Mlodziak53

Początkujący

Napisanych postów: 32 Przeczytanych: 240 Szacuny: 0

Imię: Damian Nazwisko: Wyrzucki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-26 06:46:53 Data rejestracji: 2012-10-28 18:40:10 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wałbrzych

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 189 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 98 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening FBW Czy inny	Trening dla początkujących	4	2015-03-07 16:57:26
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2013-05-23 18:20:19
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	23	2013-02-14 22:07:25
Prosze o pomoc rade...	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2013-02-11 20:27:39
Młody niedoswiadczony POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2012-10-28 19:01:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening FBW Czy inny	Trening dla początkujących	2015-03-08 12:17:23
Trening FBW Czy inny	Trening dla początkujących	2015-03-08 12:16:09
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-25 20:07:32
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-25 17:47:57
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-25 11:28:04
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-25 00:22:59
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-24 19:39:47
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-24 19:30:08
brzuch,boczki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-23 23:06:04
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-16 21:34:22
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-16 17:55:30
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-16 17:36:03
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-16 17:07:42
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-16 16:58:21
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-16 16:39:32
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-16 14:03:49
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-15 22:10:46
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-15 21:01:08
Plan do oceny i kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-15 14:59:56
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2013-02-14 21:05:04
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2013-02-14 15:53:37
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2013-02-13 21:33:43
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2013-02-13 19:36:27
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2013-02-13 12:34:35
Prosze o pomoc rade...	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-12 19:20:31
Młody niedoswiadczony POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-29 10:46:08

Mlodziak53

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?