T_o_m_e_k

Początkujący

Napisanych postów: 181 Przeczytanych: 3266 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/16/2013 1:15:31 PM Data rejestracji: 4/13/2003 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
guarana a masa	Odżywki i suplementy	4	10/8/2003 11:51:39 PM
Ergolean MC + Vaso Pro -> Co z tym fantem zrobic??	Odżywki i suplementy	1	11/16/2004 6:00:41 PM
Łączenie termogeników, da sie tak?	Odżywki i suplementy	10	11/3/2004 2:10:18 PM
biceps + triceps	Trening dla zaawansowanych	55	6/30/2004 8:07:46 PM
Trec Night Protein - jaki smak najlepszy ?	Odżywki i suplementy	16	6/23/2004 9:16:29 PM
trnieng klatki podzielony na dwa	Trening dla zaawansowanych	9	12/22/2003 2:41:34 AM
gdzie kupię tanio hantle w centum wawy ?	Targowisko	3	12/7/2003 2:51:09 PM
gainer - lepiej rozłożyć czy szybko zużyć ?	Odżywki i suplementy	2	12/6/2003 5:36:29 PM
łapka do oceny	Galeria Zdjęć	12	10/21/2003 2:20:23 AM
Antybiotyki a efedryna	Odżywki i suplementy	1	10/22/2003 1:54:56 AM
da sie to policzyć?	Aktualności - Sporty Siłowe	20	7/23/2003 11:34:31 PM
Suplementy na odchudzanie - jak brać ?	Odżywki i suplementy	0	7/14/2003 3:08:46 PM
kupie rękawice treningowe	Targowisko	1	7/4/2003 11:30:04 AM
gainery a siła	Odżywki i suplementy	7	6/20/2003 7:28:15 PM
co dla mojej mamy ?	Odżywki i suplementy	8	6/19/2003 9:41:21 AM
Sprzedam kreatyne Ultimate, HiTec Mass Gain i Ovopol	Targowisko	14	6/16/2003 11:30:42 AM
EXTRA TUNNING AUTA -> KOSZULKI TUNNINGOWE	Targowisko	6	6/17/2003 1:01:45 PM
kofeina a kreatyna	Odżywki i suplementy	10	6/13/2003 1:14:14 PM
krea + gainer + białka	Odżywki i suplementy	6	6/9/2003 5:30:09 PM
serwatka a prostata !!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	5/30/2003 8:10:37 AM
woda mineralna	Odżywianie i Odchudzanie	29	5/23/2003 3:19:49 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ultra ripped...	Odżywki i suplementy	11/6/2004 12:25:47 PM
Łączenie termogeników, da sie tak?	Odżywki i suplementy	11/5/2004 3:42:11 PM
Łączenie termogeników, da sie tak?	Odżywki i suplementy	11/4/2004 11:02:18 PM
Łączenie termogeników, da sie tak?	Odżywki i suplementy	11/3/2004 4:05:12 PM
Łączenie termogeników, da sie tak?	Odżywki i suplementy	11/3/2004 2:23:56 PM
Tight+vasopro	Odżywki i suplementy	11/2/2004 10:05:03 PM
wasze osiągnięcia w wieku 18 lat	Po siłowni, o siłowni	8/15/2004 7:47:54 PM
biceps + triceps	Trening dla zaawansowanych	7/2/2004 1:01:52 AM
biceps + triceps	Trening dla zaawansowanych	7/1/2004 10:16:50 PM
biceps + triceps	Trening dla zaawansowanych	7/1/2004 9:51:26 PM
biceps + triceps	Trening dla zaawansowanych	7/1/2004 12:27:04 PM
W jakich produktach spozywczych jest kreatyna	Odżywianie i Odchudzanie	6/29/2004 11:10:17 AM
Trec Night Protein - jaki smak najlepszy ?	Odżywki i suplementy	6/24/2004 1:19:43 PM
Białeczko+Gainerk żeby wyszło do 200zł	Odżywki i suplementy	6/24/2004 12:51:36 AM
Trec Night Protein - jaki smak najlepszy ?	Odżywki i suplementy	6/24/2004 12:42:01 AM
Trec Night Protein - jaki smak najlepszy ?	Odżywki i suplementy	6/23/2004 10:42:54 PM
Trec Night Protein - jaki smak najlepszy ?	Odżywki i suplementy	6/23/2004 10:35:56 PM
Trec Night Protein - jaki smak najlepszy ?	Odżywki i suplementy	6/23/2004 9:56:37 PM
monowodzian czy monohydrat ?	Odżywki i suplementy	4/5/2004 2:46:36 PM
monowodzian czy monohydrat ?	Odżywki i suplementy	4/4/2004 1:23:31 PM
Nowa Kreatyna?	Odżywki i suplementy	3/13/2004 3:15:48 PM
Maciek	Galeria Zdjęć	1/4/2004 7:36:37 AM
trnieng klatki podzielony na dwa	Trening dla zaawansowanych	12/23/2003 12:20:50 AM
trnieng klatki podzielony na dwa	Trening dla zaawansowanych	12/22/2003 4:41:42 PM
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	12/17/2003 4:00:54 PM
ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	NUTRIFARM&OLIMP	12/7/2003 4:31:01 PM
Przykładowe diety	NUTRIFARM&OLIMP	12/7/2003 4:20:24 PM
gdzie kupię tanio hantle w centum wawy ?	Targowisko	12/7/2003 4:17:18 PM
Przykładowe diety	NUTRIFARM&OLIMP	12/7/2003 12:34:00 PM
Przykładowe diety	NUTRIFARM&OLIMP	12/6/2003 9:50:42 PM

T_o_m_e_k

Początkujący

Artykuły

Czy trening bez białka ma sens?

Wzdęcia po posiłku? Pięć najczęstszych przyczyn

Rosja zbanowana na międzynarodowych zawodach sportowych na 4 lata