawodów	Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	2019-05-28 08:55
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-28 07:42
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-27 09:03
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-26 09:11
Przygotowanie do zawodów	Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	2019-05-26 08:45
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-25 21:57
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-25 21:32
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-25 13:32
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-25 13:30
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-24 16:25
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-22 19:19
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-22 15:17
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-22 15:08
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-22 10:43
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-22 10:26
Przygotowanie do zawodów	Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	2019-05-11 23:56
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-10 15:52
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-09 18:18
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-09 10:26
Przygotowanie do zawodów	DT ZUKOW PIERWSZY SEZON	2019-05-08 09:52