wesoludek2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

280

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Kamienna Góra

O mnie :D

Zainteresowania -Siłownia -Wędkarstwo -Rower -muzyka -kuchnia :)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 02.08.2010 (17:28)

Data rejestracji 21.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	cykla mono a jabłczan mam pytanie jak brałem na pierwszy cykl jabłczan to mogę wziąć na drugi mono ???	5	2010-07-26 13:16
Szybkie pytania bez logowania	Odrzywki mam pytanko odnośnie takiego cyklu i jakie dawki przyjmować nitrobolon + bcaa + wiaminy z olimpa czy jest on dobry ?	0	2010-07-21 13:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	jak szybko wyżeźbić sobie bicepsy	2010-07-27 09:29
Szybkie pytania bez logowania	cykla mono a jabłczan	2010-07-27 09:17
Szybkie pytania bez logowania	cykla mono a jabłczan	2010-07-26 16:30
Szybkie pytania bez logowania	dieta na mase dla 15 latka	2010-07-26 13:11
Szybkie pytania bez logowania	Dieta , Odrzywki oraz koktail proteinowy	2010-05-22 10:48
Szybkie pytania bez logowania	Dieta , Odrzywki oraz koktail proteinowy	2010-05-22 08:07
Szybkie pytania bez logowania	Dieta , Odrzywki oraz koktail proteinowy	2010-05-22 08:06
Szybkie pytania bez logowania	Dieta , Odrzywki oraz koktail proteinowy	2010-05-22 08:01