Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

myszozor

5

Początkujący

Dziennik treningowy
203 2653 5
Informacje
czc bab b.d. 35 b.d. 2015-01-31 02:48:19 2011-10-04 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 17 2012-12-27 21:07:10
redukcja/rzezba Doping 73 2012-12-18 17:36:03
pompator przedtrenigowy 1cykl Odżywki i suplementy 11 2012-03-28 16:41:20
koncentrat bialka mleka Odżywki i suplementy 12 2012-03-24 19:31:09
kreatyna, pierwszy cykl Odżywki i suplementy 19 2012-03-19 23:52:51
gainer o smaku cytrusowym+dobre bialko Odżywki i suplementy 13 2012-03-20 23:08:05
FBW, co jest miara treningu? +pierwszy cykl na kreatynie Trening dla początkujących 3 2012-03-20 23:04:44
FBW/inny trening BEZ NOG - kontucja PILNE Trening dla początkujących 18 2012-03-09 22:08:40
Complete Workout Support od SFD <--juz nie bedzie? Cos zamiast tego. Odżywki i suplementy 29 2012-02-21 22:23:44
dieta dla ektomorfika - ilosc posilkow Odżywianie i Odchudzanie 6 2011-11-14 16:50:27
domowy FBW (troche sprzetu) Trening w domu 3 2012-02-18 13:02:12
gainer czy cws +bezsmakowe bialko Odżywki i suplementy 13 2012-02-13 14:11:36
dieta do oceny, duzo prochu Odżywianie i Odchudzanie 2 2012-02-07 14:55:28
gainerek, ktory nie podlewa Odżywki i suplementy 23 2012-02-06 15:00:30
FBW 5x5 ocena, cos zamiast MC i wycisk zolnierskiego Trening dla początkujących 11 2012-01-09 21:09:55
FBW, a ilosc powtorzen! Trening dla początkujących 14 2011-11-20 11:40:39
sfd wpc plus/complete Odżywki i suplementy 13 2011-11-20 11:07:12
dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2 2011-11-20 00:09:52
splity do przejrzenia i oceny : ) Trening dla początkujących 0 2011-11-17 20:15:05
sfd 100% pure power Odżywki i suplementy 24 2011-11-16 20:49:45
gainer ektomorfik - zamiast 1 posilku Odżywki i suplementy 30 2011-11-14 23:05:06
Gainer+bialko czyli ten sam temat po raz 1000000 Odżywki i suplementy 30 2011-11-06 18:27:56
bialko Odżywki i suplementy 17 2011-11-08 18:26:20
dieta, masa, 62kg Odżywianie i Odchudzanie 1 2011-10-22 18:28:28
trening ektomorfika masa/sila Trening dla początkujących 13 2011-10-15 15:56:36
Zarys diety - rozklad posilkow, masa Odżywianie i Odchudzanie 1 2011-10-17 21:17:26
Pomoc w doborze suplementow/odzywek/bialka Odżywki i suplementy 27 2011-10-04 21:59:08
Nazwa tematu Dzial Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-24 11:54:19
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-23 22:25:20
Glodowka i BCAA Odżywianie i Odchudzanie 2012-12-28 12:26:01
Glodowka i BCAA Odżywianie i Odchudzanie 2012-12-28 10:00:58
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-28 00:19:09
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-28 00:03:27
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 23:57:31
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 23:24:25
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 23:13:32
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 21:29:58
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 21:16:07
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2012-12-24 00:38:11
redukcja/rzezba Doping 2012-12-19 16:35:10
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 22:15:49
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:49:40
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:35:52
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:27:53
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:27:07
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:06:21
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 20:25:00
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:56:22
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:53:30
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:46:44
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:25:45
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 17:58:04
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 17:42:04
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 17:40:03
Low Bar (Powerlifting) Squat vs High Bar (Olympic) Squat - Pytanie do Traktora71 Trening dla początkujących 2012-04-02 21:06:04
Co sądzicie o programie StrongLifts 5x5? Trening dla początkujących 2012-04-01 21:58:50
Co sądzicie o programie StrongLifts 5x5? Trening dla początkujących 2012-03-31 23:42:17

Najnowsze publikacje

myszozor 5 Początkujący

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany