yrk91

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 166 Szacuny: 0

Imię: Bartosz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-03 23:06:13 Data rejestracji: 2007-05-20 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: TAK Uprawiane sporty: Zapasy, siłownia Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan do oceny	Trening dla początkujących	8	2008-09-15 17:10:09
Plan treningowy do oceny :))	Trening dla zaawansowanych	3	2008-05-19 17:53:50
NITROBOLON +HARD MASS+CARBO	Odżywki i suplementy	14	2008-03-28 15:26:57
Carbo&Carb max	Odżywki i suplementy	3	2008-03-03 21:29:44
Trening na mase+kilka pytań	Trening dla początkujących	5	2008-03-03 16:26:44
Specyficzny przypadek	Trening dla zaawansowanych	5	2008-02-28 16:26:14
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	31	2008-01-01 20:27:33
CO Z CZYM?	Trening dla zaawansowanych	7	2007-05-21 18:13:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-16 16:51:58
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-16 15:23:08
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-15 18:00:52
Plan treningowy do oceny :))	Trening dla zaawansowanych	2008-05-19 20:18:40
Szyja	Trening dla początkujących	2008-05-19 18:08:41
NITROBOLON +HARD MASS+CARBO	Odżywki i suplementy	2008-03-31 20:58:03
NITROBOLON +HARD MASS+CARBO	Odżywki i suplementy	2008-03-31 18:11:18
NITROBOLON +HARD MASS+CARBO	Odżywki i suplementy	2008-03-31 15:37:29
NITROBOLON +HARD MASS+CARBO	Odżywki i suplementy	2008-03-28 17:41:03
NITROBOLON +HARD MASS+CARBO	Odżywki i suplementy	2008-03-28 16:33:23
Carbo&Carb max	Odżywki i suplementy	2008-03-04 07:51:52
Trening na mase+kilka pytań	Trening dla początkujących	2008-03-03 18:10:05
Zastój na wadze szczegulnie w Bicepsie pod okiem zaawansowanych.	Trening dla początkujących	2008-03-03 17:17:30
Trening na mase+kilka pytań	Trening dla początkujących	2008-03-03 17:02:24
Specyficzny przypadek	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 20:53:40
Specyficzny przypadek	Trening dla zaawansowanych	2008-02-28 19:58:57
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 21:35:26
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 21:09:41
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 20:48:14
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 20:41:15
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 20:36:06
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 16:59:02
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 15:47:01
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 15:34:21
czy pompki cos daja ?	Trening w domu	2008-01-02 15:14:19
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 14:38:35
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 13:53:55
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 12:51:45
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-02 07:10:17
CARBO, co i jak?	Odżywki i suplementy	2008-01-01 20:36:45

yrk91

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?