roltex

Początkujący

Napisanych postów: 74 Przeczytanych: 2100 Szacuny: 0

Imię: kamil Nazwisko: lis Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-09-04 18:11:25 Data rejestracji: 2013-12-02 19:51:05 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	21	2018-02-01 12:21:03
dietka masa do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2013-12-25 18:26:53
dieta masowa do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2013-12-19 16:24:33
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	65	2013-12-06 18:14:35
kaptury	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2013-12-14 20:29:24
trening FBW 3 dniowy ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-12-10 20:31:54
dieta na mase ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-12-03 16:03:51
dieta na mase do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2013-12-02 20:11:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 20:41:48
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 13:38:43
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 23:51:19
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 12:37:26
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 12:27:54
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 12:15:09
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 11:56:42
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 10:04:07
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 21:49:15
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 18:43:35
Dieta na mase ,72 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 17:24:28
dietka masa do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-27 21:56:04
dietka masa do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-27 21:42:24
dietka masa do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-26 14:35:03
dietka masa do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-26 09:16:11
dietka masa do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-25 19:22:12
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-17 18:33:25
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-17 17:36:12
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-17 16:36:29
kaptury	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-16 20:43:38
kaptury	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-14 20:40:21
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-14 20:30:36
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-14 20:03:00
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-14 19:29:09
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-14 19:04:38
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-14 15:55:24
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-14 15:53:41
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-13 18:04:03
ocena dieta szkolna na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-13 17:45:52
trening FBW 3 dniowy ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-12-12 22:09:09

roltex

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?