nykielson

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 184 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-27 20:26:29 Data rejestracji: 2022-09-21 10:20:35 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementy na stawy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	15	2023-02-21 17:21:58
Kontuzja - zmiana treningu	Trening dla początkujących	7	2023-02-21 16:44:49
Trening na siłę FBW ?	Trening dla początkujących	8	2023-01-02 15:39:59
Trening FBW - ocena	Trening dla początkujących	5	2022-09-27 01:02:27
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	17	2022-09-21 12:22:26
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	14	2022-09-21 11:11:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kontuzja - zmiana treningu	Trening dla początkujących	2023-02-23 13:04:17
Kontuzja - zmiana treningu	Trening dla początkujących	2023-02-22 17:20:42
Suplementy na stawy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-02-22 08:33:57
Suplementy na stawy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-02-21 22:11:42
Suplementy na stawy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-02-21 18:46:44
Trening na siłę FBW ?	Trening dla początkujących	2023-01-23 16:44:54
Trening na siłę FBW ?	Trening dla początkujących	2023-01-23 13:12:07
Trening na siłę FBW ?	Trening dla początkujących	2023-01-02 20:01:21
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	2022-09-30 09:17:42
Trening FBW - ocena	Trening dla początkujących	2022-09-30 09:16:44
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	2022-09-27 21:59:29
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	2022-09-27 09:18:53
Trening FBW - ocena	Trening dla początkujących	2022-09-27 07:54:52
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	2022-09-26 11:53:47
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-24 11:34:22
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-23 09:45:44
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	2022-09-23 09:41:39
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	2022-09-22 20:53:51
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-22 20:41:22
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 23:59:18
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 23:57:09
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 23:44:05
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	2022-09-21 23:41:32
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2022-09-21 11:35:48

nykielson

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii