sznocer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Filip

Nazwisko asdfgsa

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2015 (13:54)

Data rejestracji 09.04.2015 (19:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w ulożeniu diety na mase. witam mam 15 lat 168cm i waze 50kg, chcialbym przybrać chociaż troche na masie i dlatego prosze was o pomoc w ulozeniu odpowiedniej diety. jeszcze dodam, że moje zapotrzebowanie kalorii na dzień wynosi 2007	7	2015-06-01 13:58
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ulożeniu diety na mase. witam mam 15 lat 168cm i waze 50kg, chcialbym przybrać chociaż troche na masie i dlatego prosze was o pomoc w ulozeniu odpowiedniej diety. jeszcze dodam, że moje zapotrzebowanie kalorii na dzień wynosi 2007	4	2015-04-09 19:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w ulożeniu diety na mase.	2015-06-02 19:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc w ulożeniu diety na mase.	2015-06-02 14:57
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ulożeniu diety na mase.	2015-04-09 21:53
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ulożeniu diety na mase.	2015-04-09 21:50