rafal17o

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

297

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.01.2018 (13:06)

Data rejestracji 11.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	PROSZE O POMOC W ZMIANIE TRENINGU <br><br>witam! niedawno w ankiecie do testowania odzywek zamiescilem swoj trening. tam ktorys z modow napisal ze moj trening nie jest dobry. a wiec prosze o pomoc w jego zmienieniu/ulozeniu. trningi	3	2006-02-25 11:09
Trening dla zaawansowanych	PROSZE O RADY!!! witam! niedawno w ankiecie do testowania odzywek zamiescilem swoj trening. tam ktorys z modow napisal ze moj trening nie jest dobry. a wiec prosze o pomoc w jego zmienieniu/ulozeniu. trningi ukladam sam, korzystajac z wlasnego doswiadczenia,	0	2006-02-25 11:01
Targowisko	kupie drazek rozporowy czesc ma ktos moze drazek rozporowy na sprzedasz? mam wazkie futryny...	0	2006-02-17 20:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-01-27 13:00
Kuchnia SFD	Tatar + awokado	2017-01-10 21:33
Trening dla zaawansowanych	PROSZE O POMOC W ZMIANIE TRENINGU	2006-02-25 13:55
Administracja i Moderatorzy	Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	2006-02-25 11:21
Odżywki i suplementy	TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!	2006-02-19 11:43
Odżywki i suplementy	TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!	2006-02-19 10:49
Administracja i Moderatorzy	Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	2006-02-18 16:35
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-02-11 12:01
Doping	TWOJA CHWILA PRAWDY	2006-02-11 11:13