Pazuzu90

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1105

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko p

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.08.2015 (16:32)

Data rejestracji 20.05.2013 (22:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Przeprosty witam, wiem ze moze to nie odpowiedni dzial ale chce uzyskać dość szybko odpowiedz na moje pytanie a mianowicie: czy mając duże przeprosty w stawach kolanowych mozna trenować ts chodzi mi właściwie o ciezkie przysiady	2	2015-08-20 18:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Organizacja zawodów w WW witam. chce zorganizowac takie zawody w swojej miejscowosci. wójt mojej gminy popiera sport, wybudował hale sportowa przy szkole, później kompleks boisk a ostatnio bierznie i siłownie na swiezym powietrzu. chce złożyc pismo o sponsoring takich	3	2015-03-05 21:58
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training witam mam na imię piotrek,trenowałem około 4lata z przerwami ostatnie regularne treningi na siłowni były ponad 2lata temu próbowałem wrócić do treningu chociaż w domu ale bez sukcesu kilka treningów typu pompki drażek i na tym koniec. zakładam	68	2013-05-21 15:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Jak to jest ważę 76kg a jestem mniejszy od kolegi ,który waży 68kg???	2015-04-12 10:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Organizacja zawodów w WW	2015-03-12 19:50
Trening w domu	Dzik powraca	2015-02-27 08:13
Trening w domu	Dzik powraca	2015-02-26 20:22
Trening w domu	Dzik powraca	2015-02-25 13:20
Trening w domu	Dzik powraca	2015-02-24 17:02
Trening w domu	Dzik powraca	2015-02-11 20:26
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-12-29 21:15
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-12-22 16:22
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-12-13 22:13
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-12-06 20:04
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-11-23 14:25
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-11-15 19:27
Trening dla zaawansowanych	Dzik - upór	2013-11-08 14:52
Trening dla zaawansowanych	Stalmir - Przygotowania na wiosnę 2014 r	2013-11-06 17:07
Trening dla zaawansowanych	Stalmir - Przygotowania na wiosnę 2014 r	2013-11-03 08:49
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-11-01 20:19
Po 35 roku życia	Głosowanie-Konkurs Plecy na których wniesiemy fortepian	2013-11-01 12:01
Trening dla zaawansowanych	Dzik - upór	2013-11-01 07:41
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-24 18:49
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-22 21:34
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-19 06:59
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-18 23:09
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-18 22:46
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-18 17:43
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-18 17:27
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-18 15:39
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-09 20:50
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-03 18:41
Trening w domu	DT PAZUZU comeback to training	2013-10-01 21:46