51
1179
1
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2017-03-30 20:52:12
2015-09-19 12:45:54
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening na masę a wytrzymałość | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 19 | 2017-03-12 01:18:19 |
| Regenerator | Odżywki i suplementy | 6 | 2017-02-02 18:13:29 |
| Split 4 dni | Trening dla początkujących | 6 | 2016-11-23 22:07:53 |
| Czy warto kupić białko? | Odżywki i suplementy | 9 | 2016-09-17 12:26:26 |
| Powrót do split | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 19 | 2016-06-22 13:10:00 |
| Zmiana treningu | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 14 | 2016-04-04 21:42:59 |
| Brakuje węglowodanów. | Odżywianie i Odchudzanie | 9 | 2016-03-07 12:39:08 |
| Dieta na mase do oceny | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 9 | 2015-10-27 20:41:29 |
| Czy ten plan jest dobry? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 16 | 2015-09-24 17:12:46 |
| Makroskładniki i kalorie dla ekto | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 4 | 2015-09-19 12:59:38 |
