molo13

Początkujący

Napisanych postów: 573 Przeczytanych: 28296 Szacuny: 1

Imię: Przemek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-30 15:56:27 Data rejestracji: 2011-03-31 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Janów Lubelski

O mnie: b.d. Zajmuję się: piłka nożna, siatkówka, siłownia Zainteresowania: piłka nożna, siatkówka, siłownia Dieta: intuicyjna Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ciągle rośnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Werewolf18 - ocena proporcji	Galeria Zdjęć	2013-08-07 11:53:12
Zapytaj Daniela Millera	Iron Horse Series	2013-08-06 12:00:24
_power_ 20 lat 83kg ;P	Galeria Zdjęć	2013-08-02 15:15:19
Zapytaj Daniela Millera	Iron Horse Series	2013-07-17 22:37:29
Zapytaj Daniela Millera	Iron Horse Series	2013-07-17 14:58:43
Zapytaj Daniela Millera	Iron Horse Series	2013-07-13 12:58:19
"Tabaluga(4,5,6,8,12)	Galeria Zdjęć	2013-07-09 21:02:17
Foty po latach mega slabego	Galeria Zdjęć	2013-07-09 20:59:20
wszystko na temat armwrestlingu	ActivLab	2013-07-08 18:30:32
_power_ 20 lat 83kg ;P	Galeria Zdjęć	2013-06-28 13:59:24
Zapytaj Daniela Millera	Iron Horse Series	2013-06-22 11:08:45
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2013-06-04 20:08:05
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2013-05-30 17:55:56
wszystko na temat armwrestlingu	ActivLab	2013-05-28 09:57:17
Zapytaj Daniela Millera	Iron Horse Series	2013-05-23 20:33:48
Zapytaj Daniela Millera	Iron Horse Series	2013-05-20 10:23:02
Dziennik Trójboisty: Czyli Ciężkie powroty do poważnego dźwigania	Trening dla zaawansowanych	2013-05-09 11:43:11
Klata, plecy, barki..	Galeria Zdjęć	2013-05-05 13:16:18
wszystko na temat armwrestlingu	ActivLab	2013-05-03 18:56:16
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2013-04-30 12:16:32
T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"	Trening dla zaawansowanych	2013-04-27 16:59:41
Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	Trec	2013-04-24 17:29:23
Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	Trec	2013-04-24 17:02:20
T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"	Trening dla zaawansowanych	2013-04-24 14:40:58
Konkurs : wyciskanie leżąc - SIŁA wg.....(AdamM)	Po 35 roku życia	2013-04-23 21:45:28
wszystko na temat armwrestlingu	ActivLab	2013-04-23 21:18:01
T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"	Trening dla zaawansowanych	2013-04-23 19:10:45
T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"	Trening dla zaawansowanych	2013-04-23 18:09:45
wszystko na temat armwrestlingu	ActivLab	2013-04-23 12:08:15
Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania	Trec	2013-04-23 10:50:16

molo13

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?